经常吃蛤蜊补充子宫颈癌

癌症的发生与许多因素有关，但食用的影响不容忽视。现在生活条件越来越好，吃得太好，补得太多，有时会补充癌症。

八九年蛤蜊吃宫颈癌

吃的癌症不是危言耸听，南京患者的例子特别典型。这位南京患者是做服装生意的，年二十八九岁，人生标致，皮肤特别好，但被检测出宫颈癌。就诊时患者的姐姐一直强调患者的生活非常规则，潜台词没有不良的性生活习惯。考虑到患者的皮肤状态，医生问患者是否经常吃美容补品。结果，患者为了美容，从20岁开始经常吃蛤蜊。医生说，患者的病应该与长期吃蛤蜊有关。

宫颈癌的诱因不止一种，体内雌激素水平过高是其中之一。蛤蜊是雌性青蛙的性腺体，雌激素丰富，能使皮肤变好，但长期食用也会增加癌症风险。蛤蜊、蜂胶类动物来源的补品，大家要慎重。

吃红肉也会增加癌症的风险

很多人不知道的是动物性食物，特别是红肉和加工肉类，癌症的发病率也会增加。所谓红肉肌肉纤维变红的肉，主要是猪、牛、羊肉等。随着生活水平的提高，人们的多肉食用量也在增加，但其潜在的忧虑和问题非常多，动物的饲养方式、抗生素和生长激素的残留等，这些食品添加剂积累在我们的身体中，肝肾的负担会增加。

世界癌症研究基金会出版的《食物、营养、身体活动和癌症预防》指出，大量研究结果显示，红肉和直肠癌的发生有明确的关系，也有可能增加胰腺癌的危险性。但是，这并不意味着不能吃红肉，而是和肉一起吃，每周的红肉摄取量在500克以下，最好控制在350克以下，尽量不要吃加工的肉制品。

老年人的补充要悠然点

癌症与生活方式、生活水平密切相关，根据目前癌症发病的诱发因素，从营养学的角度来看，癌症分为贫癌和富癌。过去，中国癌症多发的是贫癌——生活水平低、营养不足、卫生条件差等因素导致的阴道癌、食管癌、宫颈癌等，现在大多与营养过剩、营养丰富有关的癌症，如肺癌、乳腺癌、直肠癌等。

现在生活条件好了，很多老年人都很重视健康，有些孩子给父母买各种补品，但其中很多是不必要的。例如蛋白粉，我们日常饮食中摄取的蛋白质现在已经足够了，体质特别差的话，就没有必要补充蛋白粉。特别是患癌症的患者，盲目补充结果反而为癌症提供了充分的营养。正确的做法应该根据自己的营养需要量入。