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急性肠胃炎可以跑步吗

发布时间:2021-05-1297439次收听

语音内容:

跑步本身不会诱发急性肠胃炎。当急性肠胃炎初期或者症状比较轻的情况下,可以适当的进行慢跑。但是如果急性肠胃炎症状比较严重,出现腹泻次数比较多,恶心、呕吐,甚至出现发热的情况,这时候我们是不建议进行跑步的,因为本身运动可以能增加胃肠道的蠕动,而且跑步出汗有可能会加重我们脱水的反应,其实是不利于我们急性胃肠炎恢复的。当我们急性胃肠炎恢复以后,我们可以进行适当的跑步。
总而言之,急性胃肠炎,它是个急性的一个病程,是一过性的,往往它病程是比较短的,在这期间,病情的不同,我们来决定能否跑步,但一旦恢复以后,还是能够正常进行跑步的。

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急性肠胃炎是怎么回事
急性肠胃炎实际上是消化内科比较常见疾病,大体上可以分为感染性急性肠胃和非感染性急性肠胃炎。非感染性急性肠胃炎,就是患者没有病原微生物的感染,可能与摄入食物的种类,或者生活环境的变化有一定关系。比如外地人到成都吃火锅,可能不太消化、不太适应,但是没有病原微生物的感染。吃了比较刺激的饮食或者不太容易消化的饮食之后,胃肠道接受不了,所以出现类似胃肠炎方面的症状,如恶心、呕吐、反酸、烧心、腹痛、腹泻等。另一大类急性肠胃炎患者确实存在感染性因素,引起急性胃肠道的炎症,比如细菌感染、病毒感染,如诺如病毒以及现在比较少见的寄生虫感染,都可能引起急性胃肠炎的症状。基于临床的角度,急性肠胃炎比较常见,比较典型的症状是腹泻,恶心、呕吐,部分病人可以伴随腹痛以及畏寒、发热等感染性表现。在呕吐、腹泻比较严重的基础之上,病人可以出现脱水的表现,比如乏力、口干、心慌等。
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急性肠胃炎是怎么回事
急性胃肠炎是生活中比较常见的疾病。有些患者由于抵抗力比较低,如老人和小孩,但也有些年轻患者,通常会有一些诱发的因素,比如喝酒、工作压力比较大、经常的熬夜、休息不好,或者有一些患者淋雨、突然着凉。在这种前提之下又不洁饮食,吃的不好消化吸收的大鱼大肉、辛冷、冰冷、刺激性的、过酸、过甜、过咸这种难以消化吸收的食物以后,不洁净的,没有消毒的,有细菌污染和感染的这种饮食以后会造成急性的胃肠炎这样的表现。常表现为上吐下泻。即有恶心呕吐,又会拉肚子,有的患者还伴有发烧。
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急性肠胃炎多久能好
经过恰当的正确的诊断和治疗之后,它的病程不会太长。如果是进食不洁食物引起的急性胃肠炎,一般五天以内会有非常好的发展的趋势。即使是感染性的胃肠炎,如果是恰当的药物治疗,同样的一周或者五天之内会向好的方面发展。一旦有肠炎,肯定会有肠道的黏膜细胞的水肿和充血,也有一部分黏膜上皮的脱落,此时,患者大便性状会改变,大便的水分在肠道内被吸收,若肠道功能和黏膜的缺失,会造成患者是大便改变,次数增多,随之大便的形状和性状也相应的改变。
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急性肠胃炎如何治
急性胃肠炎和饮食是息息相关的。假如说患者抵抗力很低,最近总是加班、熬夜,或者总是出门应酬,喝酒、淋雨等等,在上述诱发因素的前提之下,同时吃东西不规律,吃了大鱼大肉,辛辣刺激性的、麻辣烫、火锅、烧烤、冰淇淋等一系列难消化的食物,也有一部分患者也是由于吃了已经被细菌污染的食物,就会出现急性胃肠炎的症状。患者表现为上吐下泻、恶心、呕吐,如果继发细菌感染会有发烧,拉肚子,大便的次数几次十几次,甚至是几十次,此时,需及时来医院就诊,进行简单的化验,明确急性胃肠炎的诊断后,进行针对性的治疗。
肚子有气会往上走会顶着什么地方疼
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急性肠胃炎如何治疗
急性肠胃炎要根据症状情况来进行治疗,如果症状比较轻,只是呕吐一两次,腹泻没有那么严重,而且呕吐腹泻完没有其他不适,可以在家休息自愈,如果是还有其他的不适要到医院及时就诊。急性肠胃炎一般是吃了受细菌感染食物所引起急性胃肠道症状,这时一般会出现呕吐、腹泻或伴有腹痛发热的情况,急性胃肠炎要检查自己吃了哪些不干净的东西,避免再次食用那些受污染了食物,饮食要卫生。根据症状情况来进行治疗,如果症状比较轻,只是呕吐一两次,腹泻没有那么严重,而且呕吐腹泻完没有其他不适,可以在家休息自愈,如果是还有其他的不适要到医院及时就诊。
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急性肠胃炎怎么办
急性肠胃炎一般是我们吃了一些受细菌感染的食物所引起的一些急性的胃肠道症状,这个时候我们一般会出现呕吐腹泻或者是伴有腹痛发热的一些情况,得了急性胃肠炎,这个时候一定要检查一下自己吃了哪些不干净的东西,避免再次服用食用那些受污染了的食物饮食要卫生,还要根据自己的症状情况来进行治疗。如果症状比较轻比如只是呕吐了一两次腹泻也没有那么严重,而且呕吐腹泻完没有其他的不适,这个时候可以在家休息自愈,如果是还有其他的不适要到医院及时就诊。
急性肠胃炎脱水是什么症状
当病人患上急性肠胃炎,出现脱水的症状,大多会表现为四肢无力、精神恍惚和情绪暴躁。因为急性肠胃炎本来就影响食欲,再加上脱水更会让人感到恶心吃不下饭,体内无法正常摄入食物,长期就会造成四肢无力的情况出现。特别是体质本就虚弱的病人,还会影响死精神状态,注意力不集中,变得经常性思想游离。
怎么避免急性肠胃炎
急性肠胃炎的危害性还是比较大的,想要避免急性肠胃炎的出现,需要注意一下自己的饮食习惯,比如吃饭要细嚼慢咽、注意饮食卫生、饮食必须有规律,此外,还要注意保护清淡的饮食习惯,选择新鲜的食物,还要注意运动。
急性肠胃炎怎样止痛
急性肠胃炎患者出现了疼痛难忍的不良症状,首先要去除病因,短期内进食,同时要注意补充水分,有可能会缓解疼痛。此外,可以通过吃药又或者是输液的方式来进行治疗。有必要的话,可以在医生的指导下使用一些止痛片。最后,还需要注意饮食习惯。
急性肠胃炎脱水会怎样
急性肠胃炎这种疾病的危害性还是比较大的,倘若诱发了脱水这种不良症状的出现,轻度脱水的话,患者会头晕、手足麻木;中度脱水患者会恶心呕吐、血压不稳定以及视力模糊等等;重度脱水患者就有可能出现休克等严重后果!
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急性肠胃炎期间要注意什么
急性肠胃炎期间患者应尽量卧床休息,以避免因持续呕吐,腹泻出现的脱水现象出现。这个情况下对患者进行有效补水非常重要,专家建议可到药店购买专门的口服补液盐,或者家中用温开水、食盐、葡萄糖自制补液水应急亦可,以防止脱水情况出现。