临床上，有的患者会出现嘴张不开，或者只能张开非常小的距离。一般正常的成年人，张口距离是自己的手放三个手指头，可以垂直的进入口腔。如果只能放两个手指头，甚至只能放一个手指头，则称作张口受限。张口受限的原因很多，比如是炎症，引起咀嚼肌间隙的感染，就会出现颞颌关节的张口受限。或者有时候由于外伤的刺激，比如以前拔牙可能会用锤子敲，对关节会有一定的创伤，在几天的时间里会出现张口受限。还有就是放疗，有时候在做一些头颈部放疗的时候，可能会照射到颞颌关节的区域，进而导致张口受限。

下巴痛有可能是一次吃太多硬质食物导致的，像这种情况要多注意休息，暂时停止咀嚼。轻度的外力撞击也会造成下巴疼痛。下巴长期疼痛可能是得了下颌关节炎，或者是下颌骨骨折。

出现颞下颌关节炎时，可选择保守治疗，如遵医嘱应用非甾体类抗炎药、镇静剂、肌松弛药、活血化瘀药等药物治疗；或进行局部热敷、适度按摩等物理治疗。如果病情严重，采取保守治疗效果不理想，可选择手术治疗，改善症状。

颞下颌关节炎如能积极治疗，不会引起严重的后果。颞下颌关节炎在发生之后，应避免食用坚硬的食物，配合药物治疗、理疗等方法，可以促进病情的恢复。但如果未及时治疗，病情可加重，演变为严重的骨质疾病。因此，一旦患有颞下颌关节炎，应积极治疗。

下颌关节炎可以引起疼痛，弹响等症状。一般是由于无菌性炎症和频繁的活动、受凉等原因引起。如果轻度可以口服止痛药物同时减少活动，如果严重需要考虑封闭或者是微创手术治疗。

颞下颌关节炎可以吃一些抗感染的药物，如果疼痛严重，可以配合吃一些止痛药。如果不见好转的话，也可以通过针灸理疗或者到医院通过输液的方式来进行治疗。除此之外要注意保持良好的心情，不要过于紧张。

颞下颌关节炎主要的症状有，疼痛、弹响和运动异常。颞下颌关节紊乱，最显着的表现就是疼痛。在颞下颌关节运动的过程当中，也就是张口或者闭口的过程当中，会出现疼痛。疼痛有可能发生在关节区，也就是耳屏前方的位置，也有可能出现在相应的咀嚼肌附着的一些位点，包括下颌角，包括颞肌附着的位置，都有可能出现疼痛。可能有弹响的症状，也就是在颞下颌关节运动的过程当中，患者自己或者别人，可以听见关节运动的过程当中，出现一定的声响。还有一种运动受限的情况，也就是颞下颌关节紊乱病的患者，他的下颌运动的过程当中，有可能张口受限，也有可能张口的程度过大，或者在他张口闭口的过程当中，并不是沿着一个平顺的，曲线运动在这个运动的过程当中，可能会有一些方向的偏移。这些都属于颞下颌关节紊乱的症状。

术后需要进行张口训练。颞下颌关节紊乱综合症，一般情况下不会进行手术治疗，采取的是保守治疗。尽量让患者注意保护自己的颞下颌关节，要限制颞下颌关节的运动，不要咬硬东西，不要大张嘴。如果出现疼痛的情况，可以使用一些止疼的药物，来缓解症状。另外可以用一些理疗的方式，比如在关节区或者肌肉附着，咀嚼肌附着的区域进行热敷，来充分缓解症状。如果真的对颞下颌关节紊乱的患者进行手术，术后需要进行，术后功能的训练。要让患者进行，术后张口训练，绝大多数颞下颌关节紊乱的患者，都不建议进行手术治疗。要注意对关节的自我保护，避免过大的负担，导致症状的加重。

颞颌关节炎是颞下颌关节行使功能的过程当中负担过重导致的。颞下颌关节是口腔和面部，唯一能够运动的一个关节。口腔和面部的进食，语言的功能都与颞下颌关节的运动，密不可分。颞下颌关节和全身其他的关节一样。如果在行使功能的过程当中负担过重，也有可能造成关节结构，功能的一个损伤。在日常的生活当中，要尽量避免过度的张嘴，避免咬食特别硬的食物。如果在张嘴的情况下，尽量避免侧方的运动，有助于我们颞下颌关节，结构的一个稳定。如果颞下颌关节运动的时候，出现症状可以口服一些止疼药，可以拿热毛巾对颞下颌关节区，或者肌肉附着的地方，进行热敷，都有助于缓解颞下颌关节紊乱的症状。颞下颌关节的功能负担比较大，需要更注意的去保护它。做到自我保护，避免颞下颌关节的结构，出现病理性的改变。

颞颌关节炎要避免长时间的大张嘴，避免咬特别坚硬的食物，或者长时间的进行咀嚼，对于饮食的种类，并没有什么特殊的要求。颞下颌关节紊乱病，并不是感染性的疾病，或者变态反应性的疾病，所以对于饮食的种类，并没有什么特殊的要求。需要重点关注的是咀嚼进食这个动作，也就是说在禁食的过程当中，要尽量注意保护，自己的颞下颌关节。也就是要避免长时间的大张嘴，避免咬特别坚硬的食物，或者长时间的进行咀嚼，这样都会增加颞下颌关节的负担。如果出现了颞下颌关节疼痛的症状，可以服用一些止疼药，或者在颞下颌关节区，外用一些扶他林软膏之类的止疼药减轻症状。还可以采用热毛巾热敷，这样的理疗的方式，帮助放松的颞下颌关节，相关的咀嚼肌肉，也能起到一定缓解症状的作用。颞下颌关节紊乱的患者，并不需要在饮食上有什么特殊的禁忌。主要就是要时刻想着保护自己的颞下颌关节，避免它受到过大的负担。