自闭症小孩可以吃紫菜,紫菜含有丰富的营养物质,有助于机体补充营养,还可以通畅排便。除此之外,自闭症小孩还可以吃富含维生素D、铁、锌、钙等微量元素的食物。但应注意的是,食物仅能起到辅助作用,无法用于治疗自闭症,如果小孩患有自闭症,应及时就医,正确进行心理治疗和药物治疗。
1、富含维生素D:如果小孩患有自闭症,体内维生素D明显下降,而紫菜中含有丰富的维生素D,可以促进小孩体内钙的吸收,增强骨质,对小孩生长发育有利;
2、富含铁:紫菜中含有丰富的铁,铁是人体造血的原材料,食用后可以补充铁,如果小孩患有自闭症,铁缺乏会导致造血不足,可能会加重自闭症的症状;
3、富含锌:紫菜中含有丰富的锌,如果小孩患有自闭症,体内锌明显缺乏,则可以适当多吃一些紫菜,有助于改善症状;
4、富含钙:紫菜中含有丰富的钙,如果小孩患有自闭症,体内钙明显缺乏,则可以多吃一些紫菜,也可以多吃虾皮、芝麻、海带等食物,其中都含有丰富的钙,可以补充小孩体内的钙元素,有助于促进骨骼发育。
除此之外,小孩患有自闭症时,还可以吃一些坚果、肉类、蛋类等食物,也可以补充身体所需营养。但应注意避免饮食过于油腻、辛辣刺激性食物,以免不利于疾病的恢复。