孕妇浮肿的原因

孕妇浮肿是怀孕期间，身体中水分增加，再加上重力作用，孕妇手脚浮肿。孕妇水肿发生时早晚，通常发生在怀孕28周后，此时孕妇子宫已达到一定程度，容易压迫静脉回流，主要出现在脚踝和脚上。通常，妊娠期浮肿的孕妇卧床不起可以消失，如果不消失是异常现象，必须立即去医院就诊。

浮肿的原因

1、主要是孕妇子宫增大，下肢静脉压迫，压迫后下肢静脉血流不畅，浮肿。

2、受激素分泌的影响。母体妊娠后醛固体酮分泌增多，醛固体酮是调节人体水分平衡的激素，醛固体酮增多，人体对钠和水的吸收作用增强，人体水分增多，自然会引起浮肿。

3、人体内的血量增加，也会引起浮肿，浮肿现象在生产后恢复正常。

孕妇浮肿的预防方法

1、适当运动，但不要太激烈，不要长时间站着或坐着。

2、注意饮食均衡和食品卫生，规律饮食，多吃清淡食物，多吃富含高蛋白的食物，如肉类、鱼类、乳制品、大豆制品等。

3、适当按摩，按摩腿部，如果想早点去除浮肿，必须继续按摩。