性欲旺盛绝对是一个好事，说明身体机能非常好，尤其对于青春期之后的青少年以及青年的男性性欲旺盛，表示身体处于一个非常良好的状态。同时说明性的功能也是在一个很高潮的时间。出现这种性欲旺盛只要不影响每天的工作、学习，这个不对社会造成危害，性欲旺盛并不需要过度的焦虑，这也是一个正常的现象。对于过强的性欲，还可以通过一些精力和注意力的转移的方式，把这个精力投入到比较紧张的工作、学习中去，就可以使这种性的想法逐渐地降低。同时如果有过强的性欲，也可以通过一些手淫，通过一些性生活的方式进行减弱，手淫只要不是过度的频繁，只要手淫之后没有出现身体上的不适，觉得都是可以接受的范围，大家也不用过于焦虑是不是我性欲过于旺盛，我性生活过多，我手淫过多会不会对身体造成什么危害，只要没有不适的表现，就可以。同时要注意也要养成好的生活习惯和作息的时间，同时在饮食上注意要清淡饮食，也是对性欲的控制也是有一定的好处。同时如果性欲旺盛，造成了身体中的身体的一些不适的感觉，比如说每次过度的手淫出现头晕、身体乏力一些不适，要适当地减少这方面的性生活或者手淫的频率。对于过强的性欲，说叫精满则溢，经常也会出现这种遗精。遗精如果是只要是在正常的范围内不是过频，也是对身体没有危害的。同时为了减少性欲，还可以注意不要久坐，不要饮酒，这样也会可以把性欲进行适当地控制。