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艾灸上火了怎么治疗

发布时间:2021-07-0996435次收听

语音内容:

艾灸上火了以后,首先要马上停止艾灸,如果艾灸以后仅仅出现口干渴,喜欢喝水的状态,可以通过多饮白开水,不要吃辛辣煎炸的食物,通过多吃青菜水果以及清淡的饮食,就可以缓解了。
因为在艾灸的过程中,火热的疗法容易伤到津液,通过补充津液就能够改善,如果艾灸以后出现其它的症状,根据上火的症状轻重和部位的不同,可以采取下列措施。比如出现了鼻咽的干燥,咽喉的肿痛,可以多喝水,多喝绿茶,还有吃一些有滋阴清热的瓜果,比如可以吃梨、西瓜,荸荠、黄瓜、百合,还可以选择用桔梗,麦冬、生甘草来泡水喝。
如果艾灸以后出现了眼睛红,是眼睛分泌物比较多,眼睛有磨痛这些情况,可以用菊花、决明子泡水,也可以在里面加一些绿茶,泡水喝来去眼睛的上火症状。如果上火出现了心烦、失眠,可以选择莲子心、合欢花,配合绿茶泡水喝。艾灸是一种温热的疗法,如果艾灸的时间过长或者频率过高,导致人体津液消耗比较多,出现津液耗伤,火热上延,通过停止艾灸、补充水分,都能够调整过来。如果少数症状特别明显的人,可以适当的吃一些清热泻火的药物,个别的特别严重的患者,那就去医院找医生来处理了。

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