急性尿道炎的预防
急性尿道炎的预防方法是要多喝水,当然要注意个人卫生、阴道避免被感染、补充维生素c、生活要有规律、避免不洁的性生活等,这些都是可以预防尿路感染的,这样急性尿道炎也就不会出现了。
现在大多数人对于卫生问题都是很关注的,特别是私处的卫生工作一定要做到位,因为这个地方很容易被细菌侵犯,容易形成急性尿道炎,急性尿道炎在治疗过程中可能会遭受很多的罪,所以平时做好预防工作很重要,那么急性尿道炎的预防方法有哪些?
1、多喝水
如果想要预防急性尿道炎发生,平时就要注意多喝水,这样肾脏会排泄尿液,对膀胱和尿道都是有冲洗作用的,有益于细菌的排除,所以每天喝大量的水能够避免细菌在尿路繁殖,这样可以降低尿路感染的发病率,是预防急性尿道炎的方法。
2、注意个人卫生
女性的阴道和尿道口一般都会聚集大量的细菌,这个时候可以对阴部进行清洗,而且要勤洗澡,也不要和他人共用浴盆,勤换洗内裤,对于急性尿道炎有预防作用。
3、避免污染
急性尿道炎很多时候都是由于细菌感染导致的,当然最常见的就是大肠杆菌感染引起的炎症,如果肛门部位没有做好清洁工作,这个部位的细菌就会有肛门进入尿道口,尿道就有可能会被感染,女性在大便之后用纸擦要从前面往后面的顺序擦,这样可以避免尿道口被感染。
4、补充维生素c
患有尿道炎的人可以吃一些维生素c,维生素c能够提高尿液的酸度,这样可以诱发尿道炎的细菌不容易生存,所以可以多喝一些橙汁、柠檬茶、还有猕猴桃等含维生素c丰富的水果,也可以预防尿道炎。
5、生活要有规律
平时要有好的生活规律,不能经常熬夜,可以适当的参加一些体育锻炼,如跑步,这样能够增强人的抵抗力,也是可以预防急性尿道炎发生的。
6、避免不洁的性生活
有性生活的人群要注意,不能有婚外性生活或者是性乱交的现象,因为这些也可能会导致急性尿道炎发生的,如果有急性尿道炎一般伴侣也要同时进行检查和治疗,这样对于急性尿道炎是有防御作用的。