米兰平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

血压高如何治疗

发布时间:2020-02-2763788次收听

语音内容:

血压高确诊后,要干预生活方式和饮食、保证低钠饮食、控制体重、戒烟、多进行体力活动,必要时选择降压药物治疗。
患者发现血压高后要及时到医院就诊,进行一系列临床指标的检测,包括血钠、尿常规尿蛋白的检测,还有血脂、血糖、肝肾功能、24小时的动态血压、甲状腺功能等一系列的检测。通过这些临床检测,主要是为排除继发性高血压,评估患者有没有长期血压高造成靶器官的损害,是否合并并存的心血管病的危险因素和并存的其他疾病。
确诊为高血压后,患者首先要进行生活方式的干预,包括饮食的控制,主要进行低钠的饮食;要控制体重,理想的BMI是在24以下,对于肥胖的人,减重目标最好是在一年内把体重降到基础值的5%到10%;吸烟的人一定要戒烟;要进行中等强度的体力活动,大概每周4到5次,每次30到60分钟。如果经过生活方式的改变,血压仍未达标的患者,要加用降压药。加用降压药主要可防止靶器官的损害,改善远期心血管病发生风险,改善长期的预后。高血压患者降压的目标值在140/90mmHg,合并特殊疾病,比如糖尿病或慢性肾病的患者,最好能降到130/80mmHg。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

02:21
中医认为高血压是怎么回事
中医认为高血压大多与肝阳上亢有关。中医认为高血压大多与肝阳上亢有关,比如高度紧张、经常熬夜、生气着急,日久表现为面赤、易怒、心烦、口渴,舌边尖红、苔薄白、脉弦数,所以中医认为治疗高血压,要以平肝潜阳为主进行治疗,才会具有一定疗效。当然高血压还分很多类型,有实症,也有虚症,对于虚症的高血压,要进行辨证论治,因人而异,中医不能一概而论用哪些药治疗高血压,还得根据患者具体的症状进行辩证的施治。一般是低压、高压大于140、90称之为高血压,高血压是一种常见病、多发病,现在三高人群很多,与情志、饮食密切相关。
01:33
早上起来血压高还是低
血压就是动脉内的血液对血管壁的测压力,正常人的血压是有着昼夜节律性的,表现为双峰一股,即6点~10点,16点~20点分别有一个高峰,而夜间血压会明显的下降。在临床上,监测患者的24小时动态血压,24小时的平均压要小于130/80毫米汞柱,白昼平均压要小于135/85毫米汞柱,夜间平均血压要小于120/70毫米汞柱。而在正常的情况下,夜间的血压要较白昼的血压下降约10%~20%。如果想了解自己的血压情况,建议完善24小时动态血压监测。
高血压能恢复正常吗
患有高血压的患者是否能够恢复正常,要看血压升高的程度。如果是轻度高血压初期的病人,是有可能恢复的。平时一定要控制饮食,要严格控制钠盐和脂肪的摄入量,可以多吃一些有协助降低血压作用的食物;也可以少量的喝普洱茶或者玉米须茶。要规律的进食,保持乐观的心态,多参加有氧的户外运动。二级以上的高血压很难完全恢复,应该遵医嘱应用硝苯地平或者厄贝沙坦、贝那普利等降压药物,应该采取联合用药的方法治疗,通常可以控制病情稳定。
语音时长 01:06

2021-05-28

100558次收听

高血压太阳穴疼怎么回事
患有高血压的病人,出现太阳穴位置疼痛的症状,有可能和血压升高以后,导致颅内动脉异常的收缩,使颅内压升高或者压迫脑部神经有关系;也有可能和高血压导致的脑动脉缺血、脑组织缺氧或者脑血管痉挛等原因有关。应该在医生的指导下,服用硝苯地平或者贝纳普利、卡托普利、替米沙坦等降压药物,积极的进行血压控制。也可以做局部的按摩,因为有疏通经络,缓解疼痛症状的作用。平时一定要避免突然的生气、激动、情绪波动过大,要控制好饮食。
语音时长 01:02

2021-05-28

92405次收听

高血压和贫血有关系吗
高血压和贫血是没有关系的。高血压一般是由于血管壁发生硬化而导致外周阻力增高,这样可以导致血压升高,和交感神经兴奋等内分泌因素也会有一定的关系。贫血主要是指体内血红蛋白浓度低于正常水平,可能和营养不良有很大的关系,会导致红细胞数量减少,患者往往会出现头晕、乏力、四肢无力以及面色苍白等症状,这时血压通常会比较低。所以贫血和高血压是两种完全不同的疾病,当人体处在贫血状态时一般是不会出现血压升高的。在临床上贫血和高血压的症状表现是完全不同的,通过相关的辅助检查也会很容易发现区别,这两种疾病一般不难进行鉴别。
语音时长 01:00

2021-05-08

84418次收听

手机体检宝测血压准吗
手机体检宝测血压是不准的,每个手机传感器不同,所以误差较高。测血压时,血压也很容易受外界因素影响出现变化,自己在家测量很难控制变量。建议去医院找医护人员测量。
02:35
高血压可以吃红糖吗
高血压患者可以少量食用红糖。红糖是一种带蜜的甘蔗成品糖,是甘蔗经过榨汁浓缩形成的一种带蜜糖,除有葡萄糖的功能之外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分要比白砂糖更好。但是高血压患者,每日饮食建议是低盐低脂优质蛋白,所以对于没有合并糖尿病的高血压患者,可以放心适量服用。但是对于合并糖尿病的高血压患者,会引起糖代谢障碍,造成患者的血糖难以控制,威胁到生命健康。所以尽量避免不用或少量偶尔服用。
高血压可以喝丁香茶吗
高血压不适合喝丁香茶,丁香茶是非常不错的有药理功效的一种饮品,可以抑制胃黏膜中的幽门螺杆菌,所以可以养胃抗菌,可以用于脾胃虚寒,胃肠功能不好的患者服用。但是丁香泡茶虽然有保健功能,比如说暖胃健脾,促进餐后的消化,但是也有一定的副作用,丁香本身就有一定的毒性,长期服用,用它泡水,这些毒性物质在体内堆积,会出现一些中毒的症状,严重的时候会出现浑身乏力、呼吸困难。此外丁香茶中有一种挥发性的油,对人体有一定的刺激作用,服用之后会导致腹痛和腹泻。鉴于上面这些副作用,建议高血压患者还是不要服用丁香茶,毕竟丁香茶是对患有胃黏膜的胃病患者有好处,但是高血压患者从不良反应它可能会引起这些毒素的蓄积,或者是会引起胃肠道的虚弱的人群出现腹泻腹痛。建议高血压患者不适宜服用丁香茶。
语音时长 01:35

2020-12-03

58640次收听

顽固性高血压的诊断
由于很多读者朋友现在的生活压力比较大,加上如今人们高节奏的生活习惯,其中很多朋友都患上了高血压疾病,在危害他们健康的同时,给大家的经济也带来了较为沉重的压力,那么接下来为大家介绍一下高血压的自我诊断依据
高血压怎样不复发
高血压是指动脉血压持续升高的慢性疾病,它会引起人们的各个器官的病变,所以一定要引起重视。现在治疗高血压的方法有很多,高血压患者多为老人,所以治疗高血压可以采用中医治疗。中医治疗高血压不会给患者造成额外的不良影响。高血压怎样不复发呢?
高血压可以吃地瓜吗
高血压患者可以吃一些地瓜。因为吃地瓜不会导致血压升高,而且地瓜具有润滑肠道以及增强消化排便的功效,对于患者控制血压也是有一定的辅助作用的。除此以外,建议患者也要注意一下,保持一个清淡的饮食习惯,多吃蔬果以及坚持运动。
02:17
高血压怎么办
高血压,医生会根据患者血压情况,危险程度分层和患者目前状况,具体给出相应指导、相应用药,应该如何治疗。高血压在早期,没有症状或症状比较轻,容易被人忽略,偶然发现自己血压升高,要确认测量血压是不是确实高,检查血压机好不好用,测量方法对不对,如果都没有问题,血压确实高了,建议到医院再次进行确认。
02:13
高血压注意事项
高血压需要逐一低盐饮食、控制体重、改善睡眠、增加运动、戒烟限酒等。1、低盐饮食。每日的食盐摄入量小于等于5克。2、控制体重,BMI即体重指数在20到24之间。或者女性腰围小于80厘米,男性腰围小于85厘米。3、改善睡眠,夜间睡眠不足,或者睡眠质量下降可以使交感神经异常的兴奋激活,血管收缩,血压升高,需要注意。4、增加运动。每日增加运动量,每周运动3到4次,每次运动时间40分钟以上,可以明显地使体质得到改善,血压得到进一步的控制。5、戒烟限酒,禁止吸烟,包括被动吸烟,酒要限制饮用。
预防心脑血管病跑步好还是快走好
平时进行运动的一个很重要的目的是为了预防心脑血管疾病,从这个角度来讲,国家进行跑步者和步行者的研究比较,每天运行一个小时的跑步者将心脏病的风险降低了百分之四点五;而用同样的热量步行者心脏病的风险却降低了9%。那么从这个角度来说,还是建议走路为好,就是快走。从另一个角度来说,跑步者又有潜在的膝盖损伤的风险,所以我们建议快走为良好的一个运动方式。
语音时长 00:58

2019-05-16

55744次收听

杜仲茶的功效与作用
杜仲茶是养生保健茶饮,可提高机体抗病能力,若在平时能经常饮用,可以起到养肝补肾、降压降脂以及润肠通便功效,而且也可以帮助安神助眠,尤其能改善神经衰弱引起的失眠多梦症状,而对于女性而言,也是不可多得的美容减肥茶饮。