食管炎患者尽量不要熬夜，因为食管炎的形成在一定程度上与不规律的饮食生活习惯有关，如果继续熬夜，肯定会加重病情。对于肥胖、妊娠或因其他疾病引起大量腹水的食管炎患者就更不应该改熬夜了，否者会引起胃部的抗反流屏障功能异常，加重食管反流的症状。熬夜不仅对身体其他器官有影响，而且还会引起消化道功能的紊乱，胃肠等消化道器官在该需要休息的时候却依然工作，就会导致消化液的分泌过多，大量的酸性胃液经食管反流，就会加重食管炎的症状，所以食管炎患者还是尽量避免熬夜，养成良好的生活习惯。

胃肠反酸不是胆管的问题。临床上常见造成胃肠反酸的原因考虑有如下方面：一、经常喝酒的人，胃肠会因为酒精长期的刺激而加大胃酸的分泌量，就容易引起反酸，这属于生理性反酸。二、有些药物会对胃肠造成刺激，用药后就可能会产生反酸症状，这属于正常的药物性反应。三、食管炎患者会因为炎症的浸润性影响而产生烧心、反酸等病理症状。四、食管癌发展到一定程度，患者进食后就会发生吞咽受限以及不自觉的呕吐和反酸。所以胃肠反酸可能由多种原因造成，患者需要做胃镜进一步检查，明确原发病后做对应治疗。

食管痉挛是可以完全治好的。食道痉挛是一种原发性食管运动障碍疾病，一般和情绪紧张压抑和饮食习惯有关。因此，在治疗期间，患者要在医生的指导下积极的服用药物进行治疗，平常保持心情舒适，注意缓解紧张情绪，避免情绪激动，建议患者进行适当的运动，有助于提高身体免疫力，促进病情恢复。除了服用一些促进胃肠动力药物，患者饮食上要注意多吃一些清淡易消化的食物，避免食用生冷、辛辣、油腻的刺激性食物，以免加重对食管的刺激，不利于恢复。

食管溃疡首先需停用易引起食道溃疡的药物，对于引起真菌性食管炎的抗生素、激素等药物也需停止，要戒烟戒酒，还要根据具体情况选择治疗。如果溃疡面积比较大或怀疑是恶性溃疡，首先需取病理，明确诊断，然后首选手术治疗。在药物治疗方面，需在医生的指导下采用保护食道黏膜，促进食道溃疡愈合的一些药物，同时要加上促进食道蠕动以及抑制胃酸的药物，包括奥美拉唑、铝碳酸镁、磷酸铝凝胶、多潘立酮等药物。如果这些药物的治疗效果不好，要在胃镜下做活检，根据组织活检结果，如果是恶性溃疡，需进行外科手术治疗。除了内科和外科治疗以外，平时的生活饮食方面也需注意，避免饮食生冷、刺激食物，包括辛辣、油炸、油腻等不易消化的东西，以及浓茶、咖啡都要尽量避免。如果怀疑患有食道溃疡，要及时完善胃镜检查，及时治疗，才能有好的治疗效果。

反流性食管炎可以通过药物治疗，也可以通过手术治疗。针灸对反流性食管炎效果还是比较好的。针灸能够改善食管下括约肌的张力，促进胃的排空，保护黏膜，改善抑郁焦虑状态。我们有些病人经过一段时间的针灸治疗之后，反酸烧心的症状没有后，然后再复查胃镜，食管黏膜破损也能恢复正常。我们常用的针灸穴位有上脘，中脘，下脘，内关，合谷，足三里，公孙。