女性掌握正确卫生知识 确保私处健康

女性私处护理的六项措施

1、准备自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗工具在使用前消毒，最简单的方法是用热水加热。毛巾使用后，最好晾干或在通风处晾干，在太阳下晒，有助于杀菌消毒。毛巾长时间没有阳光，细菌和真菌容易繁殖。

2、有些女性长期用各种洗液洗下半身，有些女性洗澡时用自来水洗阴道是不好的。女性阴道为酸性环境，有自洁作用。长期使用各种洗液清洗阴道，会杀死对身体有益的阴道杆菌，降低局部抵抗力，增加感染机会。最好用ph值4的弱酸性女性护理液清洗外阴部，以减少对皮肤的刺激。

3、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。清洗时不要使用碱性大的肥皂和高锰酸钾等化学物质，以免改变阴道正常的酸性环境。

4、大便后用信从前向后擦拭，最好用温水洗或洗肛门。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

5、掌握正确的卫生知识，在生活中重视疾病的发生，是远离痛苦的根本。性生活前要做好疾病的预防工作，还要了解生殖器的相关知识，以免对器官造成不必要的伤害。

6、阴道是女性内生殖器的重要通道，预防疾病必须保护阴道。禁止在生理期用冷水冲洗阴道;禁止用任何会损伤阴道的东西进行性活动;性生活过后要即使清洗;如发现阴道有异常情况，需及时检查。