月经是否正常也代表着女性身体的健康问题，如果女性产期出现经血有血块的症状，则需要特别注意，因为经血有血块属于不正常现象，这往往意味着大家的体内存在着气滞血于等异常现象，而面对这个问题，大家可以通过采用饮食调理法以及中药调理法来有效的解决。

月经是每一个女生在每个月都需要经历的事情，而月经的正常与否往往也会反映出女性朋友身体的健康状态，当女性朋友在来月经的时候，发现自己的经血当中存在却快的时候，往往就要引起自己的注意了，那经血有血块正常吗？
　　一、经血有血块正常吗
　　一般情况下来说正常的月经血呈现出暗红色，属于不凝固的血液，而血液当中往往会含有少量的子宫内膜碎片以及阴道脱落的上皮细胞等等，所以经血有血块属于不正常的现象，而且经血有血块往往还会导致大家出现痛经的症状。如果大家在月经期间发现自己的经血存在着血块的话，很有可能是因为大家的体内存在着气滞血瘀等状况所导致的。
　　二、经血有血块怎么办
　　1.饮食调理法
　　当女性朋友们发现自己在月经期间存在着经血有血块现象的话，可以考虑采用饮食调理法来达到很好的治疗效果，建议大家可以选择高蛋白低脂肪的食物来进行食用，并且多多摄取维生素c以及维生素e等营养物质。因为维生素c和维生素e能够有效的保证大家骨盆血液的循环流畅，从而大大降低大家的身体因为充血而出现的疼痛感觉，并且大家可以在日常生活当中多多给自己的身体补充钙元素和镁元素，这样也可以让自己的肌肉放松。
　　同时女性朋友们需要注意，在来月经前三天有部分食物是不可以食用的，建议大家最好是以温热的食物为主，西瓜，椰子以及葡萄柚等水果最好不要食用，以免出现血管收缩的现象。
　　2.中药调理法
　　女性朋友们也可以通过采用中药调理法来有效的解决经血有血块的问题，根据自己的体征以及相关的症状来采用具备理气通络，以及活血化瘀效果的药方来达到很好的治疗效果，比如说红花、桃仁、薄荷、以及赤芍等中草药，对于改善大家的身体症状以及体征有着良好的效果。