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小便是调节机体内电解质和水的平衡,去除代谢废物,特别是退化性蛋白质和核苷酸产生的氮化合物,从泌尿系统和尿路排出体外。一般来说,大多数正常的尿液是淡黄色的,如果尿液太黄,身体可能会发出警告。
小便变黄的原因
1、平时喝水太少,有些人非常渴就去喝水,其实每天喝水约2000ML,喝水太少人体不足的水分,小便中的尿黄素含量上升,尿变黄。
2、如果有人长时间小便变黄,平时饮用水量也合理,肝肾和泌尿系统有问题,胆红素进入血循环小便变黄。
3、有些药物也会使尿液变黄,一般停药一段时间后,尿液会恢复正常状态。
4、身体出现内热、感冒等症状,或长期熬夜,饮食不规则不合理,肝火旺盛,肾火旺盛。
小便发黄注意事项
1、多喝水,看小便是否淡化,如果还没有什么变化可以去医院做下尿常规检查,看泌尿系统是否有炎症感染。
2、饮食不规则的人,最好多休息,平时不要吃太多油腻和辛辣。
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