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妊娠合并轻度贫血怎么办

发布时间:2019-10-1762165次浏览

妊娠合并轻度贫血可能并不会影响到胎儿的正常发育,女性本身也并没有太大的身体不适,但是也需要提前进行控制和改善,建议做好铁元素的补充工作,其次也应该要做好叶酸的补充工作。

怀孕并不是一件简单的事情,妊娠的过程也并不是只有享受,大多数女性可能在妊娠期间都或多或少的会遇到一些健康上的问题,有的人可能就会出现贫血的现象,那么妊娠合并轻度贫血怎么办?
  1、妊娠合并贫血轻度并不会给胎儿带来实质上的影响,不过还是要通过治疗才能够生出一个健康可爱的宝宝。当孕妇遇到这方面的情况,在生活中应该要多吃一些富含铁元素的食物,比较常见的有动物的内脏和动物的血液,其次可以吃大枣和木耳,也可以适当的增加瘦肉和鸡蛋的摄入量。建议平时用铁锅来炒菜,同样可以起到较好的补充铁元素的作用。
  2、尽管轻微的妊娠合并贫血并不会影响到胎儿的发育,可是也应该在补充铁元素的过程中,适当的吃一些富含维生素c的食物,有助于铁元素的吸收,因此建议大家应该要多喝橙汁,也可以多吃草莓和番茄。妊娠合并轻微的贫血情况,可以考虑在医生的指导下使用一些补铁的药物,可能在使用这些药物的过程中会出现便秘的情况,但是也需要尽量的进行补充,从而能起到快速缓解的功效。
  3、妊娠合并贫血的情况,需要在生活中注重调理,工作严重的患者需要在医生的指导下接受治疗,同时应该要注意做好铁元素的补充工作,也应该要做好叶酸的补充工作。补充叶酸和铁元素的方法是非常多的,可以从食物中获取,也可以选择一些专业的保健产品,注意不要出现过量使用的情况。
  妊娠合并轻度贫血要引起重视,此时可能并不会影响到胎儿的发育,女性的身体也没有异常的情况,可是这个问题已经客观存在,还是可以通过上面的方法来调理和改善,争取恢复到正常状态。

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妊娠合并贫血,如果是轻度贫血,可以采用食疗的方法。孕妇要多吃一些瘦肉、动物的肝脏、蛋黄。如果是中重度的贫血,单纯食补是达不到治疗目的,怀孕以后出现了贫血,大多数情况是缺铁性的贫血,怀孕以后要多吃一些含铁元素丰富的食物。瘦肉、肝脏中的铁元素含量比较丰富又容易被吸收。孕期要多食新鲜的蔬菜和水果。绿叶蔬菜中叶酸、维生素c含量比较多,对于缓解贫血有一定的效果,此外,某些水果,比如:橙子、橘子、樱桃中维生素C含量比较丰富,能够促进铁元素的吸收。中重度贫血的孕妇可能会出现乏力、头晕等症状,多吃动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品、红枣等,在食补的基础上再补充一些含有阿胶的补血铁剂。不能纠正的贫血应当及时去医院就诊。
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对于孕妇贫血需要早发现、早治疗,在食补的基础上给予补充铁剂,严防重度贫血的发生。一般治疗加强营养,鼓励孕妇进高蛋白及含铁丰富的食物,如黑木耳、海带、紫菜、猪(牛)肝、豆类、蛋类食品等,此类食品不但含铁丰富,而且容易吸收。教育孕、产妇改变不良的饮食习惯,避免偏食、挑食。孕期适当休息,积极预防早产。如果胃肠功能紊乱、消化不良可给予药物对症治疗。药物治疗补充铁剂具有满意的疗效,还有鉴别诊断的作用。缺铁性贫血补充铁剂,重度贫血的孕妇甚至需要输血。大多数缺铁性贫血的孕妇经补充铁剂以后临床症状及血象很快改善,不需要输血,对重度贫血的孕妇,妊娠足月面临分娩处理,须尽快提高血红蛋白。需要输血时宜采取小量、多次、慢速输新鲜血,以避免血容量增加过多而加重心脏负担,以压积红细胞代替新鲜血输入,可使输血的危险大大减少,症状很快改善。
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妊娠合并贫血吃什么
妊娠合并贫血应鼓励孕妇进高蛋白及含铁丰富的食物。孕妇改变不良的饮食习惯,避免偏食、挑食,多吃红肉、鱼类等,少喝茶和咖啡孕期贫血,要科学补血,首先要弄清孕妇是缺铁性贫血还是地中海贫血。如果是缺铁性贫血,是可以通过饮食及服用补铁药物来改善的。含血红素铁高的食物主要有红色肉类、鱼类及禽类等,这些食物可适量补充。胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤。合并贫血的孕妇可以多吃黑木耳、海带、紫菜、猪(牛)肝、豆类、蛋类食品等。此类食品不但含铁丰富,而且容易吸收。可以服用中药:如皂矾、鹿角胶;适当多吃肉类,改善贫血症状,恢复身体机能。
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