肛肠科编辑
外痔加肛裂今年老是犯痔疮,可能与饮食不当、久坐不动、排便习惯不佳等因素有关。建议患者及时就医,明确诊断后在医生指导下进行针对性治疗。
1、饮食不当:如果平时经常吃辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等,可能会导致肛门局部充血,从而诱发外痔和肛裂。在日常生活中要避免吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、火龙果、芹菜等,可以促进肠道蠕动,预防便秘的发生;
2、久坐不动:如果长时间坐着工作或学习,会导致肛门部位血液循环不畅,容易引起外痔和肛裂。在日常生活中要避免久坐不动,适当进行体育锻炼,比如跑步、跳绳等;
3、排便习惯不佳:如果在排便时用力过大或者时间过长,会导致肛管皮肤受到损伤,从而诱发外痔和肛裂。在日常生活中要养成良好的排便习惯,尽量缩短排便的时间。
除此之外,还可能与不良的生活方式有关。如果症状比较严重,需要到医院就诊,并且遵医嘱使用药物治疗,比如马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏等。
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