脾胃虚弱按摩哪些部位
发布时间:2021-07-0996341次收听
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脾胃虚弱可以按摩的穴位有脾腧、胃腧、合谷、中脘、气寒、足三里等。按摩的时候手法要轻柔和缓,还要注意局部的保暖,要按顺时针的方向按摩,因为中医认为顺时针方向为补,逆时针方向为泄,坚持按摩这些穴位,对于脾胃虚弱者会有帮助。
捏脊也是一种很好的按摩方法,尤其适用于儿童脾胃虚弱所导致的消化不良、食欲不振、食积不化、便秘,或者是腹泻。捏脊的方法用拇指的指腹与食指、中指指腹对合,夹持肌肤,拇指在后,食指、中指在前,食指、中指向后捻动,拇指向前推动,边捏边向枕部推移。捏脊的穴位是夹脊穴,位于腰背部,第一胸椎到第五腰椎棘突下两侧,后正中线旁0.5寸,一边有17个穴位,左右共34个穴位。捏脊的时候一般每次做6遍,每天或者是隔天捏脊1次,6次为一个疗程。捏脊的手法要轻柔、敏捷,用力及速度要均等,捏脊中途最好不要停止。当然,背部皮肤有破损,患有疖肿、皮肤病的人,就不适合用捏脊的办法了。
捏脊也是一种很好的按摩方法,尤其适用于儿童脾胃虚弱所导致的消化不良、食欲不振、食积不化、便秘,或者是腹泻。捏脊的方法用拇指的指腹与食指、中指指腹对合,夹持肌肤,拇指在后,食指、中指在前,食指、中指向后捻动,拇指向前推动,边捏边向枕部推移。捏脊的穴位是夹脊穴,位于腰背部,第一胸椎到第五腰椎棘突下两侧,后正中线旁0.5寸,一边有17个穴位,左右共34个穴位。捏脊的时候一般每次做6遍,每天或者是隔天捏脊1次,6次为一个疗程。捏脊的手法要轻柔、敏捷,用力及速度要均等,捏脊中途最好不要停止。当然,背部皮肤有破损,患有疖肿、皮肤病的人,就不适合用捏脊的办法了。
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脾胃不和如何调理?
02:50
脾胃虚弱怎么调理
脾胃虚弱吃什么药最好需根据患者的年龄、体质、病情,由专科医生辨证论治后再进行有针对性的选择,比如老年人的脾胃虚弱,我们可以用理中丸、归脾丸、香砂养胃丸等中成药;而中青年的脾胃虚弱可以用四君子汤、香砂六君子汤、香砂养胃丸等;青少年患者脾胃虚弱往往会夹湿或夹有食滞,所以建议选用参苓白术散这类健脾祛湿的中成药,另外,除了药物治疗以外,也可以选择一些健脾胃的食物来进行食疗。孩子脾胃虚弱怎么调理对于脾胃虚弱的孩子首先需要从饮食方面进行调整,让孩子养成一个良好的饮食习惯,尽可能多吃一些热的食物,不要直接喝冷水,也不要喝过多的酸奶,这样会造成肠道的酸碱平衡失调。在饮食方面尽可能多吃一些容易消化的食物,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物。可以给孩子采用中医的一些方式进行治疗,比如说捏脊:两手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏边向前推进,由尾骶部捏到枕项部,重复3-5遍。脾胃虚弱吃什么食物可以补脾胃脾胃虚弱吃高粱、猴头菇、红枣以及羊肉等食物可以起到补脾胃的作用。还可以多吃莲藕、花生、芋头、牛肚以及山药等食物不仅能起到补脾胃的作用,还具有补气益血的功效。其次,进食扁豆、兔肉、燕窝、樱桃、番茄以及荞麦等食物也能起到缓解脾胃虚弱的作用。但在进食的过程中还应注意以清淡饮食为主,避免进食辛辣刺激性的食物,以免导致脾胃虚弱出现加重的现象。脾胃虚弱喝什么茶最好脾胃虚弱患者可以喝一些温补效果的茶,比如说红茶、玫瑰花茶、陈皮茶、普洱茶等等。红茶性温,并且有暖胃的作用,要调理脾胃虚弱可以适当的加点红枣或牛奶,不会刺激肠胃,对胃黏膜也有好处。玫瑰花茶也比较的温补,还能活血化瘀,对改善脾胃虚弱很有效果。陈皮茶有理气的作用,还能开胃健脾、镇咳。普洱茶也有养胃护胃的作用,提高肠胃的消化能力。
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调理脾胃的方法
调理脾胃的方法有多种多样,对于脾气虚的情况,如果是脾气虚,用一些补气健脾的方法,用一些党参、黄芪、山药、茯苓、白术、白豆蔻等等中草药,来进行补气健脾,常用的方剂就是四君子汤、六君子汤、参苓白术散,这些都是健脾的一些方剂。那么对于脾阳虚,主要是用一些党参、干姜、附子、像附子理中丸这个中成药疗脾阳虚的情况,疗脾阳虚的情况,那么与脾的虚弱相比较,胃就容易出现实证叫胃火亢盛,那么胃火亢盛出现的情况,我们就清胃火用一些黄连、大黄等等,像清胃散就是治疗胃火亢盛的情况。
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脾胃不好怎么调理
脾胃不足的表现症状有:一、出现消化胃口不佳。二、身体乏力和疲劳。三、诊断上看到舌淡、有齿印,四、出现眩晕、冒汗、容易感冒,免疫力下降等。脾胃的调理方法有:一、吃平淡的食物,比如五谷杂粮的粥,在粥里可以放点姜;如果气淤,可以放一点陈皮、姜丝,煲的粥就可以运化。二、补中益气丸、归脾丸等药物,还有黄芪、桂枝五物汤,可以健运脾胃,活血通脉,使身体的肢体,四肢气血流动。三、在日常生活中可以做肌肉运动、肌肉锻炼,可以强壮肌肉,也可以健运脾胃。四、要注意休息、养精、养气、养神、休息充足了,脾胃之气也会得到保障。五、保持心情的愉快,肝主疏泄,脾胃也可以通畅,也可以健旺。
胃气不足吃什么中成药
胃气不足就是脾胃虚弱的表现。脾胃虚弱常见的表现是消化不良,中医叫做积食也就是食滞胃脘。病人可能在这之前有过暴饮暴食,或者是吃了不太干净的东西,就表现为腹胀,甚至打嗝出来的味道有点不消化的味道。对这种胃气虚导致的消化不良,常用的是加味保和丸,或者是槟榔四消丸等中成药,小朋友可以用大山楂丸等等。如果胃胀比较厉害,脾胃虚弱,没有食欲,总是感觉腹部隐隐不舒服,甚至有胀痛,大便也不条。可以用香砂和胃丸或者是香砂六君子丸等等。如果是脾胃虚弱出现的腹泻,可以考虑用人参健脾丸、四君子丸,甚至等补脾胃,温中正阳的药物。此外,胃气不足,有一部分病人可能迁延难愈,到后期还是需要吃健脾胃的药,像摩罗丹,长期的久发的疾病可以考虑采用这样的用药。
大麦茶不适合什么人喝
大麦茶这种饮品具有一定的回奶的作用,所以在怀孕的期间是不能喝大麦茶的,否则在生完孩子之后,有可能会造成奶水不充足的现象。大麦茶虽然好处比较多,但是体内如果有湿热或者是体内有积食,这样喝下去之后,很容易导致人体出现腹胀。
02:23
脾胃不好怎么调理
脾胃不和,是临床上十分常见的一种疾病类型。它主要表现为脾胃消化功能的失调。因为脾胃两个脏器,相为表里,共同完成食物消化,是十分重要的环节,所以说,脾胃是后天之本,如果脾胃不和,人的消化功能受损,气血生成不足就会产生很多的疾病。什么叫脾胃不和?就是脾功能和胃的功能,不相调和,中医上讲的脾主升清,胃主降浊,就是把食物的清浊分开,然后,共同完成消化功能。如果脾胃不和,就会出现脾气不升,胃气不胀,出现腹胀,这个呃逆、反酸、嘈杂等消化不好的症状,而且,影响大便,可以出现大便泄泻,不成形,溏解或者出现便秘、干燥等等症状,这些都是脾胃不和引起的,所以,就应该调和脾胃,恢复正常的脾胃的功能。
脾胃失调可以引起咳嗽吗
脾胃失调会导致患者出现各类不同症状,其中最明显的就是咳嗽现象,所以本身就应该重视改变,脾胃失调患者会出现睡觉流口水,鼻翼明显发红,眼睛更加容易疲劳,同时也有可能会因为肾气不足而导致耳鸣耳聋的出现,所以一定要特别注意。
胃寒吃哪些好
健脾中药
因为现在很多人疏于护理自己的身体,所以导致自己的身体出现了脾胃不和的状况。一旦我们长期处于脾胃不和的状态下,我们的身体就会出现肠胃不适、身体抵抗力下降、食欲降低的情况。所以我们可以借助健脾中药类中药调理,常见药物有白术、山药、黄芪、党参以及芡实等。
脾胃虚弱胃热吃什么药好
现在脾胃虚弱胃热的人非常多,对于脾胃虚弱的患者来说,可以通过服用参苓白术散,人参健脾丸,以及参苓健脾丸来改善症状;而胃热的患者可以服用栀子金花丸,清胃黄连丸,牛黄清胃丸以及麻仁润肠丸。
脾胃不和怎么调理
出现脾胃不和的情况,就一定要好好的调理,大家不光需要调整好自己的日常饮食结构,还需要坚持每天进行适当的运动,并且可以通过按摩腹部,以及经络疗法,来对自己的脾胃起到很好的保健效果。
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