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女性便秘的原因有哪些

发布时间:2019-11-0760015次浏览

女性便秘的原因有:生理结构,女性的骨盆比较大,尤其是在怀孕的时候骨盆的压力会增大,导致便秘。饮食方面,油脂摄入少,不利于大便的形成。长期久坐或者站立,长期的久坐和站立不利于肠子的蠕动,这样大便形成慢。精神因素,精神过度紧张也是导致便秘的原因。

便秘是人们的难言之隐,以前经常是老年人会有便秘的现象,但是现在因为生活的改变,年轻人中也有很多有便秘的情况出现,因为他们经常要坐办公室,一坐就是一天,而且不经常活动,这样就导致了年轻人中有便秘的现象。女性便秘更为复杂与女性的生理结构有关系。那么,女性便秘的原因有哪些?
  1、生理结构
  首当其冲的原因就是女性的生理结构和男性的不同,一般情况下女性的盆骨是比较大的,而且女性的阴道的位置比较的薄弱,这样会引起直肠前突,女性尤其是在怀孕的时候,盆腔的压力会变大,盆腔有了充血的现象这样的情况引起便秘的几率很高。
  2、饮食方面
  不少的女性总是口中念叨着自己很胖,她们要减肥,但是在我们正常人眼里看她们是正好的。这时候为了减肥,她们会不吃油腻的东西,而且只吃简单的水果或蔬菜等。这样是不利于排出粪便的,油脂有助于大便的形成,如果摄入的剂量太少的话,大便就难以形成,这就造成了女性的便秘,所以应该适当的吃一些带油脂的东西,减肥要有科学的减肥方法。
  3、长期久坐或站立
  正常的人如果长期的坐着或者站立,都有可能会便秘,何况是女性朋友,当人体长期处于坐姿或者是站姿的话,肠子的蠕动是很慢的,胃酸的消化液也会很少,肠胃中的食物无法消化这样会不利于大便的形成。这样就导致了便秘的现象,尤其是那些白领女性。
  4、精神因素
  女性由于过度的精神紧张也可能导致便秘的现象出现。由于女性的抗压能力本来就比男性要弱,所以在工作与生活中难免会感到过度紧张,这时候应该舒缓压力,放松自己。

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为什么有时候便秘和腹泻会交替出现
便秘和腹泻交替出现是因为饮食的不合理、吃一些刺激辛辣及油腻的食物、胃肠道功能紊乱、肠道蠕动减慢、肠道动力失调引起的。如果长期出现便秘和腹泻交替出现的现象,就要考虑以下的几种情况。1、肠道的炎症性疾病。2、肠结核,常常会伴有,低热消瘦或肺结核的出现。3、结肠癌,常常会出现消瘦、大便性状的改变及粪便带血的症状。4、部分患者因为精神压力过大,从而导致人体神经内分泌系统紊乱,出现肠激惹综合征,从而造成便秘和腹泻的交替出现。建议及时到医院检查明确诊断。
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什么药能治便秘
由热导致便秘,配合大黄、枳实等;由寒导致便秘,用党参、甘姜等;由气滞导致便秘,用木香、香附等;由气虚空导致便秘,用黄芪、白术等;由血虚导致便秘,配合当归、生地等;由阴虚造成便秘,用玄参、生地等。从中医方面讲,根据不同症状表现,选择合适方剂或者药物进行治疗。100余种中药有治疗便秘作用,但在临床上需要辨别。一、由热导致便秘,常配合大黄、枳实、厚朴、麻子仁等药物治疗。二、由寒导致便秘,需要用乌药、甘草等治疗便秘。三、由气滞导致便秘,使用乌药、枳实等药物。四、由气虚导致便秘,可使用麦冬、陈皮等药物治疗。五、由血虚导致便秘,可以配合麻仁、桃仁等药物。六、由阴虚造成便秘,可使用麦冬、石斛。
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长期便秘吃什么食物比较好
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便秘危害
便秘会影响患者的生活质量,还可能引发一系列的并发症。首先便秘影响患者的生活质量。长期的便秘,影响患者正常的生活与工作,导致患者的生活质量下降。另外,便秘引起的并发症。长期的便秘可引起痔疮、直肠前突、肠梗阻、尿潴留等。如果用力排便了,还可能引起肛裂的发生。便秘还会增加患者癌症的风险性。长期的便秘患者,结肠、直肠息肉和癌症的发病率显著的增高。便秘还会危及生命,如果便秘患者有高血压、冠心病等心血管疾病,在用力排便的时候,可能诱发心脑血管疾病的发生,危及生命。
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经常便秘是什么原因
便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。对于便秘首先要注意除外一些器质性的问题引起的便秘,比如一些结肠的肿瘤,一些药物,一些系统性疾病,这些都会表现为便秘的症状。如果做了相关的检查,除外了器质性的便秘,就是功能性的便秘。如果便秘持续很长时间,常见的原因可能是结肠动力传输的问题,或者靠近肛门口出口梗阻的问题,以及两者原因都有。所以当便秘出现时,尤其是近期出现排便习惯改变时,一定要先除外器质性病变后,再考虑功能性的原因。
手术后便秘怎么办
一般情况下,手术后便秘,可通过饮食调理、运动疗法、药物治疗的方式进行改善。具体分析如下:
开塞露的副作用
很多朋友在生活中,都知道开塞露的存在,它的使用方法非常的简单,帮助排便的效果也比较明显,但是千万不要长期进行使用,否则可能会产生依赖性的危害,让身体失去自主排便的能力。其次使用开塞露的时间太长,也有可能会产生耐药性,根本无法帮助你正常排便。
坐月子便秘怎么办
坐月子期间便秘首先需要对饮食结构进行调整,适当的吃一些粗纤维食物。另外也可以选择一些适合产妇的比较温和的运动,比如产后体操。养成良好的排便习惯,适当的喝一些蜂蜜水或者是进行腹部按摩,也可以有效的缓解便秘程度。
怀孕便秘严重怎么办
孕妇患上便秘的确是特别痛苦的,但是这是正常的一种情况,由于在孕期女性的身体会出现很多变化,体内的水分也比较容易被吸收,而且子宫的增大也会压迫肛门,这个时候可以多吃一些香蕉,每天早晨醒来最好喝一杯白开水,可以缓解便秘。