经常腹胀怎么办
发布时间：2019-06-0659859次浏览
通常，腹部胀气主要来自摄入的气体和消化道中产生的气体，在健康人群中，这些气体可以通过正常消化被重新吸收或部分排出。人为了解决长期腹胀的问题，首先要找到腹胀的原因，然后采取有针对性的措施，以取得良好的效果。
在生活中，我们经常在不明原因的情况下出现腹胀的问题，这可能是因为吃了不干净的食物对身体有一些伤害，从而导致腹胀，但如果经常出现腹胀，那么就要小心了，那么经常腹胀该怎么办呢？
腹胀是消化系统的常见症状，并且与许多疾病有关。例如，在40岁之后，胰腺的功能降低；胆汁和胆囊胆汁减少；并且胃肠道有病；老年人毛细血管堵塞；胃肠道被消化，胃肠动力减弱，肠道菌群功能失调都会导致腹部气体增多，出现腹胀症状。
1.如果长期腹胀，患者不应该延误，以免加重病情，最好去医院检查，找出腹胀的原因，并排除一些重大疾病，因为一些严重的胃肠疾病会有长期腹胀的症状。如果你的生活习惯是健康的，但胀气现象没有改善，甚至伴有其他症状如打嗝，呕吐，建议去胃肠科检查是否有任何器质性病变。
2.找到腹胀的原因后，可以采取有针对性的措施。如果胃酸过多导致腹胀，通常伴有泛酸的症状。患者可以服用适当的药物，避免在饮食中食用冷，甜，酸的食物。
3.便秘患者也极易引起腹胀，这需要治疗便秘。便秘治愈后，腹胀现象自然会消失。如果便秘严重，可服用泻药，多吃可增加肠胃蠕动的食物。
4.众所周知，豆类具有产气的作用。如果吃多了容易产气的食物，会在肠道中发酵，这会产生大量的气体并导致体内气体积聚。如大豆，黑豆及其衍生物会产生这样的效果，所以容易胀气的人应该少吃。
5.胃肠动力不太活跃的朋友，往往会在肠道内逐渐发酵并产生一些气体，因为不能及时消化，对于这样的朋友，可以吃一些有助于促进胃部运动的药物，使胃肠道完全活动。
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腹胀胀气怎么办
腹胀、胀气在临床上，可以通过调整生活方式、药物治疗等方式进行缓解。腹胀、胀气的患者日常应注意腹部保暖，胀气明显时可以用手沿顺时针方向轻揉肚脐周围，促进胃肠道蠕动，加速排气。饮食上需注意尽量避免酒、牛奶、豆浆等产气或易发酵食物，以及油腻、不易消化的食物。用餐时需细嚼慢咽，不暴饮暴食。腹胀、胀气严重的患者，还可以在医生指导下，服用四磨汤口服液治疗。如果腹胀、胀气长时间得不到有效缓解，且有腹痛、呕吐症状，建议及时就医，排除慢性肠梗阻等器质性病变。
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经常腹胀怎么办
腹胀是常见的消化系统症状之一，引起腹胀的原因较多，既可由于不良的生活习惯和饮食习惯所导致，也可由于慢性胃炎、消化不良等引起，需对因治疗：一、日常限制产气食物的摄入，如洋葱、芹菜、奶等，也减少啤酒、碳酸饮料的摄入。二、吃饭过快也会导致食物未得到充分咀嚼便进入消化系统，容易对消化道造成负担，并在食道中产生大量气体，进一步引发腹胀。适当放慢吃饭速度，饭后适量运动。三、消化不良或慢性胃炎引起的腹胀，可在医生指导下服用四磨汤口服液治疗。患者还可以多吃一些杨梅、山楂等食物，禁吃油腻或辛辣食物，多注意休息。
刚怀孕肚子胀什么原因
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腹胀跟肠道长息肉有关吗
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肚子里老感觉有灼热感怎么回事
肚子里老是感觉有烧灼感，一般多是因为胃酸分泌过多引起的。各种因素的刺激会导致胃内环境紊乱，会导致胃壁细胞分泌过多的胃酸或者胃黏膜的抵抗力下降。当胃酸刺激胃黏膜导致胃黏膜受损以及神经敏感度升高时，患者会出现明显的烧灼感症状。从中医角度分析，多是由于过多的热量在胃内蓄积引发的胃火大表现。如果患者病情是因为近期饮食杂乱、吸烟喝酒、空气干燥等因素引起的，可以考虑属于胃火大症状，建议使用清胃火的中药制剂进行治疗。如果上述现象容易反复出现，伴随有胃痛、胃胀以及胸骨后灼热或疼痛感等临床表现，考虑存在慢性胃炎、反流性食管炎或消化性溃疡等器质性疾病的可能性较大，需要使用制酸剂配合对症药物一起治疗。
腹部有胀气排气多怎么回事
出现腹部胀气伴有排气增多的现象，考虑是肠道功能紊乱所引起的，也有可能是器质性的疾病诱发。临床当中非常常见的消化道症状是肠胀气的出现，大部分的患者是由于饮食不当所引起来的，例如饮食当中含有较多的产气的食物或者辛辣刺激的食物，患者会出现偶发的腹部胀满疼痛，伴有排气增多的现象。另外如果患者本身有器质性的疾病，例如急慢性的肠炎，无论患者进食与否，都会出现腹部胀气，伴有排气增多。需要积极的根据患者的情况，选择饮食方式的调节，规律饮食，清淡饮食，可配合调节肠道菌群的药。
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肚子胀原因，首先要排除和明确消化器官的问题，需要完善超声、CT，明确这些器官有无病变，是什么样的病变；其次给患者完善胃镜，甚至结肠镜检查，来明确空腔器官，也就是食管、胃、肠道等空腔器官，有无器质性问题。如果所有检查全是阴性，患者仅仅表现为腹胀，这时通常会认为患者是功能性腹胀。功能性腹胀和患者的精神神经调节以及胃肠道功能失调有关，可以对症地给促胃肠道功能动力或助消化药物。
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小腹胀气大部分是饮食引起的，可能有消化不良的表现，也可能是腹水、腹腔肿瘤导致的腹胀。通常是由于胃肠道未消化完食物，堆积在消化道产生气体引起的胀气，严重的可能有腹痛，便秘等表现。吃的太多、太撑，平时避免喝碳酸饮料、嚼口香糖，最好不用吸管喝饮料，这些都会无形中增加气体的摄入。少吃含有果糖或山梨醇食物以及甜点。快速排气可以通过改变饮食习惯来达到，散步、温和运动，有助于消化，喝柑橘茶、薄荷茶，缓和肠胃胀气。可以吃西沙必利、吗丁啉。注意少吃，不要暴饮暴食，尤其是晚上，可以适当的吃一些水果和蔬菜，注意保暖，避免腹部受凉。可以适当的按摩腹部，促进胃肠道蠕动，可以吃点整肠生或益生菌，促进消化，缓解症状。
大便有凹槽几是什么原因
患者大便有凹槽几这种不良症状，首先有可能是患者存在肝郁脾虚所诱发的，此外，还有一些诸如胸胁胀满以及腹胀等等不良症状；此外，还有可能是消化不良引起的，会诱发一些诸如腹胀、腹痛以及腹泻等等不良症状的出现。
腹胀的原因
在生活中有很多人都会发现自己经常性都会腹胀，其实腹胀的出现有的时候比较轻微，有的时候可能也比较严重，所引发的原因也是完全不同的，可能是因为不良的饮食习惯而导致，也有可能是因为患有疾病或者是心理因素而引发，所以也需要引起重视。
长期腹胀怎么办
腹胀就是因为我们食物没有办法消化，堆积在肠道内部，导致腹部有明显的饱胀感，这个时候我们要注意的就是养成一个良好的生活习惯，并且对腹部以及一些穴位进行按摩保健。另外，也可以选择一些偏方进行治疗。
腹胀气是怎么回事
如果吃了洋葱、豆类等产气的食物，吞咽了大量的空气时，会导致肠道中气体增多，出现腹部胀气的症状；有便秘问题，对食物不耐受，患有乳糜泻疾病，肠胃蠕动功能比较差时，也会导致腹部胀气。
总是腹胀怎么办
总是腹胀如果可以排气，那么可以通过按摩肚脐眼帮助肠道蠕动，进而顺利排气。此外还可以通过适量运动来促进排气。若是大病后导致的胀气，那么还会伴随精神不佳的情况，就可以用甘草熏足底来排气。
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