口腔溃疡症状较轻，患者可以多吃以下食物：一、新鲜的水果和蔬菜，保证自身微量元素的摄入，能有效提高免疫力。二、含锌的食物，如核桃、花生、瓜子、鸡蛋、肉类、动物肝脏等。有利于口腔溃疡愈合。三、富含维生素的食物，比如维生素B1、维生素B2、维生素C，常见的食物有胡萝卜、白菜、苹果、香蕉、柿子等。如果口腔溃疡面较大，建议吃药治疗。患者可在医生的指导下服用酒制蜂胶，能抗菌消炎，促进黏膜组织愈合，帮助修复伤口和缓解疼痛。蜂胶中含有的多种氨基酸等物质可以提高人体免疫力，避免口腔溃疡反复发作。

复发性口腔溃疡是最常见的口腔溃疡类型，一般发生于浅表，具有自限性，常反复发作，发病原因复杂且难以根治，加深对复发性口腔溃疡的了解，对预防大有好处。

口腔溃疡久治不愈，这个时候需要考虑有可能是癌性溃疡以及结核性溃疡的可能性。建议患者有必要到医院接受检查，看看是否属于病变的因素。除此以外，倘若患者口腔存在刺激因素，比如尖锐牙尖以及残冠，又或者是残根也会导致口腔溃疡不愈合。

生活中比较常见的疾病还是非常多的，口腔溃疡就是其中一种，虽然并不是严重疾病，但是如果没有好好解决有可能会对口腔黏膜造成损害，引起系列口腔疾病，白塞氏病，系统性红斑狼疮以及口腔癌，所以引起重视还是很重要的。

口腔溃疡跟全身系统性疾病，精神因素，不良习惯，口腔局部因素等有关。一、复发性阿弗他口腔溃疡的病因目前虽然不清楚，但是也有相关的研究表明跟这些因素有关：1、跟患者消化不良，免疫功能低下或亢进有关。2、还有一些长期进食不佳、偏食、消化不良的病人导致维生素、微量元素入量不足，也可能诱发口腔溃疡。3、工作压力大，情绪不稳定，经常熬夜。4、跟患者喜好一些辛辣油腻容易上火的食物，还有吸烟，嗜酒有关。5、残根残冠，尖锐的假牙的基托边缘，经常刺激摩擦口腔黏膜，也可能诱发口腔溃疡。二、创伤性口腔溃疡跟口腔里面的创伤性因素有关，比如残根残冠、不良修复体，要进行相应的处理。

口腔溃疡一直不好可能是复发性的口腔溃疡，或者是局部有一些持续性的刺激。口腔内出现溃疡，经常发作或者持续不愈。一般可以分为两种情况：复发性的口腔溃疡，它的表现是在口腔不同的位置，口腔溃疡在一定的时间内反复发作。溃疡可能在某个局部持续的产生，破溃的时间比较长。这种情况往往是由于，局部有一些持续性的刺激。比如说有一些锐利的牙尖，或者有一些修复体表面出现了一些毛刺。或者修复体对黏膜，进行长期的压迫。这样都会造成局部的溃疡。如果对于第一种情况，复发性的口腔溃疡，现在没有比较好的针对病因方面的治疗，主要还是以局部对症为主。要注意溃疡表面的清洁，可以外用一些药物，对表面进行保护。第二种情况如果能找到固定位置的、长期的这机械性的刺激。就需要把这些机械性的刺激给去除掉。比如说：锐利的牙尖可以通过调磨的方法，不良的修复体，或者修复体上出现了破损就需要更换修复体，尽量去除局部的刺激，这样就能使溃疡得到缓解，甚至痊愈。

口腔溃疡的病因比较复杂。所以很难找到一个，针对病因方面的治疗，要想通过吃某种药物或者某种食物，避免口腔溃疡发作的这种情况比较困难。当然出现口腔溃疡的时候，也需要在饮食上有一定的注意。我们要避免一些刺激性食物的摄入，比如说：特别烫的、特别咸的、特别酸的、特别辣的食物。这样的食物都要尽量的少吃，这些食物对我们的口腔黏膜的刺激比较强，有可能导致口腔溃疡的发生。有些人觉得口腔溃疡的发生，可能跟咱们的缺乏某种维生素有关系。现在社会大家的生活条件都比较优越，一般很少有出现食物缺乏营养不良的这样的情况。所以我们主要还是通过避免刺激性食物的摄入，在饮食上注意饮食的均衡就可以了。没有特效的药对口腔溃疡来说，我们能做的就是尽量的平和心态不要熬夜，这些都有可能造成口腔溃疡的发生。

口腔溃疡是口腔科常见的一个病症，那么口腔溃疡要分析它的原因，首先排除创伤性溃疡，比如吃东西咬了一个大溃疡，有血疱。吃鱼刺扎了一个溃疡，这时在家里用淡盐水漱口，然后避免辛辣刺激的食物或者干涩的食物，不要吃麻辣香锅，吃点清淡的，大概半个月就好了。然后就是复发性口腔溃疡，它的发病率是百分十八十到百分之九十，病因有，精神因素，营养因素，免疫力降低都可以引起，治疗从以下几个方面考虑，第一，增加机体免疫力，不要太劳累，不要经常熬夜，多吃蔬菜水果。第二，局部治疗，可以去药店买口腔溃疡散、口腔溃疡膜或者喷雾剂，可口服口炎清颗粒冲剂，还有康复新漱口水，如果严重的可考虑全身用药。

口腔溃疡一定要注意含消炎水、吃维生素、注意饮食等，这些方法是能够缓解的疾病，另外也要注意口腔卫生，同样能够缓解口腔溃疡，口腔溃疡发作期间要注意不能吃辛辣食物。

儿童口腔溃疡可以选择局部用药和全身用药，局部用药可以涂抹庆大霉素注射液、云南白药、维生素c片等药物。而全身用药可以服用营养素片、抗生素药和免疫功能药，这些药物都可以有效的治疗口腔溃疡。