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踝关节骨折后还能剧烈运动吗

发布时间:2021-02-02113492次收听

语音内容:

踝关节骨折后是不可以剧烈运动的,剧烈运动有可能会导致骨折的病情加重,不利于身体恢复和好转。
踝关节骨折之后需要通过石膏外固定来进行治疗,这属于一种保守治疗方法,在治疗期间的一个月之内不可以进行活动,在一个月之后如果骨折部位已经基本恢复可以适当进行一些功能性训练,但是尽量不要负重走路。对于骨折比较严重的需要采取手术方法来进行治疗,手术对人体损伤比较严重,一般恢复起来也比较缓慢,需要两个月左右才可以适当下床活动,在这两个月之内应绝对卧床休息。
在骨折期间应多吃一些含钙量比较高食物,能够促进骨骼恢复,并且在休息的时候要尽量抬高患肢,减少静脉回流,避免局部出现肿胀。

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踝关节开放性骨折严重吗
踝关节开放性骨折一般是比较严重。可能会引起局部出现大出血和继发性感染等情况,并且伴有行动障碍和活动不力。踝关节开放性骨折多数是外部暴力撞击所导致,比如车祸或者从高处跌落都有可能会导致骨折受到损伤,在病发时会使踝关节有大出血和畸形现象,还会伴有明显的肿痛和活动受限,如果不及时进行治疗,可能会导致继发性感染,容易引起高烧不退和败血症等。需要到医院及时做止血治疗,还需要通过手术的方法进行骨骼复位治疗。对于骨折比较严重的还需要配合支具固定,避免骨折部位再次受到损失,也能促进骨骼尽快恢复,在治疗期间要多吃一些含钙量比较高食物,促进身体恢复。
语音时长 01:17

2021-02-02

92458次收听

踝关节骨折术后吃什么药
踝关节骨折术后需要吃活血化瘀的药物,可以通过口服非甾体抗炎药物来进行治疗。在骨折之后身体的血液循环会异常减慢,通过口服活血化瘀药物,能够增加体内的血液循环和新陈代谢,有利于改善局部瘀血和疼痛症状,有少数患者在骨折之后会出现明显的肿胀和疼痛,通过口服非甾体抗炎药能够起到抗炎和镇痛效果。这些药物需要在医生指导下用药不可私自使用,避免对身体造成损失,同时还需要定期到医院做复查。轻度骨折患者可以通过石膏固定的方法来进行治疗,能够帮助骨骼部位尽快愈合,对于骨折比较严重的发生了明显移位和错位现象,就需要通过手术的方法进行复位处理,在治疗的一个月之内是不可以下床活动。
语音时长 01:10

2021-02-02

96357次收听

踝关节骨折需要复位吗
踝关节骨折大多数需要复位。髋关节骨折会使患者的局部骨骼有移位和畸形,可能会使患者局部关节有肿胀和疼痛以及活动受,会影响到正常工作和生活,长时间的不复位会使患者局部的骨折部位血液循环不畅,容易引起坏死,骨折病情较轻时通常可以选择石膏固定方法,保守复位治疗,能够使损伤的组织逐渐的修复,骨折较严重导致关节部位有严重的畸形和移位时,则需要通过手术的方法复位,能够防止患者关节部位坏死和神经以及肌肉组织坏死。需要根据个人的骨折轻重程度听从医生指导选择治疗方案。恢复期间要卧床休息,短时间之内要避免下床活动,以免是局部损伤的程度加重,不利于身体好转。
语音时长 01:08

2021-02-02

99229次收听

踝关节骨折术后吃什么
踝关节骨折术后通常需要吃含蛋白质和钙质以及维生素较高的食物好。踝关节骨折术后会使患者局部的组织有所损伤,含蛋白质和钙质较高食物有瘦肉、奶类、蛋类、动物肝脏、羊肉,其中含有钙质和大量的蛋白质,能够促进骨骼生长和增加自身营养,有利于骨骼修复和好转。含维生素较高食物有胡萝卜、苹果、香蕉、包菜、芹菜等多种水果蔬菜,里面还含有多种矿物质,能够增加自身营养和增加自身免疫力和抵抗力,有利于受损组织好转。饮食全方面补充期间还要避免患肢过度的活动。平时尽量抬高下肢,有利于局部的血液循环和经络疏通,改善骨折引起局部肿胀和疼痛不适症状,有利于身体恢复和好转,定期到医院复查恢复状况。
语音时长 01:20

2021-02-02

80760次收听

踝关节骨折能治好吗
踝关节骨折是较为常见的骨科损伤情况,病发后可能会导致行走障碍等并发症出现,若积极正确的接受治疗,可治愈疾病。目前临床上常见的治疗方法有中医疗法、手术疗法和石膏固定疗法等,其中手术疗法适合骨折情况严重者应用。
踝关节骨折后如何锻炼
踝关节骨折后如何锻炼根据实际恢复病程而定。前4周以功能锻炼以活动脚趾、锻炼股四头肌收缩为主;4~6周以功能性锻炼为主,可进行裸关节扭转活动训练;6~8周则以强化锻炼为主,可进行裸关节负重练习;而8~12周以恢复锻炼为主,也就是练习正常走路。
踝关节骨折会瘸吗
踝关节骨折是否导致腿瘸,根据病人具体情况而定,如果发生骨折后积极治疗,后期进行功能性锻炼,一般不会出现腿瘸;若是治疗不当、后期功能性锻炼不足、关节出现僵硬而导致关节活动恢复较差,有可能会出现腿瘸。踝关节骨质及危害性较大,除会引起腿节外,诱发创伤性关节炎、踝关节不稳定和其他并发症发生。
什么是踝关节骨折
踝关节骨折是因关节部位不小心受到外力影响所导致的疾病,一般如果没有得到有效治疗,后期很容易会出现后遗症,常见有踝关节活动受到限制,脚踝微循环障碍,又或是下肢功能下降,还会出现明显的心理障碍等等,因此一定要尽快的接受治疗。
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脚踝骨折如何治疗
脚骨折和踝骨折是两个问题。所谓的脚骨折就是包括肢骨、掌骨、跖骨的骨折,第五跖骨撕脱骨折或者骨折是最常见的,扭一下、崴一下就可能骨折,骨折通常打石膏固定就可以,但是有的骨折是开放性的,必须手术。踝关节骨折就更复杂了,单纯的外踝骨折、单纯的内踝骨折、单纯的后踝的撕脱骨折,甚至有前踝的骨折,叫三踝骨折和外踝骨折,因为骨折不一样,治疗方法也不一样。踝关节骨折最常见的是外踝的骨折,脚骨折最常见是第五跖骨头的骨折,也有脚趾的骨折,脚趾的骨折做一个简单的固定就能好,但是踝关节骨折影响稳定性,需要及时的手术治疗。
脚踝骨折的发病原因
脚裸骨折是由于一些外力撞击,或是积累性劳损,骨质疏松等原因引起的,当患者骨折后,就会有同一部位疼痛感明显的症状出现,而且长时间剧烈运动后,疼痛感就会非常明显,休息一会后就会消失。骨折一般需要通过一些药物,或是固定治疗的方法缓解。
踝关节骨折术后需要注意什么
术后早期要以保护为主,防止下地造成踝关节的肿胀疼痛。术后在营养方面,正常的饮食就可以,不必要做一些特殊的处理。早期踝关节如果肿胀,可以采取热敷、理疗,促进踝关节的消肿。同时如果疼痛比较明显,可以吃一些非甾体类的消炎镇痛药。需要定期到医院进行复查,根据医生检查的结果来决定,术后采取一些相应的治疗措施。踝关节骨折的两种治疗,一种是保守治疗,打石膏或用支具。另外一种治疗是手术治疗,目的是让踝关节固定,让骨折端有一个良好的生长过程。
语音时长 01:45

2018-09-29

64590次收听

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踝关节骨折的分型
踝关节骨折简单的可以分为单踝骨折、双踝骨折,三踝骨折。在具体的临床工作中,常用的是Lauge-Hansen式分型,Lauge-Hansen式分型一共分五型,分为旋后外旋型,旋前外旋型,旋后内收型,旋前外展型和垂直压缩型。人体踝关节的结构,主要由外踝、内踝,还有隐藏在下面的距骨组成。胫骨,腓骨和距骨共同组成的踝关节。踝关节如果发生骨折,主要指这部分的骨折。
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踝关节骨折术后注意事项
踝关节骨折术后要注意不要下地,防止下地造成踝关节的肿胀疼痛。踝关节骨折的治疗分为保守治疗和手术治疗。保守治疗是打石膏或用支具治疗。手术治疗的目的是让踝关节固定,让骨折端有良好的生长过程。术后早期以保护为主,防止下地造成踝关节的肿胀疼痛。术后在营养方面,正常的饮食。早期踝关节如果肿胀,可以采取热敷、理疗,促进踝关节的消肿。如果疼痛比较明显,可以吃非甾体类的消炎镇痛药。需要定期到医院进行复查,根据医生检查的结果决定术后采取哪些治疗措施。
01:50
踝关节骨折后会有后遗症吗
踝关节骨折如果采取手术治疗,治疗方法得当,绝大多数人术后恢复的效果很好,多数都能恢复原来的生活和工作。如果治疗方法有偏差,或一些患者在术后的恢复过程中,没有按照医嘱进行,比如提前下地或负重过早,或者运动量大等等,可能会造成踝关节的术后并发症。并发症就是疼痛、肿胀。如果踝关节恢复,踝关节不稳定,可能造成踝关节的撞击,引起踝关节的远期疼痛。
01:48
踝关节脱位还需要打石膏吗
踝关节脱位必须打石膏。因为除了三个骨头组成踝关节以外,它的周围还有韧带、肌肉、关节囊等,维护着踝关节的稳定。如果踝关节脱位,虽然X光片看不见有骨折的表现,但实际上踝关节周围的韧带、肌肉都有损伤。如果踝关节恢复原来的位置,虽然X光片没有问题,但是软组织已经遭到破坏。这时必须打石膏,以保证周围的关节囊韧带组织的生长,这些组织结构稳定才能去除石膏。