有的病人半夜小腿突然出现剧烈疼痛这种情况，有时候是因为小腿受凉，出现了肌腱的炎症。其次，小腿的后侧腘窝处疼痛比较剧烈，这种情况也不能排除腘静脉或者肌间隙有没有血栓。另外，腰椎间盘突出症也会引起小腿的剧烈疼痛。如果腰椎间盘的突出非常明显且压迫了神经，小腿也会出现像刀割样的剧烈疼痛，这时候还会伴有腰部的疼痛，小腿的麻木等症状。因此半夜出现小腿突然剧烈疼痛，要进行具体问题具体分析，通过临床的查体、影像学来判断。

出现大腿后面筋疼的情况首先应该停止活动，不要让大腿再用力，以防止引起加重疼痛的程度，大腿后面筋疼多见于运动时用力不当导致肌肉、韧带拉伤或者撕裂引起的，在受伤的48消失以内应该进行冷敷以缓解肿胀，之后可以改为热敷以促进炎症的吸收。如果大腿筋疼是因为受到严重外伤，导致筋膜断裂或者骨折引起的，应该进行手术修复冲减断裂的筋膜，将骨折的部位进行复位固定，然后卧床休息，配合理疗来促进恢复，后期稳定后要注意功能的恢复与锻炼。

没运动但是大腿酸痛肯能是患有腰椎方面的疾病，比如腰部增生或者椎间盘的突出，会对大腿部位的神经产生一定的压迫，肌肉会出现牵拉性的疼痛。由于工作或者其他原因，长期保持站立的姿势，虽然没有运动，但是也会导致大腿肌肉的劳损，这个过程也会有乳酸产生而引起酸痛；还可能是因为长期缺钙而引起骨质疏松，骨质发生变化后也会导致大腿的酸痛，这种情况多发生于老年人群；患有风湿疾病，在风湿因子的作用下大腿会有酸痛的症状，受凉后会加重。

睡觉时出现腿抽筋，可通过拉伸、局部热敷、保暖、应用消炎止痛药、就医等措施进行处理。可进行拉伸，比如将腿部伸直，有助于缓解抽筋现象。特别是小腿抽筋，可以把下肢伸直放平在床上，用手拉脚尖，让踝关节过度背伸，能够牵拉小腿后侧肌肉，帮助缓解抽筋。同时要注意轻柔按摩抽筋的地方，以免再次出现。可以做局部热敷，比如使用热水袋或热毛巾，有助于血液循环，改善不适现象。一定要做好保暖工作，避免下肢受凉。若是疼痛剧烈，可以适当应用消炎止痛药物进行治疗。若是持续疼痛，及时就医。

导致小腿走路就疼的原因较多，可见于剧烈运动造成局部肌肉乳酸堆积过多而引起的，因为肌肉会受到刺激，从而出现酸胀或疼痛，尤其是走路时，酸胀以及疼痛的情况会更加明显。还有小腿后侧肌肉过度劳损，可见于长期站立或走路的人群，也好发于长期做下肢体育锻炼的人群。此外腰椎疾病，若是坐骨神经受到压迫，就容易导致小腿疼痛，尤其是腰椎间盘突出或腰椎椎管狭窄，压迫到下肢神经根，患者站起走路时腰部受力，造成神经根压迫更加明显，会导致小腿后侧出现肌肉牵拉疼。

如果是因为外伤劳累过度、运动不当所致的腿痛，可以选择内服外用活血化瘀的药物，或者通过针灸按摩牵引等方式来进行治疗。因腰椎间盘突出所致的腿痛，最好服用营养神经的药物以及搭配牵引进行治疗，也可以选择封闭针小针刀等方式来控制病情。如果是下肢静脉血栓所致的腿痛，那么建议从根本性的进行溶栓治疗，这样可以促进静脉回流正常。

对于老年人腿疼是比较常见的，引起的原因也是比较多，具体了解原因对治疗也是有帮助的。一般是腰椎引起的疼痛是比较多的，比如像腰间盘突出症、腰椎管狭窄症、骨质疏松症等情况都是会引起腿疼的，平常需要注意休息，尽量少活动，避免让关节出现过度的劳累从而加重病情。对于老年人不知道腿疼的具体原因，建议去医院面诊做好检查，对于有的疼痛是需要进行口服药物进行缓解症状的，疼痛剧烈的患者直接影响到正常生活的，导致患者出现行动不便，对于部分患者出现的药物都没法控制病情的，必要时是需要进行手术治疗的，所以要注意了解到疼痛的原因。

小孩腿疼是一个较常见的症状。在日常活动中的磕碰，可能就会出现一过性的腿疼。但是如果孩子反复出现腿疼，或者是在特定时间，如夜间出现腿疼，可能与孩子生长发育过快，出现生长痛有关。家长不用紧张，通过补钙或者进行处理就能缓解。如果孩子近期腿疼特别厉害，影响了发育，就要注意孩子有无类风湿、是否存在骨部肿瘤等。所以，孩子出现腿疼后，应该及时到医院就诊，找到病因，针对病因进行积极治疗。

在生活中，我们经常会碰到腿抽筋，但是一般的时候在十秒或者数十秒的时候会好，这种感觉很不舒服，腿部伸不直。腿抽筋的原因有疲劳、寒冷、低钙血症、血流因素等，我们还应该知道腿抽筋的处理方法。

每一个人都可能成为老年人，每一个人都有成为父母的一天，所以，我们在当下，就应该好好的孝顺自己的父母，当发现他们有腰腿疼痛的情况，可以酌情考虑使用止痛药物以及糖皮质激素等药物，来进行改善一下。对于老年人腿疼，预防是远远大于治疗的，所以在平时的生活中一定要注意对腿部的保暖，适度参加体育锻炼等。

腰腿痛的原因非常多。精细的诊断和有效的干预非常必要。腰椎管狭窄、椎肩盘突出症导致腰腿疼，会造成生活行动不便，造成机体的负平衡从而导致血压也高，内分泌紊乱。糖尿病足会导致脚腿坏死，残疾。所以长期慢性腰腿痛不及时治疗对病人生活和机体的危害很大。

人们对腰腿痛的认知误区包括：颈肩腰腿痛不算病以及出现疼痛盲目治疗等等。误区一：颈肩腰腿痛不算病绝大多数人一生中有过颈肩腰腿痛的经历。引起颈肩腰腿痛的疾病几乎可以涉及全身所有系统。有些颈肩腰腿痛的原发疾病治愈后，疼痛也随之消失，也有一些不治自愈。有些患者便因此认为颈肩腰腿痛不算病。事实上，椎间盘突出症引起的颈肩腰腿痛不仅算病，而且必须引起高度重视。因为这种病不仅可以引起颈肩腰腿痛，而且还会引起下肢麻木、冷凉、无力，甚至瘫痪和大、小便障碍，严重影响生活质量。误区二：出现疼痛盲目治疗颈腰椎病变引起的症状有：颈肩部疼痛、僵直，手臂麻木感、头痛、胸痛、腰腿疼痛、跛行、走路吃力、步态失稳等，上述症状很容易与心脑血管疾病混淆，有些患者有了上述症状后，盲目去买一些药品来吃，因不对症难以收到效果。一旦患有上述症状，一定要到专业的颈腰椎病治疗机构去检查、确诊，以免误诊误治。

腰腿痛属于中医学的痹证，中医的辨证治疗可以根据寒湿凝滞、湿热阻滞、瘀血阻滞、肝肾亏虚几个方面进行治疗。

冬至已过，数九开始，我们耳熟能详的九九歌：一九二九不出手，三九四九冰上走。可以说现在我国的北方大部分地区已经进入比较寒冷的季节。这不仅限制了人们的外出活动，既往有过颈肩腰腿痛的患者，忽然发现怎么又开始发作疼痛了?