自然分娩的一级撕裂严重吗？

顺产是指生产力、生产线和胎儿正常、适应的状态下胎儿通过阴道自然生产的方式，其特点是生产后比较完整，无缺陷，无需手术。与剖腹产相比，顺产对孕妇的伤害小，产后出血率小，产褥感染率低，产妇死亡率低，安全性高。

一、生育一级撕裂严重吗

生育一般撕裂，一级撕裂轻微撕裂，只伤阴道粘膜，不特别严重。阴道撕裂主要分为三级，三级撕裂是最严重的，但是一级撕裂也会对产妇的身体健康造成不良影响，发生阴道撕裂一定要保持私处的清洁，防止感染，因为疼痛，所以建议大家注意卧床休息。

二、如何预防生育撕裂

首先，有意识地锻炼括约肌。小便时收缩肌肉，收紧阴道和肛门肌肉，每次保持10秒左右。除此之外，按摩会阴还可以预防顺产撕裂。躺下后伸展腿呈半坐的分娩姿势，1-2指伸入阴道内3-4cm，向直肠方向按压会阴组织，持续加压扩张性按压。柔软地延伸会阴口，会有轻微的刺痛感，保持这种延伸，直到刺痛感平息，然后继续前后柔软地按摩阴道，使用约1分钟。注意按摩前一定要修指甲，洗净双手，避免阴道感染，按摩时动作要柔软，不要用力挤压尿道，以免引起炎症。