女性在排卵期后同房，受精后第4日，早期孕囊到达子宫腔。正常排卵期发生性生活后，受精后30个小时，受精卵借输卵管蠕动和输卵管纤毛上皮的推动向宫腔方向移动。同时开始有丝分裂，受精后50个小时为8细胞阶段，受精后72小时分裂为桑葚胚，随后早期囊胚形成。受精后第4日，早期孕囊到达子宫腔。受精后第5～6日早期囊胚的透明带消失，总体积迅速增大，继续分裂发育，形成晚期囊胚。所以如果平时月经规律，并且是正常的宫内妊娠的话，怀孕40天左右可以通过B超在子宫内看到孕囊并伴胎心胎芽。不过因为每个人的体质不同，具体的受孕时间也不同。有的孕妇会推迟至45天左右时，才能看到孕囊。女性孕期要注意营养均衡，注意饮食搭配。此外，还应注意会阴部卫生，适当锻炼，增强体质。

怀孕37周走路下腹坠痛常常是头入盆的表现。胎头入盆时就会有下腹坠胀感，而且胎头入盆之后胎头压迫宫颈，有时就会诱发宫缩，表现为无痛宫缩变频繁。当然了下腹坠痛如果过于严重，有明显的腹痛伴有肚子明显变硬，持续很长时间，比如持续一分钟以上，就要及时的就诊看医生做B超检查、做胎心监护检查，以除外胎盘早剥等危险情况；胎盘早剥有时也表现为，孕晚期的下腹疼痛，但这种疼痛往往非常明显，难以耐受，有时会伴有阴道出血，但有时没有阴道出血。胎心监护检查更重要一些，胎盘早剥往往会导致胎心监护的明显异常，胎盘早剥相对隐匿，而且非常危险，一定要及时发现及时剖宫产终止妊娠，以抢救胎儿和大人。胎盘早剥，如果没有及时发现会导致胎死宫内，有时会引起子宫卒中，引起产后大出血，除外这种严重情况之后，轻微的下腹痛往往是宫缩的表现，常常与胎头入盆相关；如果间隔五六分钟就有一次宫缩带有腹痛，而且宫缩越来越紧疼痛越来越强，一般是临产的表现，就是快生了，也要及时的就诊看医生；如果医生检查宫颈管逐渐的扩大消退，考虑真正的引产，就要收住院一般临产后10多个小时会分娩。

孕妇当然可以吃巧克力。现在有些妈妈过于谨慎，这也不能吃，那也不能吃。其实大部分市面上卖的健康食物都是可以进食的。巧克力可以补充能量，含有大量的碳水化合物，巧克力，有丰富的卵磷脂，卵磷脂对胎儿神经细胞的发育很有好处。巧克力含有丰富的铁铜微量元素。这些对妈妈有帮助，尤其是有贫血的女性，吃巧克力有一定好处。当然任何食物都不宜吃得过多。巧克力，有咖啡因。如果吃得过多，或者个别母亲过于敏感。吃巧克力以后，甚至会有妈妈心慌，心跳加快的表现。如果巧克力的成分通过胎盘被胎儿吸收。有极个别的小孩，也可以表现为胎心率过快，胎心过快，就容易对心功能产生影响。所以我们可以吃巧克力，但不宜吃得过多。

孕妇当然可以喝茶，但是要喝的清淡一些，也不宜喝得过多。茶水，含有清香。喝茶的同时孕妇往往可以进食更多的水分，这对孕妇很好。茶叶里含有茶多酚，这种物质可以促进提高机体的免疫力，对妈妈对孩子都有好处。茶叶里也有一些微量元素，这些是茶叶好的一面。茶叶不好的一面，一方面是茶叶里含有茶碱，茶碱可以促进妈妈甚至小孩的心跳加快，心率过快，心慌。会影响心输出量，影响心射血能力影响心功能，对妈妈对小孩，如果长期这样的话，会有不利影响。当然一过性的没有什么特别危害。茶叶里也有大量的鞣酸，鞣酸可以降低铁的吸收。所以贫血的孕妇是不能够喝茶的，它会加重贫血的病情。

孕妇腰疼可以用辅助方法进行调理。比如使用专用怀孕腰带，站立时保持正确的站姿，适当运动，饮食上给予钙质补充或做局部的按摩和热敷，选择合适的床和鞋子，不要睡太软的床、鞋子、不要穿高跟鞋。如果腰疼比较剧烈，除用上述方法缓解外，可以去医院及时就诊，让医生来帮助治疗。妊娠期间，由于维生素D及钙质的缺乏，可能引起骨质疏松。部分患者觉得腰骶部及肢体疼痛不适，还有由于胎盘分泌的松弛素，会使骨盆韧带及椎骨间的关节韧带松弛。妊娠晚期，孕妇重心向前移位，保持身体平衡。孕妇头部与肩部应向后仰，腰部向前挺，形成典型的孕妇姿势。