打耳洞后痛大多是因为发炎，或者是感染所导致，所以要及时的进行消炎工作，饮食方面也要注意以免吃一些辛辣，发物等等。打耳洞可以选择合适的时间，3月份或9月份左右最后，另外打耳洞后要注意避免剧烈运动，注意睡眠的姿势，做好护理工作。

对于爱美人士来说，特别是年轻的女性都会去打耳洞，但是还有一些人会感觉打耳洞会很痛，所以不敢去打耳洞，其实打耳洞是不会感觉到疼痛的，但是如果发生红肿或者是发炎就会出现疼痛。那么，下打耳洞后痛怎么办？
　　1.及时的进行消炎
　　打耳洞后痛大多是因为耳洞处出现发火，或者是感染等等的异常，所以要及时的进行消炎，可以到医院开一些消炎的药物，也要注意做好预防的工作。
　　2.打耳洞后要注意饮食
　　一般来说，人体局部若是有伤口的情况存在，就不要再吃辛辣刺激性的食物了，比如说辣椒、烧烤、麻辣烫等等，还有一些辛热发物的食物，比如说牛羊肉、榴莲等等，海鲜也尽量避免。
　　3.打耳洞前要挑好时间
　　为了降低红肿流脓的几率以及减少疼痛感，最好把时间挑在在3月份或9月份左右，这个时候天气不寒不热，气温较为平和，也可以减少感染的风险。
　　4.避免剧烈运动
　　剧烈运动会加重疼痛，也不要用手去挤压它，不要经常用手去摸它，避免引起感染。
　　洗澡时尽量不要让耳垂沾水，可以戴浴帽遮住耳垂，洗头发时尽量小心一点，避免感染，并且每天都药用医用酒精或是碘伏在局部进行消毒工作。
　　5.注意睡眠的姿势
　　白天午休或是晚上睡觉最好都平躺着，不要侧着睡觉，因为不论压到哪侧的耳洞都会引起疼痛。
　　6.做好护理工作
　　打耳洞后一周再把耳钉换成耳线或是茶梗，打完耳洞后的一两天内不要去转动耳钉，到第三天以后再慢慢转动，为了防止耳钉跟耳垂的肉紧紧连在一起，导致耳钉取不下来或者疼痛加重。