感冒后出现咳嗽肚子疼的症状，大多是因为咳嗽的过于频繁且剧烈，使腹壁肌肉受到牵拉所导致的疼痛。也有可能与胃肠型感冒有关，可在肚子疼的同时伴有恶心、腹泻、呕吐等一系列的症状，需要积极查明病因，如果是牵拉性疼痛，需要积极治疗感冒，同时服用一些止咳药物，如果肚子疼的情况比较严重，也可以适当吃一些布洛芬进行改善。如果与胃肠型感冒有关，这时可以服用一些胃黏膜保护剂，同时搭配抗感染或消炎药物进行治疗，也要注意做好腹部的保暖措施。

感冒引起的咳嗽，如果是普通感冒导致的咳嗽，大概7天就可以完全康复。如果咳嗽是由于病毒感染导致的，大概7~14天就能康复。如果自身存在多种基础疾病，康复的时间可能要更久。感冒后出现咳嗽的症状，具体的康复时间是不固定的，要根据病情的严重程度以及感冒的病因来分析。正常情况下，如果是普通感冒导致的咳嗽，多具有一定的自限性，只要精心的护理，大概7天就可以完全康复。如果咳嗽是由于病毒感染导致的，需要尽快采取抗病毒及相关对症治疗，比如通过雾化吸入的方式搭配奥司他韦等药物进行治疗，大概7~14天就能康复。如果自身存在多种基础疾病，康复的时间可能要更久，因此患病期间一定要加强护理。

儿童感冒后饮食应以清淡为主，避免食用一些辛辣油腻刺激和难消化的食物。可以熬一些米粥、蔬菜粥等，这种流食更容易被胃肠道吸收，也有利于消化，还能供给碳水化合物，补充能量。还可以喝牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质，可以帮助提高身体抵抗力，有助于病情康复。要给孩子勤喝水，补充体内的水分，适当吃一些富含维生素的水果，例如苹果，梨子，橘子等能够补充维生素，增加营养，还能帮助缓解感冒引起的不适症状，例如橘子有祛湿化痰、清肺通络的作用，梨子有润肺清心、止咳去痰的功效。

感冒以后多吃蔬菜和水果，对于缓解感冒症状有一定的效果。感冒时适合吃的蔬菜有萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、洋葱和生姜等。蔬菜中含有大量的抗氧化剂，能够帮助抵抗病毒。另外蔬菜水果富含丰富的维生素C和胡萝卜素，也可以提高机体免疫力，帮助身体抵抗病毒。对于感冒也有一定治疗作用。萝卜有清热解毒止咳化痰的作用，尤其对于风热感冒引起的咳嗽痰多的患者有较好的治疗效果。生姜具有散寒发汗，解表祛风的作用，适用于风寒感冒患者。

感冒舌苔厚白一般出现在风寒感冒的中期，风寒感冒早期的舌苔没有明显变化，舌苔为薄白苔。风寒入里两到三天后，由于风寒感冒影响到脾胃运化功能，出现脾胃运化失司的情况，造成痰湿内生的表现，导致胃口不佳，出现寒湿困阻的表现。一、本身脾气不足的人较容易出现感冒后舌苔白厚。脾胃虚寒，感受风寒以后，消化道功能进一步变弱，食欲不振，进食不佳、消化不良或由于在感冒早期就口服清热解毒或者清热解表的药，造成体内寒邪更盛，影响脾胃，所以可能出现舌苔变白变厚。二、风寒之邪没有及时通过辛温解表的方法驱逐出体外的人，由于风寒之邪困住时间较长，影响脾胃的功能，造成脾胃功能的运化失司。运化失司是指水湿运作不佳，水谷精微不能够吸收，即消化不好，形成痰湿内生的表现。