血压是反映人体健康状况的一个基本参数指标，那么血压的定义在2018年中国的高血压指南里边是有统一标准的。测量血压的方法一般来说主要有三种：第一种叫真实血压，它的定义标准是高血压大于等于140/90mmHg。第二种，叫二十四小时动态血压，它高血压的诊断标准是要平均压大于等于130/80mmHg，白天血压大于等于135/85mmHg，夜间血压大于等于120/70mmHg。第三种，家庭自测血压，它高血压的诊断标准大于等于135/85mmHg。当然，最方便的是家庭自测血压，因为每个人都可以在家随时给自己或者是亲人做一个血压监测。那么年轻人的血压，也遵从高血压指南里边的诊断标准，一般来说正常血压应该是小于120/80mmHg。那么年轻的女性，或者是体质比较瘦弱的人，可能血压相对会低一些，有的人甚至会低于70mmHg。只要患者没有任何临床症状，没有器质性的疾病，正常观察就可以了，也不用特殊去处置。那么血压不是总是在一天之内是保持同一个数值水平的。随着人白天、夜间的生物钟变化，血压受各种因素的影响，也会产生波动。总得来说，正常人的血压是遵从两峰一谷这种勺形变化曲线的。

血压140-90mmHg到底要不要服用降压药，除了看他的血压水平以外，还要对他进行心血管危险的一个危险的分层。要根据它的危险因素，他有没有靶器官的损伤，还有没有合并其他的一些临床疾病，来对他这种发生心血管事件风险的高低，进行一个危险分层。如果它的危险分层是一个中低危的情况，这种情况下可以先进行生活方式的干预，让他保持一个健康的生活方式，改变一些不良的生活习惯，就像他饮食上要吃低盐饮食，要适当的运动、要戒烟、要限酒、要控制体重，就是要适度的运动。如果通过这样的一些生活方式的干预，他的血压水平就能降到很合适的水平，这种情况下往往不需要这种就是药物的干预。但是如果他已经通过合适的生活方式的这种调整，通过像两个月左右的时间的观察，他的血压水平还在140-90mmHg，这种情况下就建议要启动药物的治疗。如果血压水平在140-90mmHg，但是它的危险分层它是一个就像高危，极高危的情况，就像虽然它的血压水平有140-90mmHg，但是它合并了冠心病或者合并了心力衰竭，这种情况下，就建议要启动药物的治疗。诊断高血压，虽然血压水平在140-90mmHg，但是这时候危险分层是一个极高危的情况，这时候诊断的时候就应该启动降压药物的治疗。研究显示，根据危险分层，决定启动药物治疗的时机和合适的靶目标的水平，这样子的话能够最大限度的去减少他心血管事件的风险，来降低发生像心梗、脑梗等等这些心血管事件的风险。

中心静脉压正常值是5-12cmH2O。说起中心静脉压情况，要先说什么是中心静脉压，中心静脉压是指胸腔内的腔静脉，像上腔静脉、下腔静脉、入右房的地方，这个地方的压力叫中心静脉压。中心静脉压是反映了有效血容量，就循环的血的容量，还有中心静脉血管的张力，还有心功能的状况。所以中心静脉压的监测，主要是用于就像心肺复苏、严重的心力衰竭、手术的时候来监测中心静脉压，帮助了解患者的血流动力学的情况，来指导补液的量和补液的速度。例如如果通过中心静脉插管测出来中心静脉压低于5cmH2O，但是这时候动脉血压是正常的，提示心功能现在还是正常，但是有效循环血量不足，这时候需要增加补液的量，提高补液的速度。如果这时候中心静脉压测出来是12cmH2O以上，但是病人的血压是低的，提示患者的心功能不好，这种情况下需要强心，然后来改善患者的血流动力学，这时候补液的速度，补液的量，就需要做相应的调整。所以中心静脉压是血流动力学监测的手段，是在临床上危重症患者应用的检查监测指标。

青少年的高血压能否治愈，要看高血压的病因是什么。大部分的青少年的高血压是一个继发性的高血压，可能继发于某一种疾病。比如说肾上腺的一些疾病，或者主动脉的缩窄。有一些疾病是可以治愈的，比如说肾上腺的原发性醛固酮增多症，如果有肾上腺的腺瘤，经过的切除之后血压可能回到正常，一些主动脉的缩窄可能经过的一些外科手术或者介入手术的方法也会使血压正在下降。但是有一些疾病可能是不可逆的，比如说一些慢性的肾病导致的血压的升高或者是本身并不是一个继发性高血压，而是原发性的高血压。是因为现在的儿童，它本身肥胖过多或者是这种生活方式不健康，久坐缺乏运动，如果并不能很好的去改善这种生活方式，减重。有可能它的血压并不能很好的控制，也就谈不上治愈。

瘦十斤，血压会得到改善。本身在血压管理当中，体重的下降就可以带来血压的下降。在的临床研究当中会发现，下降一公斤会下降一个毫米汞柱，所以下降十斤至少在舒张压方面可以下降五个毫米汞柱左右。当然会发现的一些临界的高血压，通过运动饮食的调整时体重下降，血压也会下降。当然会看到一些血压升高的比较明显的，可能瘦十斤是不够的，还应该再进一步的去减重。对于每一个病人来说，一定要了解自己理想体重或者目标体重是多少，然后制定一个减重的计划。这种减重饮食和运动都非常的关注减高血压的病人饮食调整很重要，尤其是低盐饮食、低脂饮食而且结构的调整，增加蔬菜水果的比例，减少油盐的比例。运动最好是个中等强度，能够出汗的，能够长期坚持的，才会对血压的管理更有帮助。