骨折吃什么好
发布时间:2020-02-2757950次收听
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总的来说,骨折后没有特殊饮食要求,因为骨折生物愈合过程中,需要大量钙盐沉积愈合骨折断端,因此饮食上来说,适当需要补充充足钙剂,包括维生素D、钙、磷比例合理的食物,有利于骨折愈合。饮食睡眠规律,营养均衡,合理饮食对骨折及创伤的恢复有一定的帮助。
1、因为骨的生长需要无机质、有机质,有机质主要是蛋白类的,可以多吃一些瘦肉、鱼、鸡蛋。无机质主要是钙的成分,补钙的食品,多喝牛奶,多吃奶制品、豆制品、海鲜,尤其带着皮不太硬的虾皮,多吃点,里边有些生物钙对骨折的愈合很有帮助。
2、骨折后需患肢制动,运动量减少,不建议食用油腻难消化食物,可多吃水果蔬菜补充维生素、利于营养吸收及消化,多晒太阳利于维生素D的合成。
3、骨折以后可适当予以药物治疗,早期疼痛肿胀,予以消炎镇痛、消肿、活血化瘀药物治疗,后期可予以活血通络、改善微循环、促进骨折愈合及适当补钙药物治疗。
1、因为骨的生长需要无机质、有机质,有机质主要是蛋白类的,可以多吃一些瘦肉、鱼、鸡蛋。无机质主要是钙的成分,补钙的食品,多喝牛奶,多吃奶制品、豆制品、海鲜,尤其带着皮不太硬的虾皮,多吃点,里边有些生物钙对骨折的愈合很有帮助。
2、骨折后需患肢制动,运动量减少,不建议食用油腻难消化食物,可多吃水果蔬菜补充维生素、利于营养吸收及消化,多晒太阳利于维生素D的合成。
3、骨折以后可适当予以药物治疗,早期疼痛肿胀,予以消炎镇痛、消肿、活血化瘀药物治疗,后期可予以活血通络、改善微循环、促进骨折愈合及适当补钙药物治疗。
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骨头断了长好后能结实吗
绝大多数骨折已经完全长好,通常需要在骨折一年以后,专业的说法叫做骨折达到了临床愈合了,这个时候和正常骨头的结实程度就没什么区别了,也不会因为曾经骨折过变得比较脆弱,容易骨折。但是在达到临床愈合之前,骨头的生长会经历几个时期,这段时间之内,骨质的强度是比较低的,因此,要格外地注意保护,然后功能康复也要比较规范才可以。骨折以后的三个月内属于愈合的初期,这个时候骨痂还在形成,应该减少受力或者负重。大约三个月到一年之内,虽然已经初步愈合了,但是骨痂还在不断地塑形、改造,比原来的强度还是要差一些,所以说也要避免比较大的运动或者暴力。此外,有一小部分骨折,由于患者本身也存在骨质疏松,或者是器质性疾病导致的病理性骨折,骨折长好以后,原发的病还没有根除,骨质强度还是比较弱的,所以也应该积极地治疗原发疾病,同时尽量避免比较大的暴力和外伤,这样的话才能够避免骨折的再出现,也能达到出现以后也能够获得很好的恢复。
第五跖骨基底骨折算严重创伤吗
第五跖骨基底骨折指的第五跖骨基底部,由于强烈的肌肉收缩、牵拉造成的一种撕脱骨折,这种骨折往往是扭伤里最常见,常见走路突然摔倒或者是脚扭伤。所以,这种骨折从整体上看不算严重的一种创伤,但是确实是对足的功能影响比较大。足骨外伤以后往往是在足的外缘处有淤血或者肿胀,这个地方有压痛,拍片子的时候可以看到第五跖骨基底的骨折。这种骨折有时候合并移位,但是移位程度很小,有时候没有合并移位,骨折没有移位。所以,多半需要打上支具或者石膏托外固定,经过保守治疗,在骨折愈合以后就可以逐渐地恢复日常活动,恢复行走,而手术只是适合于严重移位的骨折。一般情况下第五跖骨基底骨折是不需要手术的,这就是所谓的严重程度,并没有那么严重。
骨折一个月能不能长骨痂
骨折1个月的时候,一般有的骨头能见到骨痂,比如胫骨的近端,股骨的近端这些干骨端都能看到骨痂。还有比如上肢的,肱骨的远端、尺骨的近端,这些都属于松质骨比较多的地方,1个月的时候肯定是能够看到骨痂了。但是有的部位就不行,比如股骨颈的部分是最特殊的部位,还有胫骨的中下1/3和肱骨的上臂、臂部的中下1/3,这些地方第一是皮质骨,没有松质骨或者松质骨比较少,第二个是血运滋养比较少,动脉基本上就一支,有的时候甚至在骨折的时候还断了,因为骨折,骨折线要跨过血运的部位,血管的部位,骨血管或者是血运的通道阻断了,这样血运就会明显的减少,只能靠骨膜来源,骨折愈合的就很慢,所以1个月的时候见不到骨痂,有的时候甚至股骨颈骨折,半年的时候都见不到骨痂。但是没有长骨痂,并不代表没有在愈合,只不过是在X光片上看的不明显,只要病人耐心的等待,还是最终能够等到骨痂的最终形成愈合。但是不能否认病人担心这个地方不愈合也是有道理的,因为一个月的时候要见不到骨痂,说明这个地方还是因为各种因素长骨痂速度,不单长骨痂慢,而且最终可能最好发生不愈合。所以不同的部位长不长骨痂,1个月的时候长得骨痂怎么样,这是要区别对待的,不能够一概而论。
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骨折治疗有什么好方法吗
骨折本身是有很多的部位都可以发生骨折,比如脊柱、上肢长骨、股骨干、胫骨干都可以发生骨折。对于移位比较大的骨折,比较重的骨折,需要采取手术的方法。而对移位比较小的,也不太重要的,可以采取外固定,包括支具、石膏固定的方法。对于不需要做手术的骨折,最好的方法是外固定加限制活动。对股骨颈骨折比较特殊的,不容易愈合的部位,一定要采取更严格的治疗措施,更严格的制动方法,很可能要做手术才行,股骨颈骨折是一定要做手术的,一定听医生的决定。
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筋骨冷敷凝胶对骨折有用吗
首先要对病人明确认识,骨折以后要让医生来决定下一步的治疗。严重骨折、骨折脱位,需要做手术就要做手术,不需要做手术的骨折往往也需要固定或者用现在更方便的支具来固定。骨折以后都是要固定的,不要想太多用药物的治疗方法。用药物治疗方法,只是对一般比较轻微的局部韧带损伤或者有的很小的骨头损伤,很小的、无关紧要地方的骨折,可以局部涂抹筋骨冷敷凝胶或者是最简单的用冰块敷一敷,对局部症状缓解也是有帮助的。一般在伤后2天以内采取冷敷是有帮助的,但是2天之后就不要冷敷。
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骨折线模糊还会断裂吗
骨折线模糊之后,如果病人不会注意,或注意的不正确,过早的承重或承担的太大,还会断裂。骨折线的模糊只是骨折之间长了骨痂,并不是一个最终的结果。这个趋势是骨折线里头形成非定向的骨痂,整个力线还是不统一的,不能够像最后骨痂塑形完成以后,骨小梁的形态都是倾向于长骨的方向,整个结构非常合理。这种合理的时候,才能够允许病人做完全负重或者还有加速度,比如蹦跳的时候,允许蹦跳的力量是非常大的。骨折线模糊是远远不够的,骨折线模糊是允许病人做一定程度的负重,也是一种好事。
老人大腿粉碎骨折能治好吗
骨折是大家比较熟悉的疾病,很多老年人因为走路时不小心摔倒后造成骨折,还有些老年人因为车祸等原因会引起大腿粉碎骨折,这种骨折比较严重,如果处理不当会引起后遗症,因此需要及时治疗,那么老人大腿粉碎骨折能治好吗?
浅析常见的股骨颈骨折症状是什么
作为常见的骨折的一种,股骨颈骨折严重危害患者的身体健康,给患者的生活和工作带来了极大的不便。那常见的股骨颈骨折的症状有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的股骨颈骨折的症状。一般,常见的股骨颈骨折的症状有:1、畸形:股骨颈骨折患者的患肢多有轻度屈髋屈膝及外旋畸形2、疼痛:髋部除有自发疼痛的股骨颈骨折的症
手骨折不能吃什么
当手部骨折时,要注意避免吃辣椒、白酒等辛辣刺激的食物,肉骨头汤等肥甘油腻的食物,奶酪、菠菜、香菜、花生等含促凝血因子的食物,冷饮、柿子等生冷寒凉的食物,菠、动物内脏脏等含草酸高的食物,以免让肿胀疼痛症状加重,影响骨折的愈合。
骨折的饮食疗法
骨折在出现后需积极选择治疗,在治疗时并不一定只能够选择手术治疗,也需注重于日常的饮食疗法。但是在选择日常饮食疗法时,必须要结合骨折的时间,在最初时只能选择清淡开胃的食物,在后期就应该多补充矿物质,多选择具有高营养的食物。
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腓骨骨折怎么办
腓骨是小腿的外侧一个细的骨头,比较特殊的是,它不参与人的体重的负重。所以腓骨骨折要看骨折的部位,经常见到腓骨的下段骨折比较多,崴脚的时候,容易出现腓骨头的骨折或者撕脱骨折,必须好好治疗,腓骨下端骨折,叫外踝骨折。骨折以后,踝关节的稳定性就会变差,所以要及时的治疗,不然踝关节以后仍然会疼。但是在中段或者上段骨折的时候,一般就不需要太特别的治疗,尤其是单纯的上段或者中段的腓骨骨折,不用特别的治疗,但是下段骨折或者是上段骨折合并了其他的骨折或者软组织损伤,比如胫骨骨折,需要好好的治疗。腓骨骨折,主要是看骨折的部位,骨折的程度来进行手术手法,对位复位治疗。
尺骨茎突骨折怎么治疗
尺骨茎突骨折可以保守治疗和手术治疗。尺骨茎突骨折根据不同程度的骨折,分为一度、二度和三度。一度和二度的尺骨茎突骨折,保守治疗即可,不用手术治疗,因保守治疗和手术治疗的效果相似。可采用石膏,夹板固定,固定前臂的中间位置及腕部位置。一段时间后骨折就会愈合良好,即使骨折不愈合,对手腕的功能及稳定性影响很小,拆膏后,可积极的康复功能锻炼。三度骨折,即尺骨茎突基底部横行的撕脱骨折,是手术指征,该骨折一般会伴随桡骨远端的粉碎性骨折,在手术完成桡骨的粉碎性骨折后,术中做尺桡关节的应力试验,如果尺桡关节不稳,需进行尺骨茎突的复位和固定。无论是保守治疗的石膏托外固定还是手术切开复位内固定术后都需要进行碗关节的功能锻炼,避免关节僵硬,影响关节功能。
01:52
小腿开放性骨折严重吗
小腿开放性骨折是腿部一种严重的病症,首先要明确开放性骨折一般分为三类,第一类是骨折端从内向外穿破软组织,但是软组织损伤并不是很重;第二类是皮肤和软组织有破裂和碎裂,但是只是皮肤、皮下肌肉轻中度的损伤;第三类是严重的损伤皮肤,皮下缘组织广泛的破裂,还合并神经血管的损伤。具体问题具体分析。如果轻度的开放性骨折并不是很严重,但是重度可能就比较麻烦。因为合并了神经血管的损伤,有些时候还比如合并骨的破坏、缺损,这样就比较严重。
骨折愈合需要多久