在日常生活中紧张这个问题是每个人都不可避免的，要上台演讲了，或者是上课的时候被老师起来回答问题，每个人可能都会有程度不一样的紧张。但是有的人紧张的时候可能会出现手抖，这个时候就会担心别人会不会发现，如果是离你近的人，可能是看得出来的，关键是如果紧张的时候不仅仅有手抖，还有可能会面部僵硬。如果在发言的时候很紧张，这个时候你可以大胆的看着台下的人，但不是每一个人都看一眼，你可以找一个看起来比较认真听你讲的人，这样你就不会容易因为观众表情的变化，导致你紧张。

自身免疫性脑炎是否能够治好，取决于病灶所发生的部位以及病灶的大小，如果神经系统受累比较轻，同时治疗及时，基本可以达到治愈的水平，但某些病例病情过重，同时合并有较多的并发症，患者往往预后不良。根据类型不同，对于自身免疫性脑炎的治疗，主要包括以下几种：第一，如果患者体内发现了原发肿瘤，建议采用手术切除的方式治疗，彻底治疗原发肿瘤，脑炎症状也会相应好转；第二，如果原发肿瘤为恶性病已经扩散，则原发肿瘤决定了患者的生存期；第三，如果没能找到原发肿瘤，但存在副肿瘤相关抗原抗体，应该给予免疫治疗药物和激素；第四，对于精神症状明显的患者给予抗精神症状治疗。

青霉素能治疗脑炎，但在使用青霉素治疗脑炎的时候，要了解脑炎的病型，因为并不是所有的脑炎都可以使用青霉素进行治疗。如果是遭到细菌感染所引起的化脓性脑炎，通过使用青霉素并不能达到治疗的效果，主要青霉素不能透过血脑屏障，对于化脓性的脑炎，需要在医生指导下使用能透过血脑屏障如头孢曲松类药物进行医治。如果脑炎患者同时合并有肺部感染或者是肺炎球菌感染，使用青霉素可以达到治疗的效果。在使用青霉素治疗时，还需先皮试，避免对青霉素过敏，使用药物不当诱发出现不适。

自身免疫性脑炎能治好，自身免疫性脑炎虽然属于自身免疫性的疾病，但这种疾病在早期的时候引起的症状以及对身体带来的损伤会比较小，可以及时的进行规范治疗，可以起到完全治愈的作用，而且在治愈后也不会出现复发的可能。这种疾病最明显的症状就是精神行为失常，同时还会存在有记忆力下降以及癫痫发作的现象。可以在出现这种疾病时，一定要及时的进行药物治疗，或者是手术治疗，可以选择抗癫痫以及免疫制剂，如果疾病比较严重，也需要进行手术治疗。但在治疗期间一定要保持良好的心态。

边缘性脑炎如果不积极的治疗是会导致相关后遗症的。常见的后遗症主要包括智力障碍，运动障碍，肢体功能障碍，脑积水，精神异常，性格改变等等。边缘性脑炎主要是指选择性地累及大脑边缘性结构的脑部炎症性疾病主要包括海马小丘脑，杏仁核等部位。针对病因性脑炎的患者主要是应用糖皮质激素，血浆置换等免疫疗法进行治疗，在配合医生的积极症状下，患者的症状能够得到明显的改善，不会遗留后遗症状，但是如果任其发展，那么该病的病程进展也是非常快的，并且还会遗留后遗症状，给患者及其家庭带来严重的不良后果。