荨麻疹总在晚上发作，建议每天晚饭后，或者是皮疹发作时间的前1-2个小时，口服抗过敏药，规范治疗，缓解控制症状为主。荨麻疹，尤其是慢性荨麻疹，有容易在晚上发作的特点，具体的机制原因不明，可能与晚间体内各类激素水平偏低，或者是自身对抗过敏（抗组胺）介质的抑制作用比较弱有关系。再或者和晚上周围环境改变，比如放学或者下班路程中、或者在进食过程中、进食后、睡眠前，接触了各种致敏源导致病情加重。除仔细回忆生活，规避诱因外，仍需要规范口服抗过敏药物，控制病情后药物可逐步减量。

荨麻疹不能吃辛辣刺激、油炸、牛奶、蛋白质类等食物。荨麻疹一旦发生后需根据具体的临床表现，有一定的饮食禁忌的。有患者出现荨麻疹，可能和特定的食品过敏有关，比如出现蛋白胨性荨麻疹，所以蛋白类型的食品就尽量不要吃，特别是动物蛋白，比如鱼虾、牛肉、羊肉等。鸡蛋、牛奶等等尽量不要吃，都是属于蛋白质类的食品，所以尽量要避免。出现了荨麻疹，并且造成明显皮肤充血的现象，辛辣刺激类的食品也尽量不要吃，特别是油炸食品，还有火锅、辣椒、韭菜、洋葱等等。都可能会刺激皮肤造成原来皮肤损害的瘙痒，并且造成皮损加重的现象。由于酒精刺激荨麻疹部位皮肤损害的毛细血管，造成毛细血管的扩张，导致荨麻疹加重的现象，所以酒类的也尽量不要喝。芒果，榴莲等都可能会诱发荨麻疹的发生，或造成荨麻疹的加重，也要尽量避免食用。已经出现了荨麻疹，在平时也要尽量避免搔抓，因为搔抓或机械性刺激，也会导致加重。

荨麻疹患者吃药的问题，需要根据病情来决定。荨麻疹在发作的时候，要对常用的抗过敏药有了解，现在最常用的不是第一代抗过敏药，而是第二代。比如氯雷他定、西替利嗪，再比如依巴斯汀、咪唑斯汀，还有盐酸非索非那定、盐酸奥洛他定等，这些都属于第二代的抗组胺药，也就是平常说的抗过敏药。如果是口服一种控制不理想，就需要联合两种来进行口服。假如这些口服药不能控制症状，患者需要及时到医院进行进一步的处理。如果是慢性的荨麻疹，一方面需要吃这些抗过敏的药来控制症状，同时还需要进行根治性的治疗。根治性治疗，目前很多医生认为中医的调理是确切有效的。比如中成药中的玉屏风颗粒，或者根据病情常用治荨麻疹湿疹的经典方消风散来进行加减，加一些益气的或者健脾的，对它进行调理。所以荨麻疹具体用药还是要根据病情来决定。

荨麻疹是最常见的皮肤病之一，是一种过敏性皮肤病，治疗主要是抗组胺药物。如果症状不是很严重，皮损的面积不是很大，一般可以口服抗组胺药物，如定氯雷他定，左西替利嗪、氮卓斯丁等，如果口服抗组胺药物效果不是很明显，或者是症状较重的时候，可以使用糖皮质激素、口服肌肉注射或者静脉滴注。其中相对较快的治疗方式是肌肉注射异丙嗪，扑尔敏、糖皮质激素或者是静脉使用糖皮质激素，尽量不吃辛辣刺激性食物，不和止海鲜类食物。

荨麻疹是过敏性疾病，可以影响到皮肤和黏膜，是IGE参与的一型变态反应性疾病，荨麻疹不是感染性疾病，也就不是传染性疾病。荨麻疹的治疗和预防非常重要，患者要注意自己荨麻疹是什么原因，比如说有人精神压力大会出荨麻疹，有人空调风一吹就长风疙瘩，还有人一考试、一紧张或运动员跑步，裁判员说个预备他就起荨麻疹。荨麻疹的因素很多，自己要注意一下是什么原因导致的荨麻疹，以便后预防。