痛风什么时候会发作
关键词: #痛风
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痛风一般在高嘌呤饮食、受凉或剧烈运动后可能会发作。建议患者平时注意合理膳食,并且还要做好保暖措施以及适当休息。
一、可能不会发作的情况
1.高嘌呤饮食:如果只是偶尔一次吃过多的高嘌呤食物,比如动物内脏或者海鲜等,则通常并不会导致身体出现不适症状,也不会引起痛风发作。
2.受凉:若处于寒冷环境中,没有及时增添衣物,会导致机体受到寒气入侵,从而诱发痛风急性发作,但这种情况比较少见。
3.剧烈运动:如果进行剧烈运动,如打篮球、踢足球等,可使体内尿酸代谢加快,此时也可能不会引发痛风发作。
二、可能会发作的情况
当人体摄入大量嘌呤物质时,会使血尿酸水平升高,当超过饱和度时就会形成结晶沉积于关节囊和肌腱中,进而诱发痛风性关节炎发作。另外,在天气变冷的时候,由于气温下降,肌肉收缩,血液循环不畅,容易导致局部缺氧、缺水,也更容易产生尿酸盐结晶,所以痛风会在冬季发作的概率更高一些。
情绪激动、过度劳累等情况也会增加痛风发作的风险。对于有痛风病史的人群来说,日常生活中应避免食用高嘌呤的食物,同时要注意保暖,避免着凉。