低血压根据情况的不同会有不同程度的危害，低血压较轻微时，常常会导致头晕或者头痛，吃饭没有胃口，疲惫困倦，脸色发白，消化功能不好，坐车或者坐船容易头晕想吐等现象。情况严重时甚至会出现本来是坐着然后突然站起来后两眼昏花、眼前黑蒙的症状，平时会有四肢冰冷、心里发慌，呼吸困难，发音模糊不清，甚至晕倒，需要长时间静卧休息。这些表现最重要的是因为血压下降，血液全身循环变得缓慢，肢体远离心脏的部位毛细血管血液没办法到达，组织细胞的氧气和营养的不能得到充足的供应，二氧化碳和代谢垃圾无法排出体外。影响最严重的是大脑和心脏的血流供给，如果长时间得不到改善会使机体的各项功能状态明显下降，甚至使视力听力受到损伤。

低血压日常吃的饮食，还是应该根据引起低血压的原因来选择。比如低血压是由于服用降压药物引起的，停用或者减量降压药物后，低血压就可以治好，最好这样的情况仍需要低盐饮食。如果。低血压是由于贫血或者缺乏营养物质造成的，这时就应该要增加饮食的量，尤其是富含有蛋白质，含有铁的瘦肉、蛋白粉、肌肉，鱼肉等等，以动物蛋白为主，这样不光能改善贫血或者营养不良的情况，同时也可以帮助治疗低血压。如果低血压由于低血糖触发的，也可以增加一些糖以及血脂含脂成分的饮食。这样可以补充能量，防止低血压的发生。

青少年低血压是否要紧这要看他的低血压，第一，血压到达一个什么程度。第二，有没有症状。比方说头晕、乏力这些症状。第三，要看他有没有一些合并的疾病，尤其是一些严重的疾病，比如说感染、失血、外伤等等这些严重的疾病。如果有这些严重的疾病，这个青少年的低血压也是很危险的。但是如果他只是血压偏低，没有任何不舒服的症状，这种情况应该不是很严重，通过锻炼身体，增加营养，就可以提升他的血压水平。

首先低血压的诊断标准是血压90/60以下的才是低血压，所以105/62不属于低血压，是属于正常的血压状态。当然，如果单纯从血压值上来说，它肯定不属于低血压。如果这个人本身是个高血压，现在又血压是105/62，但是他还伴有明显的头晕，或者乏力等低血压的症状，这样首先要考虑降压治疗是否有点降压过快造成的这种情况，所以需要调整降压药物的用量。还有有些疾病可能会造成血压突然的下降，也需要治疗原发的疾病。总之，105/62不属于低血压。

低血压可以吃生脉饮口服液、黄芪口服液、补中益气丸等等。血压低于90到60毫米汞柱，就被认为是低血压。低血压可以分为生理性低血压和病理性低血压。对于生理性低血压，没有临床症状，并不影响正常活动，就是表现为血压比正常人要低。但是病理性低血压，原因就很多，也比较复杂，需要进一步检查，来明确病因，进行治疗。生理性低血压，除血压偏低之外，个体系统都没有缺血或缺氧异常，不影响寿命。常常是见于体质比较瘦弱老年人和年轻女性。而病理性低血压就需要根据不同病因、身体状况来给予药物治疗。对于生理性低血压，没有必要用药治疗。对于病理性低血压，应该针对能引起血压低疾病，采取针对性治疗措施。也可以使用升压药，比如利他林、麻黄素等等，也要使用中药，比如生脉饮口服液、黄芪口服液、补中益气丸等等。对于低血压还应该加强营养，多吃优质蛋白食物和新鲜蔬菜水果，以补充人体所需维生素和矿物质。加强运动锻炼，有助于血压改善。