首先136应该是指136mmHg，但是也要两说，因为血压分收缩压，也就是高压，和舒张压，也就是低压。所以要说136mmHg要是高压来说，高压的范围是140mmHg以下，都可以说正常，高压来说136mmHg算正常。假如说低压，低压的范围是小于90mmHg，那就是低压136mmHg，那就太高了。所以136mmHg在高压来说，按目前的高血压定义来说，属于正常。但是一些特别的情况，比如说年轻人，血压到136mmHg也算高，中青年人或者说四十岁以下，高压135mmHg就算高了。还有一些有合并症的病人，血压也要求130mmHg以下，比如糖尿病、冠心病，做过支架搭桥或者是有肾功能不全，或者慢性肺病病人。像这些，临床上一般都会要求血压低一点，高压最好低于130mmHg，这样要求136mmHg，就算高了。另外，年轻人的理想血压应该是120/80mmHg，所以不论是舒张压也好，还是收缩压也好，对于年轻人来说136mmHg都算是有点高了，都算是不太正常的。所以测量血压的时候，建议是在不同的时间多测量几次，这样血压值是比较稳定，是比较准确的，这样才可以作为患者是否患有高血压的或者低血压的依据。另外，患者在测量血压的时候，一定要注意保持放松的状态，同时尽量的平时不要吸烟、喝酒，尽量的在平静状态下来测量血压。如果患者有低血压的时候，饮食上可以食用一些高钠的、高能量的饮食，可以增加血液中的血容量。而当患者出现高血压的时候，饮食上就需要尽量的做到清淡，少盐、少油，同时戒烟、戒酒。

NIBP是一个无创血压测量的简写。平常说的血压都是无创的血压，血压就是肱动脉血压多少，这种情况是通过用汞柱的血压计或者电子血压计测量出来的血压，是无创的血压。当然，在临床上有些是相对的是叫有创的血压，就像通过动脉穿刺来测量的动脉内的血压，这叫有创血压。最早的血压测量，当一个学者把中空的玻璃管插到马的颈动脉里面的时候，玻璃管里面的血液一下就冲到了300mmHg的高度，这种情况下就测量出来马的动脉血压，这是有创的动脉血压测量。无创的动脉血压测量的话，现在常规操作的就像临床用水银柱血压计测量的血压，这些都是无创的。但是NIBP的话一般是指用的像电子血压，就像监护室用的血压监测，它就是无创的一个血压，一般是通过这种把袖带绑到胳膊上，通过加压阻断肱动脉的血流，然后通过一些示波法，或者诊断法的原理来测量血压，可以通过设置好测量时间间隔，可以5分钟，半个小时测一次，就自动的会测量患者的血压，来帮助了解病人的生命体征。对于这种像危重症的一些病人，在监护室是重要的一个监测手段，通过对血压的这种水平的测量，能够及时的反映病人的生命体征，能够及时的帮助来调整这些治疗。

高血压合并糖尿病的患者能吃海参。海参是优质的海产品，具有丰富的卵磷脂及蛋白质，且糖分含量较低。高血压患者食用海参，能够起到血管保护的作用，同时能够增强体质，提高免疫力；合并糖尿病的患者也可以进食，由于其糖分含量较低，因此也是合适的蛋白质摄入方式。但是对于长期高血压合并糖尿病的患者，其肾脏功能多受到累及，需要特别注意蛋白质摄入的量，避免摄入过多，反而加重肾脏的负担。高血压糖尿病的患者，在药物治疗的基础上，改善生活饮食方式，清淡饮食，低盐低脂低糖。

高血压药物不能随便停药，需要在医生指导下进行。高血压患者由于血压波动较大，容易引起血管硬化等血管不良事件，因此需要在医生指导下进行用药。高血压患者的药物不能随便停药或减药，容易造成血压波动。若血压波动明显，甚至可出现脑出血等不良事件的发生，因此死亡等危及生命的情况。因此高血压药物的调整是要在专业评估后进行的，不能私自停药。当目前使用的药物控制不佳，或者出现明显副作用时，在医生指导下进行换药或者停药。长期规范规律的用药，才能够有效控制血压情况。

三高患者平时可适当吃些粗粮、蔬菜、水果等类型的食物，一定要控制到盐、糖以及脂肪摄入的总量。三高，即临床中很常见高脂血症、高血糖和高血压，简称为三高。其实这三种疾病都属于慢性疾病。同时三者也属于心脑血管疾病的非常重要的危险因素。而作为慢性疾病，在治疗方面特别重要，除药物治疗和日常监测外，还要做到生活方式上的干预。在生活方式干预上，饮食也非常重要。在对于三高的饮食方面，要尽量做到低盐、低脂和低糖的饮食，即在日常摄入中，一定要控制到盐、糖以及脂肪摄入的总量。同时在日常饮食中，要以如粗粮、蔬菜、水果作为饮食的主要来源。如脂肪类的东西，尤其是红肉要尽量少吃。同时对于糖分，不仅仅是日常所说到的做菜所用到的糖，还包括所摄入的如碳水化合物，或者平时所喝的饮料，其实对于三高的人群都是不适合的。因此，三高的饮食、管理非常重要，而在日常生活中管住嘴对这类疾病尤为重要。