针灸的好处是很多的，作为中医外治法的一种，针刺和艾灸有很多的好处，比如说可以温中补虚，可以活血通络，可以通经止痛，还可以调畅气机、调畅神志。而且针灸是外治法，不用服药，不像药物有是药三分毒的说法，而针灸是没有这些毒副作用的。针灸的时候有可能会造成局部皮下的出血，出现淤血、血肿这样的情况。但这样的情况，一般一周左右的时间就可以吸收了。还有针灸如果操作不当，有可能损伤脏器，比如说气胸，出现了针灸导致的气胸，也会有相应的治疗方法。当然在针灸的过程当中，我们是会避免出现像气胸，这样的脏器损伤的情况，因此大家扎针的时候，完全可以安心放心的去治，不用过多的担心它的坏处或者不良反应。

针灸与艾灸的区别实际上是针与灸的区别，针的方法非常适合疏通经脉、疏通气血，针的方法有很好的身心调节的作用，主要是通过针刺在穴位上，激活针刺的反应，找到得气的感觉，然后再调节身心的阴阳状态。主要是通过针刺穴位来完成，有一定的深度，同时调节很微细，有专门的有补泻手法，这些都很精细。艾灸主要是通过艾叶、艾绒进行燃烧。用热力作用，在穴位上用火热，温通的能量疏通经络。所以非常适合虚寒症者，虚症是动力不足、火力不足、阳气不足，需火力的推动。寒症是虚寒，是外来的寒气，它也需火，来把体内的寒气进行驱散，把深层的寒气进行引导，然后把它疏散出去，所以对寒症特别好。针刺方法与艾灸都是中医治疗中，非常常用也很优秀的方法，都有简便、效应的特点。《黄帝内经》说，微针者南方出焉，它是在南方首先出现，南方主火，火主血脉。针灸特别适合调气调节状态，功能有所不同。所以古人是说这两个方法都很好，如果针灸不到，可以用艾灸的火力来帮助，如果两个都不行，可以把两个结合起来，比如温针灸，古代叫烧针，方法可以把两者的优点结合起来，一起应用，根据患者的情况进行，这两种方法都是非常优秀、非常优良的方法。

针炙减肥没有任何副作用。简单地来说，针炙减肥的方法主要是加强血液循环，从而促进患者的新陈代谢，是一种非常绿色治疗方式，没有任何副作用。而且针灸不会让患者出现明显反弹现象，其主要还是通过调节自身的代谢的情况来达到减脂减肥的目的。

针灸减肥，利用中医辩证论治的原理，从调整内分泌、加快基础代谢入手，通过针灸刺激经络穴位，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整，促使其肝脾肾脏之功能恢复正常，从而促进脂肪代谢，产热增加，消耗积存的脂肪。因此，针灸对于减肥有一定作用。

针灸埋线是针灸常用的一种治疗方法。一般选择脂肪比较丰厚的部位，如腰部、腹部，大腿，把可吸收的羊肠线，通过特定的针具埋在穴位下面，起到燃脂、紧致、治疗疾病的作用。在美容减肥领域以及一些病症上，都会使用得到。