更年期功血吃什么
很多人会出现更年期功血,这种情况可以通过药物治疗,也可以进行饮食调理。药物治疗可以使用人工合成孕激素药、睾酮抑制剂、坤泰胶囊等进行调理;饮食调理可以多吃富含雌激素的食物,比如豆制品、蜂王浆等,平时要使用铁锅炒菜。
很多人由于不注意休息、饮食等,出现了更年期功血的情况,给人们带来了困扰,这种情况一定要注意休息,可以通过药物和饮食共同来调理,下面我们就来仔细分析一下更年期功血,需要吃的药物和食物吧。
一、药物治疗
更年期功血,可以吃一些药物进行治疗,药物治疗以止血、调整周期、抗贫血、补铁为主。如果出血量比较多的话,一般是建议使用激素药来调理,可以让子宫内膜分泌期发生改变。
调整周期,常用后半周期孕激素子宫内膜脱落法,抑制子宫内膜增生,促进子宫内膜定期脱落,防止子宫内膜病变的发生,可口服大量人工合成孕激素药,这样能起到止血的作用。
也可以连续使用睾酮抑制剂,坤泰胶囊,有调理卵巢的作用,让卵巢功能恢复。具体药物的选择,最好遵医嘱使用,一般在出血期间,需要禁止性生活,以免引起妇科炎症产生。
二、饮食调理
更年期功血可以通过饮食调理,更年期功血患者,根据肾阴虚与肾阳虚两类症状,推荐食材。
肾阴虚:表现为五心烦热、潮热、睡眠质量差,推荐黄精炖鸡。
肾阳虚:表现为畏寒、腰痛、夜尿多,推荐当归炖羊肉;伴心慌、烦躁、睡眠质量差者,可以采用甘麦饮、百合莲子粥等。
当雌激素水平出现较大波动时,发生不规则子宫出血。可以吃含硒多的蔬菜,含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等。
在食物上选择一些富含维生素E的坚果类食物,及富含天然雌激素的豆质品、蜂王浆等。忌食辛辣刺激食品;平时要用铁锅炒菜,如果伴有贫血的患者,可以服用含铁剂的药物,如硫酸亚铁口服液等,增加铁剂。