内分泌失调怎么调理女 内分泌失调的原因 怎么养护

当今社会，工作生活节奏不断加快，人们用作锻炼身体的时间越来越少，而且人们倾向于选择快餐以节省时间。导致过多摄入垃圾、油腻的食物，致使身体内分泌失调，长期处于亚健康状态。不仅仅影响工作学习，还会使记忆力减退，气血供养不足。尤其是女性，长期处于亚健康状态，会促使容颜衰老加速，导致皮肤暗沉。

众做周知，调节内分泌、血液对于女性尤为重要，容颜主要靠这两项来维护，但是由于月经、生育等等客观原因，女性常会出现贫血、内分泌失调等症状。因此女性养生则变得尤为重要。

内分泌失调的原因

1.环境因素

我们生生活的空气中由于存在一些化学物质，经常会通过各种的渠道然后进入我们的体内，就会形成一些化学反应，久而久之就会导致身体发生内分泌失调症状。

2.生理因素

人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。

3.情绪因素

心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。

4.营养因素

一个人能够正常的维持一个生理的基本需求，那么就必须要有足够的营养，不然的话，身体的内分泌就会出现问题。

大家可能会认为养生这件事做起来过于困难，实际上不然，在我国历代典籍中记载着一个被誉为"花中黄金"的产物——藏红花。藏红花又叫西红花、番红花。《本草品汇精要》中记载"藏红花主散郁调血，宽胸膈，开胃进食，久服滋下元，悦颜色，及治伤寒发狂"。其功效神奇，既可疏经活络，通经化瘀，散瘀开结，消肿止痛，凉血解郁，又可治疗各种痞结，忧郁痞闷，治伤寒发狂和惊悸发狂等。

女性朋友们大可在平时，取适量神象藏红花泡水饮用，不仅仅可以缓解工作压力，活血养血，提气养生，使大脑供氧充足，记忆力提升，工作学习也更有效率。更能容颜焕发，去色斑，暗沉，调经补血，可令身心愉悦。通过神象藏红花活血化瘀、抗菌消炎的功效，增强机体耐受力，提高人体的免疫力，起到调整人体气机运行、平衡人体阴阳的作用，从而全面改善内分泌失调的种种症状。