米兰平台, > 疾病科普 > 皮肤性病科 > 皮肤科

内分泌是人体生理机能的调控者,它通过分泌激素在人体内发挥作用。引起内分泌腺分泌的激素过多或过少,新陈代谢功能紊乱会引起内分泌失调,引起内分泌疾病。内分泌失调导致青春痘、青春痘是很多少女性的青春烦恼。也许是因为生活压力大,感情暴躁,内分泌失调。

内分泌失调引起痤疮怎么办?

一、注意饮食:饮食粗纤维促进胃肠蠕动,加快代谢,排出多馀油脂。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。饮食多锌:锌可增加抵抗力,促进伤口愈合,含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。饮食多维生命:维生命a对皮肤有再生作用。含有维生素a的食物有萝卜、菠菜、生菜、杏、芒果、动物肝、肝油等。

二、注意日常清洁:掌握正确的洗脸方法,不要蒸脸,选择适合自己的保养品和化妆品,仔细清洁脸的角落,不要用毛巾大力揉脸,洗脸时不要按青春痘。不要过度清洁皮肤。卸妆、清洁必须分别进行。

三、日常注意事项:早睡早起,生活规律,保证充分睡眠和良好心情。饮食清淡,保证营养摄入均衡,树立自信,不悲伤,不烦恼,心情愉快。

如何清洗痘痘?

一、青春痘洗脸用肥皂或洗面奶中性温和。不要使用婴儿专用洗涤剂。洗完之后很油腻。不要使用去角质的产品,会过度剥皮刺痛。如果已经有一点点的话,轻微脱皮的时候。洗脸的次数可以减少。

二、如何祛痘?如果前胸后背长痘痘,这个时候一天可以洗两次澡。同时,青春痘专用肥皂,洗身体会改善。但切记水温不可太高,高温会刺激油脂过度分泌。这样反而助长更多的青春痘。

三、鼻头出油决定洗脸。每天洗几次都没关系,应该简单地洗。用冷水洗皮肤后,用肥皂和洗颜料放在手掌上揉。泡沫形成后,轻轻擦拭容易长痘痘的地方。然后马上用冷水冲洗干净。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

反复胃溃疡导致胃癌 小孩子指甲有灰指甲 过敏性鼻炎会咽喉痛吗 宝宝过敏性咳嗽挂哪科 孩子有口臭是怎么回事 手酸头晕是怎么回事 胃癌都会引起胃疼吗 宝宝过敏性咳嗽常见吗 二十岁会得胃溃疡吗 胃癌的预后情况如何 宝宝过敏性咳嗽的原因 过敏性鼻炎吃什么调理 冶了灰指甲的绝密配方 多大小孩会得胃溃疡 恶性胃溃疡怎么手术 二次胃溃疡怎么预防 二度胃溃疡怎么治疗 黄疸一般多久能退下去 耳朵不化脓是中耳炎吗 多发性胃溃疡如何治 饿出来胃溃疡严重吗 多发胃溃疡治疗方法 反复胃溃疡能否手术 多次胃溃疡能治好吗 恶性胃溃疡能活多久 怎么治疗缓解痛风呢 肺水肿会引起左心衰吗 急性肺栓塞是怎么回事 什么是真菌性脑膜炎 耳鸣会引起什么并发症 健胃十味丸的后遗症有哪些 健胃十味丸有不良反应吗 慢肝解郁胶囊治疗肝炎的效果好吗 慢肝解郁胶囊的注意事项 枸橼酸铋钾颗粒不良反应是什么 枸橼酸铋钾颗粒是中药吗 祛瘀益胃片(兆誉隆)能治疗慢性胃炎吗 祛瘀益胃片的功能主治 胃苏颗粒的功效是什么 胃苏颗粒的主要成分 盐酸丙卡特罗片效果怎么样 盐酸丙卡特罗片的不良反应有哪些 安脑牛黄片的功效是什么 安脑牛黄片的用法及用量 清肝解毒片可以长期使用吗 清肝解毒片有副作用吗 风痛安胶囊有什么成分 风痛安胶囊有何功效呢 丁苯酞软胶囊能餐后服用吗 丁苯酞软胶囊的用法