自然流产后需要休息，这个休息需要根据个人的情况来判断。当自然流产之后，因为可能会出血，出现腹痛，会有身体虚弱的情况，在这个时候需要休息，因为休息之后能够有利于身体自身条件的恢复，身体各个机能的恢复，尤其是子宫需要修复。具体休息时间的长短取决于孕妇个人的身体状况，有的孕妇认为休息3到5天就可以，有的认为休息两周还不够，这个要看个人的体质，根据国家的相关规定，做完流产之后或者自然流产之后，可以有两周的法定的节假日，在这个时候可以做适当的休息，但是并不代表完全需要卧床，可以适当的少许活动，有利于宫腔积血的排出，也有利于整体进展、其他机能的恢复。因此做完流产之后需要休息，但休息时间的长短取决于个人的情况，国家法定是休息两周，如果一周之后或者是两周左右，觉得身体恢复精神，可以上班，但是如果两周依然不够，需要再次休息，这个时候需要请医生开相关的病假，才能继续休息。

自然流产会排出胚胎组织、孕囊等一些流产物，会出现下腹坠痛、阴道出血、排出组织物，但这个组织物排出的有时候是血块，有时候是蜕膜组织，当没有办法确定的时候，则需要医生的判断。当流产完之后，如果出血量减少或者腹痛减轻，表示已经排出了孕囊等组织，如果出血量增多或者腹痛加重，表示流产物还没有排出，还需要进一步等待时间，需要在两周之后，再去复查超声来判断是不是流干净了，查看子宫的恢复情况如何。

自然流产以后，我们要注意阴道出血的情况。另外还要看有没有异常的腹痛的症状，有没有发烧。另外。如果是有较多的组织物排出，也是需要及时的就诊的。自然流产如果是发生了完全流产，也就是我们的胚胎组织和蜕膜组织已经完整的排出了。这个时候阴道出血量就会明显的减少。超声检查宫腔内如果没有看到有异常的回声。就说明发生了完全流产，我们就不需要进行清宫手术了。但是如果自然流产以后，阴道出血时间很长。两到三周仍然没有干净，或者出血量逐渐的增多，甚至有鲜红的血块排出。这种情况我们就要小心是没有完全流产。有可能是有部分的组织物在宫腔内的残留。我们超声检查要看一下宫腔是不是有组织物残留。如果有组织物残留的话，往往是需要进行再次的清宫手术。

自然流产的主要病因最常见就是胚胎的染色体异常。胚胎的染色体异常占到自然流产的比例。大约能占到百分之五十到百分之六十左右。染色体异常多发生于孕妇的年龄比较大。比如在三十五岁以上再怀孕的女性。容易发生胚胎的染色体异常导致的自然流产。另外自然流产的原因还可能与感染因素有关。常见的感染因素主要就是我们所说的TORCH。里面包括弓形虫、巨细胞病毒，单纯疱疹病毒和风疹病毒等等。病毒的感染也是造成胚胎自然流产和胚胎停育的常见的原因。因此我们建议女性，在准备怀孕之前要进行我们的刚才所说的TORCH这几方面病毒的检测。再有自然流产的原因，还可能与我们的自身免疫性疾病有关。由于自身免疫性抗体的产生，也会容易发生自然流产。尤其是多次的自然流产。另外甲状腺功能减退等等的因素，都可能会导致自然流产的发生。

自然流产后经过4～6个月的休养就可以妊娠了。自然流产首先是对母体本身有比较重的创伤，主要包括子宫本身的创伤和全身心的危害，都需要一定的时间恢复，在自然流产的过程中，子宫内膜是要受到损伤，母体全身是要受到损伤，都需要一定时间的恢复。自然流产之后，首先需要做B超，特别是在自然流产之后的2周之内做B超，肯定宫腔没有残留的物质，流产是完全的，如果自然流产只是初次发生，再来一次月经以后，不需要做太多的检查，经过4～6个月的休养就可以下一次妊娠了，如果自然流产是反复发生的，特别是连续2次以上，需要经过4～6个月的时间，期间除保养以外，还要做必要的检查，来明确自然流产到底是什么原因发生的，必要的医疗干预和纠正，准备下一次的怀孕。1.在妊娠之前要做必要的检查。2.要吃上三个月的叶酸。3.要戒烟，限酒，必要的户外运动，身体准备好之后再开始妊娠。