乳房硬块有可能是乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纤维瘤等引起。具体分析如下：

1.乳腺增生症：这是乳房硬块比较常见的原因之一。乳腺增生症引起的硬块大小并不规则，患者在触摸乳房时会有轻微的疼痛感。乳房的硬块可能随着月经周期发生变化，通常在经期硬块会变大，疼痛感加重，经期过后硬块缩小，疼痛减轻。如果症状较轻，对局部保持观察即可。如果出现明显不适，患者可在医生指导下服用乳癖消胶囊、红金消结片等药物进行治疗。

2.乳腺炎：通常与感染有关，可能伴有乳房肿痛的情况。病情严重时，可能发展为乳腺脓肿。建议患者遵医嘱服用盐酸米诺环素胶囊、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗。

3.乳腺纤维瘤：这是一种比较常见的乳腺良性肿瘤。乳腺纤维瘤的肿块一般为较小的规则圆形，肿块活动度较大，没有明显触痛。乳腺纤维瘤的生长速度通常比较缓慢。患者可在医生指导下服用乳安片、乳癖消片等药物改善症状。

除以上相对常见原因外，还有其他可能的因素，如乳腺癌。日常生活中，患者应注意饮食，控制动物蛋白的摄入，以免雌激素过多，引起乳腺病变。需穿稳固的胸罩，以防止乳房神经受到压迫。可适当对乳房进行热敷、按摩，可能对症状的改善有一定帮助。如果症状比较严重，应及时就医。