慢性胃炎主患者要通过生活起居调节，保暖避寒，心理调节，保持乐观，针灸推拿进行调理。慢性胃炎通过内镜检查以及活检可分为萎缩性胃炎、非萎缩性胃炎、肠化生、不典型增生。对于慢性胃炎的调理从以下几方面入手：一、起居饮食调节法。中医认为本病大多发生脾胃虚弱，正气较弱，胃最怕寒凉，注意保暖避风寒，不可饮生冷寒凉之品。二、心理调节法：精神因素是导致慢性胃炎的诱发因素，保持乐观的心态对调理脾胃功能非常重要。三、推拿针灸调理，去正规的医院，行推拿针灸治疗对脾胃调节有益。慢性胃炎系指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变，其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后，由于粘膜特异的再生能力，以致粘膜发生改建，且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩，甚至消失。如过度紧张，尤其是女性，容易导致肠道痉挛，加重胃肠道症状，抽烟、喝酒易对胃肠道产生损伤，会加重胃肠道炎症。

慢性胃炎患者应注意不宜食用不洁食物，忌暴饮暴食，不宜食用过热、过冷食物，不饮用浓茶、咖啡、可乐等，不宜食用辛辣刺激性食物及不易消化食物，避免易产生气体食品如豆类、地瓜、碳酸饮料等。慢性胃炎病因与饮食不洁密切相关，不洁食物可直接伤害胃组织。患者在日常生活中宜养成良好进餐习惯，按时进餐，控制饮食量，注意胃部保暖。同时应遵医嘱用药，配合医生进行规范治疗。慢性胃炎的患者应补充高蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉和富含维生素的水果蔬菜如香蕉、苹果、甘蓝、胡萝卜等来满足机体的需求。如果胃酸分泌多时可以吃些碱性的食物来平衡胃内的酸碱度，如牛奶、豆浆、小米粥、苏打饼干等，可以稀释胃酸，对胃粘膜起一定的保护作用。慢性胃炎大多与不良的饮食习惯有关，要注意饮食的调理，吃饭要少量多餐，以免加重胃部负担，忌烟酒，忌食生冷、辛辣刺激的食物。

慢性胃炎是指，各种原因导致炎症持续反复作用于胃黏膜所引起的慢性炎症。慢性胃炎患者应注意清淡饮食，少食多餐，多食用易消化食物，禁食油炸、不易消化及辛辣刺激性食物。胃病三分治七分养，应该在治疗的基础之上，配合饮食方面以及精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。首先要改变饮食习惯，按时吃饭，三餐定时定量，戒食辛辣、油炸、烟熏的食物以及刺激性的食物，少喝酒，少喝浓茶、咖啡等。可多吃养胃的食物，例如小米、南瓜、胡萝卜、山药、蜂蜜、山楂、苹果、莲子、糯米、猪肚、枸杞、板栗、羊肉、豆类制品、大米、核桃、薏米、香菇、猴头菇、白菜、芹菜、银耳、扁豆、柚子、土豆、桂圆、木耳、粳米、党参等等。另外还可以吃一些新鲜且纤维含量少的蔬菜水果，如西红柿、茼蒿、冬瓜、菠菜、苹果、香蕉等。

慢性胃炎包括慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。主要临床症状有反酸和嗳气，上腹部疼痛等。内镜下可以表现为粘膜充血、水肿或出现散在的糜烂。慢性胃炎的很大一部分原因是因为胃酸的分泌增加引起的粘膜损伤，出现烧心感觉。牛奶中因为含有大量的钙质，在口服牛奶以后，往往会刺激胃酸分泌、反酸、烧心症状加重，所以说对一部分病人来讲，不建议慢性胃炎发作时口服牛奶。但这三种类型的胃炎，无论是哪一种类型，患者均可以饮用酸奶。因为酸奶中富含丰富的有益菌，我们称之为益生菌，在进食以后会对人体产生有益的作用，而且对胃部的消化能力要求并不高。所以，慢性胃炎的患者是可以喝酸奶的。患者需要注意饮食，是避免刺激性食物，比如辛辣、过硬、过凉的食物。另外，像是黏食等食物，也不建议患者进食过多，这样会对胃造成消化上的负担，进而出现上腹痛、上腹不适等症状。

急性胃炎和慢性胃炎，从病程的长短和起病的方式上有区别，预后也不太一样。慢性胃炎和急性胃炎的区别，顾名思义，既然是慢性的胃炎，起病就没有急骤，是慢性起病，是一个很漫长的疾病的过程。通常慢性的疾病的定义都是要超过八周，也就是两个月以上的一种情况，就称之为是一个慢性的疾病。急性的胃炎，顾名思义疾病比较急，发病的过程也是非常急骤，而且患者的症状也是十分明显，就称之是急性的胃炎。慢性胃炎和急性胃炎的预后也不太一样，如果急性的胃炎，得到非常正确有效治疗以后是可以完全恢复的。但是慢性胃炎，要根据不同病因，不同情况，而采取不同治疗和监测的手段，来明确慢性胃炎的预后。