米兰平台, > 疾病科普 > 内科 > 消化内科

大便变粗的原因是什么?

消化内科编辑 米兰平台,
537次浏览

关键词: #大便

大便干粗一般是肠道蠕动功能缓慢,或者是消化不良,或者是上火导致的这种现象。有这种情况的时候,平时应该注意多喝水,注意多吃水果和蔬菜,特别是粗纤维的水果和蔬菜,可以多吃芹菜,菠菜,香蕉,猕猴桃,草莓等,这些食物能够起到润肠通便的作用。如果大便干结特别严重,可以用药物缓解此时的症状。平时可以用药浸水喝。

大便干粗的原因

1、引起大便干粗的原因有很多,常见的原因有进食量比较少,进食含粗纤维的食物少不能对胃肠道产生有效的刺激。

2、偏食,如蔬菜、水果少,影响正常胃肠蠕动功能。

3、运动量减少,胃肠蠕动减慢,长期卧床不起的患者容易大便干燥

4、精神紧张、植物神经功能失调、生活不规则养成良好排便习惯等原因,大便粗糙。

大便粗糙怎么办

1、大便粗糙,因便秘,肠胃蠕动能力差,肠道缺水,饮食不规则,建议在饮食方面吃新鲜水果蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜、山药、红薯等。

2、平时养成良好的生活习惯,规律生活,定时排便,多喝水,多喝蜂蜜水,可润滑肠道,促进排便,三餐定时定量,禁止吃辛辣刺激性食物,注意增强体育运动,增强肠道蠕动能力,可口服药缓解治疗。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

影响夫妻感情的因素有哪些 蛇含的功效与作用 谷雨节气养生 喝谷雨茶的好处 自制7款丰胸茶 轻轻松松丰乳 牛肉干无牛肉成分 教你如何鉴别真假牛肉干 10大致命的饮食禁忌 赶紧进来看看! 立秋养生全攻略,立秋的养生之道有哪些? 喝牛奶可以减肥?五个喝牛奶减肥的方法 女性保健要注意的几个常识 女人水多是不是代表卵巢功能好?吃什么女人滋阴补水 七月十五中元节,一文说清它的来历和风俗禁忌 女人如何判断是否怀孕 怀孕后有十大变化 治疗抑郁症 10个食疗秘方介绍 isfj容易抑郁吗?isfj男性的人格分析! 进行有氧运动的六种好处 男人变心后的10种典型表现 海苔是紫菜吗 海苔和紫菜有啥区别? 什么是车前子 车前子的功效与作用 男性阳痿做什么保健操 这四个动作要常做 冬季养生的8个小常识 睡前夫妻互动健身法推荐!助力增进感情! 空腹不能吃哪些水果 这8种别碰 枸杞的做法大全 煲汤炒菜都可以 婴儿秋季腹泻怎么办 这些治疗方法赶紧收藏 什么是麝香 麝香的功效与作用 推荐7种秋季养生茶 既养生又能去秋燥 资阳亲子鉴定要多少钱的费用?(2024最新鉴定收费明细) 春季如何养肝护肝 养肝护肝有妙招推荐 痛经吃什么好 10种食物有效缓解痛经 如何纠正近视眼的方法 补益资生丸不宜同时服用哪些药物呢 补益资生丸的注意事项 益平阿昔莫司胶囊的用药注意事项有哪些 阿昔莫司胶囊的用法用量 银黄含化滴丸(千汇)的用量是多少 银黄含化滴丸的功效 复方醋酸曲安奈德溶液有毒副作用吗 复方醋酸曲安奈德溶液的功效 吲哚美辛巴布膏的注意事项有什么 吲哚美辛巴布膏有抗炎作用吗 更年安胶囊的功效与作用 更年安胶囊的注意事项 消眩止晕片购买时怎样辨别真假 消眩止晕片的真伪辨别方法 复方天麻颗粒是处方药吗 复方天麻颗粒是医保药吗 前列解毒胶囊和前列康舒胶囊区别在哪 哪个效果比较好 乌金活血止痛胶囊用法是怎样的 乌金活血止痛胶囊的主要功效