丙氨酸转氨酶升高的原因

盐酸氨基转氨酶又称谷丙转氨酶(ALT)，是肝功能最重要的指标之一。丙氨酸转氨酶主要存在于各种细胞中，其中肝细胞最多，整个肝内的丙氨酸转氨酶含量约为血液含量的100倍。通常情况下，只要少量释放在血中，血清中酶的活性就会明显提高。在各种病毒性肝炎的急性期、药物中毒性肝细胞坏死时，血液中丙氨酸转氨酶的浓度明显提高。

丙氨酸转氨酶上升的原因

谷丙氨酸转氨酶上升，多见于肝炎，乙型肝炎、丙型肝炎、药物性肝损伤、脂肪肝或免疫性肝炎等疾病可能上升。有时正在检查，准备不好，采血时吃东西，前一天晚上大鱼肉、喝酒、熬夜等谷氨酶上升。丙氨酸转氨酶过高，肝脏有损伤的可能性，人有恶心，食欲不振。

如何防止丙氨酸转氨酶上升

1、生活休息要规律。首先要保证充分的睡眠，只有充分的睡眠，肝脏才能得到充分的自我修复时间，恢复到最佳状态。

2、饮食要均衡。不要只是大鱼大肉，吸烟喝酒，适当多喝水，多吃蔬菜水果，有利于免疫力的提高，也有利于肝脏。

3、适当的运动。锻炼一直是强身健体，预防疾病的不二选择。合理的运动可以增强自己的体质，有利于肝脏的维护和预防其他疾病。另外，可以定期到医院做检查，如发现肝脏有问题，可及时接受医院的治疗。