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胃胀可以运动吗

发布时间:2021-04-2293781次收听

语音内容:

胃胀的病人平时是可以适当的运动锻炼的,比如可以散步,慢跑,打太极、练瑜伽,做体操、打球、跳舞,游泳等等,有助于促进胃肠蠕动,促进消化,缓解胃胀。
经常出现胃胀的话,建议去做一个胃镜检查,明确原因,根据检查结果给予积极规范的治疗,胃胀常见的原因为饮食不当,功能性消化不良,胃炎,胃溃疡,胃肿瘤等等原因所导致。
胃胀的病人不能吃辛辣刺激的,非常坚硬粗糙的,不卫生的,油炸类的,烧烤类的,非常油腻不容易消化吸收的食物,少吃多餐,一次性不要吃的过饱,避免暴饮暴食。

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胃胀怎么治疗
胃胀气如何快速缓解如果出现胃胀气,可以用一些按摩的方法。顶住胃脘部,然后轻轻地按压,如果能够感觉这个气从嘴巴出来,就是一种嗳气的感觉,会减轻胃胀的感觉。如果平时还伴有大便不通或者肠胀气,按照脐周的方向顺时针揉按,如果能够排气,也会对胃胀有所缓解。胃胀吃什么药效果最好胃胀有专门治疗的一些中成药,比如厚朴排气合剂,会促进肠蠕动,造成气的顺利排出,可能会减轻胃肠胀气。再就是食疗的方法,一般萝卜是最好的消除胀气的药食同源的药物。萝卜会增加排气,但并不是本身就造成产气,所以大家可以放心食用。胃胀气如何排气胃胀气的排气有两种方法,一个是从口出,一个是从肛门出。如果以胃胀为主的,按压胃脘部,同时可以加喝一些热水,帮助这个气从上面排出。如果同时伴有比较明显的肠胀气或者便秘,建议增加按摩腹部,尽快使气从肛门排出。缓解胃胀气的小妙招第一进行食疗,比如可以多吃一些粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、萝卜(汤)或凉拌萝卜。萝卜是比较好的排气药物;第二是进行一些局部的按摩、热敷,都可以缓解胀气;第三是穴位缓解胃胀气。比如合谷穴、内关穴、支沟穴、足三里穴,这些都是不错的缓解胃肠胀气的穴位;第四是吃一些健胃消食类的食物或药物,如健胃消食片和山楂。胀气最主要的原因是因为消化不良引起,还有是肠道的菌群失调导致的产气肠杆菌过多引起。胃胀气是什么原因引起的引起胃胀气最常见的原因有两种,一种是消化不良,一种是菌群失调。消化不良会产生更多的气体聚集在胃里,所以就会产生胀气。菌群的失调,不管是胃里的幽门螺杆菌阳性,还是肠道内的产气肠杆菌过多,都可能会引起胃肠道的胀气。如果是后者引起的胃胀气,建议到医院检查有没有幽门螺杆菌阳性。还有一种不太常见的原因,可能是有胃肠道器质性病变,比如有胃肠道的肿瘤,这个要尤为注意。
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胃胀便秘是怎么回事
胃胀、便秘是日常生活中比较常见的现象,通常腹胀患者会伴有胀满不适感、嗳气、屁多等症状。便秘多表现为排便次数减少、大便干结等症状。这些症状多由于消化不良、胃肠蠕动减慢所引起,原因一般有生理性原因和病理性原因。生理性原因指平时有不良饮食习惯,如长期熬夜,暴饮暴食,爱吃油腻、辛辣和不好消化的食物等。病理性原因包括胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等其他的胃肠道疾病的患者,会由于消化液分泌的异常导致胃肠蠕动减慢,从而出现胃胀、便秘的症状。胃胀、便秘的患者平时应注意改善饮食习惯,并在饭后顺时针按揉腹部,促进肠道蠕动,改善症状。如果症状严重,还可以在医生的指导下服用四磨汤口服液缓解症状。
胃胀气的症状
胃胀,就是两侧肋弓以下肚脐以上这部分区域会有一些非常饱胀、不适,有一些患者还伴有呃逆、烧心、排气减少等症状。症状如果持续不能够缓解,会进行性的加重,患者会有恶心、呕吐,肛门停止排气、排便这样的症状。在临床当中这种症状多见于梗阻,就是原本通畅的消化道的管路,由于某种原因造成通道受阻,所以胃部分泌的胃液,还有日常经过口腔咽到胃内的气体,不能够随着胃肠的蠕动向下推进,从而导致胃部胀满。如果严重,还会出现幽门梗阻或者肠梗阻,这样症状就更加的严重,有一部分可能也是由于胃蠕动的功能减退而导致胃部胀气胀满的症状。
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胃胀气经常打嗝怎么办
有的患者到门诊上就诊,经常提到腹部胀得特别的厉害,吃饭也吃不下去,排气也排不出来,偶尔打一下嗝,打完嗝腹胀就能够好一些。腹胀临床上非常常见的症状,也是导致患者就医的主要的症状,胃胀气而且伴随着呃逆,建议患者要到正规的医院正规的消化内科进行进一步的诊治,首先要明确一下腹部胀气、胀满的原因是什么,然后根据原因再采取一定的办法。我们国家胃癌是非常高发的肿瘤,有一部分患者会出现这种腹部胀满、胀气不适等非特异性的症状,所以有这种情况之下建议患者到医院及时的就诊就医。
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胃胀气按摩什么穴位
胃胀气可以通过按摩足三里、中脘穴、天枢等穴位缓解,患者还需在医生的指导下进行,避免按摩位置不当,出现不适症状。具体分析如下:
胃胀气吃哪些药
胃部胀气,就是由于胃和肠道的食物,或者一些消化液不能够正常的从上到下,随着食管、胃肠往下蠕动,使食物从上而下,推动往下走,这个过程出现了一些障碍。如果是在到医院客观的检查,胃部、肠道、食管、肝脏、胆囊和胰腺这些实质性的和空腔的脏器没有病变的前提下,有胀气胀满不舒服,有一种药推荐,这个药的商品名叫泌特,化学名叫复方阿嗪米特胶囊,这个药可以使腹部的胀气、消化不良非常快速地、有效地得以缓解,可以治疗腹部胀满不适这种症状。
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经常胃胀是什么原因
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胃胀气吃什么药
胃部无实质性病变时,可服用复方阿嗪米特胶囊改善胃部胀气症状;若有实质性疾病,要根据检查结果对症治疗原发性病变,才能有效解决腹部胀气问题。胃部胀气是胆汁或消化液分泌不足,胃肠功能减弱,导致胃和肠道食物不能随着食管、胃肠蠕动,往下推动所引发的症状。患者在医院经过客观检查,发现胃部、肠道、食管、肝脏、胆囊和胰腺等脏器没有实质性病变,但仍然存在胃部胀满不舒服症状时,可服用复方阿嗪米特胶囊,治疗由于胆汁分泌不足或消化酶分泌不足导致的消化不良、腹部胀气症状。
胃胀不消化怎么解决
胃胀是消化道常见的症状之一,多与胃炎或者是胃溃疡、胃糜烂症状有关。所以遇见有胃酸胃胀的情况,首先常见的办法是做电子胃镜。做胃镜查清楚病因,根据病因治疗是非常重要的。在做胃镜的同时可以查幽门螺杆菌,幽门螺杆菌也是引起胃癌的常见病因。如果幽门螺杆菌感染是阳性的,一定要有规则的治疗幽门螺杆菌。幽门螺杆菌治愈,才会对胃酸和胃炎有彻底的治疗效果。诊断明确以后,首先要注意饮食和生活习惯,饮食上注意少吃辛辣刺激的食物,少吃肥厚油腻的食物,要规则的抗酸治疗,多用一些抗酸的药物,比如奥美拉唑、潘托拉唑、雷尼替丁之类的药物,必要时还可以给一些保护胃黏膜的药物以及B级治疗。结合这些情况,中药在这方面也是很好的疗效。根据中药的辨证施治,可以起到非常好的治疗效果。
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浅表性胃炎能根治吗
浅表性胃炎是可以治疗,因为浅表性胃炎往往都有原因,如果症状不典型,自己进行食物的调整,比如吃几天容易消化的食物,不吃刺激的食物,有可能炎症就会自行消退;浅表性胃炎的治疗就是对症治疗,所以并不是说根除浅表性胃炎,本身胃黏膜的修复能力非常强,如果饮食注意,我们自己就有修复的可能;如果这些症状在饮食注意以后还是不能够缓解,需要进行一些药物的对症处理,比如说抑酸药,比如说胃黏膜保护剂和助消化的药物,根据这些药物的治疗,症状可以明显的缓解,可以说浅表性胃炎基本被治好。
饭后胃胀怎么治疗
饭后胃胀如因胃动力不足引起,患者可通过服用吗丁啉、健胃消食片等药物治疗。如果因慢性胃炎引起,可通过阿莫西林、奥美拉唑胶囊等。除了药物治疗外,患者平时要注意休息,避免食用生冷、辛辣食品,促进疾病的恢复。
胃胀气放屁多什么原因
胃胀气放屁多会引起患者食欲下降,甚至引发其他的胃部疾病。它的出现与吃饭速度太快,或吃了太多容易产气的食物。另外,久坐一族运动量较少,也很容易出现胃胀气、放屁的现象。一些肠胃方面的疾病同样也会引发这种现象,患者需要多加注意肠胃问题。
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胃胀气吃什么药
胃胀气在临床上非常多见,中医认为胀气主要是脾胃的运化功能降低,体内气机流通不通畅所致,所以治疗时要用一些疏通气机、疏通胃气的药,临床中常用的药物有四磨汤、胃苏颗粒、气滞胃痛颗粒等;另一方面,胃胀气的患者多表现为爱生闷气,因此要劝患者心胸豁达、多活动,多活动有助于人体整体的气血疏通,胀气也容易改善;胃胀的患者会出现打嗝嗳气,适当的打嗝、向外排气对身体、脾胃的功能有帮助。治疗本病,不能就病论病,要找出病根所在,对症下药,才能药到病除。
胃胀气怎么办
很多人由于平时饮食不注意,很容易出现胃部不适,比较常见的就是胃胀气。想要缓解胃胀气的症状,可以在吃饱饭之后站一会儿或者是散步,再就是要注意调整饮食结构,饭后适当的运动,或者适当的摄取高纤维食物,另外,热敷和按摩对于症状的缓解也有帮助。
胃胀气的症状是什么
胃胀气的症状包括上腹部不适、胃脘撑胀、嗳气。