大便稀少不成型不通畅怎么办

大便稀少不成型不畅是肠炎的典型症状之一。与腹泻不同，一般排便次数不会增加，次数也会稍微增加的大便排泄不良，或者排出不良的感觉会导致大便粘滞。两者可以单独存在，有时也可以交替发生。大便不成形往往是因为肠道对水的吸收不够，而影响肠道水分吸收的原因主要是肠道炎症，如结肠炎、直肠炎等。

一、大便稀少成型不畅的原因

1、考虑肠胃不良慢性胃炎、慢性肠炎或结肠炎。

2、药物、情绪紧张、食物不耐受、结肠运动功能异常、小肠功能障碍、食管、胆囊运动异常有关。

3、考虑到感冒、肠功能紊乱、结肠炎等原因的可能性。

二、大便稀少不成型不流畅的注意事项

1、注意规律饮食，避免过量饮食，少吃多餐，清淡饮食，易消化饮食，少吃辛辣刺激性饮食，少喝酒和浓茶，多吃生花生、核桃、纯牛奶，有利于养胃。多休息，调节心情，保证睡眠充足，减轻工作压力，多喝水，规律饮食。

2、检查胃镜。

3、多吃水果，坚持每天排便习惯，无便也蹲下，多喝水，通便，每天早上空腹喝淡盐水或蜂蜜水，喝果汁、菜汁等饮料，适当增加脂肪摄取，避免烈酒、浓茶、咖啡、韭菜、芥末、蒜、辣椒等刺激性食物