米兰平台, > 疾病科普 > 外科 > 骨科

如何饮食对颈椎病较好?颈椎病肝肾不足者应该长服枸杞

骨科编辑
90次浏览

关键词: #颈椎病 #颈椎

颈椎病是一种常见病,尤其是长期坐在电脑前的人。颈椎病的发病率很高,那么如何更好地治疗颈椎病呢?对于饮食,随着生活水平的提高,合理的饮食可以起到辅助治疗疾病的作用,那么如何更好地治疗颈椎病呢?

饮食调理应遵循的原则:

1.合理搭配,不能单一偏食。

2.适度饮食,不要饥饱失常。

3.戒烟喝酒。

4.不要经常吃生冷过热的食物

5.富含钙、蛋白质维生素B、以维生素C和维生素E为主。

颈椎病饮食注意事项:

1.颈椎病饮食要清淡,易消化,避免油腻浓味。

2.颈椎病肝肾不足者,应长服枸杞、菊花平肝明目、芝麻、龙眼、滋阴补肾,颈椎病应避免辛辣刺激性食物。

3、视力模糊、流泪,应多吃钙、硒、锌食品。如豆制品、动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压,多吃豆芽、海带、真菌、大蒜、芹菜、红薯、葫芦、绿豆等新鲜蔬菜水果。

颈椎病的产生对我们的生活和工作有很大的影响。除了积极的治疗外,我们还需要采取一定的护理措施,合理的饮食是非常重要的一部分。"如何饮食对颈椎病更好"相信大家对有一定的理解,所以从现在开始,合理的饮食,让自己更健康。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

影响夫妻感情的因素有哪些 蛇含的功效与作用 谷雨节气养生 喝谷雨茶的好处 自制7款丰胸茶 轻轻松松丰乳 牛肉干无牛肉成分 教你如何鉴别真假牛肉干 10大致命的饮食禁忌 赶紧进来看看! 立秋养生全攻略,立秋的养生之道有哪些? 喝牛奶可以减肥?五个喝牛奶减肥的方法 女性保健要注意的几个常识 女人水多是不是代表卵巢功能好?吃什么女人滋阴补水 七月十五中元节,一文说清它的来历和风俗禁忌 女人如何判断是否怀孕 怀孕后有十大变化 治疗抑郁症 10个食疗秘方介绍 isfj容易抑郁吗?isfj男性的人格分析! 进行有氧运动的六种好处 男人变心后的10种典型表现 海苔是紫菜吗 海苔和紫菜有啥区别? 什么是车前子 车前子的功效与作用 男性阳痿做什么保健操 这四个动作要常做 冬季养生的8个小常识 睡前夫妻互动健身法推荐!助力增进感情! 空腹不能吃哪些水果 这8种别碰 枸杞的做法大全 煲汤炒菜都可以 婴儿秋季腹泻怎么办 这些治疗方法赶紧收藏 什么是麝香 麝香的功效与作用 吃中药有哪些忌口 这六大禁忌需牢记 玉米须如何降血糖 玉米须的功效与作用 6个技巧让你喝酒不容易醉 中医祛斑的8大食疗秘方 当归的功效及吃法的推荐 补益资生丸不宜同时服用哪些药物呢 补益资生丸的注意事项 益平阿昔莫司胶囊的用药注意事项有哪些 阿昔莫司胶囊的用法用量 银黄含化滴丸(千汇)的用量是多少 银黄含化滴丸的功效 复方醋酸曲安奈德溶液有毒副作用吗 复方醋酸曲安奈德溶液的功效 吲哚美辛巴布膏的注意事项有什么 吲哚美辛巴布膏有抗炎作用吗 更年安胶囊的功效与作用 更年安胶囊的注意事项 消眩止晕片购买时怎样辨别真假 消眩止晕片的真伪辨别方法 复方天麻颗粒是处方药吗 复方天麻颗粒是医保药吗 前列解毒胶囊和前列康舒胶囊区别在哪 哪个效果比较好 乌金活血止痛胶囊用法是怎样的 乌金活血止痛胶囊的主要功效