莲子心作为一种中药，是莲子里面的胚芽，它有清心、去热、止血、涩精，主治心烦口渴、吐血遗精、目赤肿痛等作用，民间主要是用它泡茶，是味苦、味寒，主心火，心火上炎主要起到清火的作用。在临床中有几个方面可以应用，因为莲子心有降压的作用，第一、可以降压，但是它的降压作用不强，甚至作为一种辅助治疗可以应用。第二、可以作用于便秘，可以泡水喝缓解便秘。第三、是养心醒脑，既可以醒脑，也可以安神，莲子心是苦的，因此它对脑子有双向调节作用。莲子心就是有这几个作用，同时喝莲子心的时候，应该也注意一下，有的人群是不能应用的，第一、尽量少用点的人群，主要是脾胃寒的少用。如果是心烦的，加有心火上炎的病人那是合适的，如果是有寒性的情况就少用，尤其是脾胃虚寒的病人要少用。味苦因此就可以增加消化道的功能，平常大便稀溏、泄泻的病人，这种病人也应该要少喝，如果是熬夜的引起心火上炎，心火比较盛的，生气了，莲子心加一起，相互泡水喝也是非常好的。

栀子的功效总的可以泻火除烦、清热利湿、凉血解毒，炒栀子炒成炭后还可以凉血止血。栀子本身的性味是寒和苦。归经归心肺三焦肝胆经，所以说栀子的功效是因为药性和归经决定的。所以说它可以清心经的热，肺经的热，肝胆经的热，三焦经的热。可以心经有热表现心烦、心悸，晚上睡不着觉，所以用栀子配豆豉来清心除烦。肺经有热，会出现嗓子干、嗓子疼，然后咳嗽痰黄，用栀子配上其泻肺经的火的药，来泻肺火。三焦经有火，会出现耳鸣，偏侧的头痛，眼睛的红肿充血，然后这个周身的莫名的烦躁，急躁易怒，用栀子可以配上黄芩、黄连来泻三焦经的火。血分有热，出现出血的倾向，鼻子出血，然后小便出血，可以用栀子炒炭，来凉血解毒，还可以止血的功效。

这个药还真是要是这么说，要经常肯定不行。栀子这个药属于《神农本草经》的中品药，重病即止。它是来治病的，它不是用来养生的，因为药在《神农本草经》就讲，中药分成三品，上品可以长服久服，不老轻身，可以一直吃。可以吃了以后可以让身体变得矍铄，人变得精神，这个是可以吃的，可以长服久服。但是栀子这个药是中品是来去病的，去什么病呢，去我们的人体上火的状态。三焦心肺然后肝胆经的湿热，因为它的药性偏苦，偏寒。我们常吃，我想身体一定受不了。因为热它不是人正常的身体状态，人体正常的是阴阳平衡。过度的热，它不会，除非你的体质偏热，但是你通过药物治疗，我们临床中有一些肝胆湿热的人，爱长带状疱疹的或者乙肝病毒的，或者是皮肤的湿疹，长期的用一些苦寒的药就伤了脾胃了。所以这类人以前体质很好，吃什么也不拉肚子，但是经过长期的吃苦寒药以后，体质就发生了改变，药性发生改变，一吃凉的就受不了了，就拉肚子了，这说明你的中阳已经被伤了。所以说凡是体内这种火热去了，我们就要停掉它。如果说火热还没有去，然后我们还可以再用。能不能用建议大家请专业大夫来诊治，自己也要留意你自己的上火的状态。总而言之，栀子这个药不宜长期吃，中病即止。

行气活血、搜风、开郁。川芎这味药味辛、性温，辛温而走窜，为血中的气药。它可以上行头目下行血海，一往直前，走而不守，功能行气活血，搜风开郁。如果血中有气滞而造成血行不通畅，可导致妇女的月经不调，行经腹痛，经闭难产，胞衣不下等病。这味药入血且能行气，气行则血活，所以可以用于治疗这些病症。常常配合当归、芍药、红花这些药物。如果血中有风、寒、湿的凝阻，血脂而运行不畅，引起肢体关节的疼痛，麻木不仁，手足拘挛等症状。用川芎可以入血行气，气行则血活，血行则风寒可以散掉，并且能造血中的湿邪，所以风寒湿所导致的关节疼痛，可以使用川芎这味药。但是川芎这味药性味比较燥烈，走而不熟，所以前人不主张单用，或者单味药长时间的服用，认为长久服用对人体有损。所以《本草从新》这本书中说，“川芎单服、久服令人暴亡”，所以使用这味药建议在医生指导下使用。

黑枸杞有滋补肝肾、明目的作用。说到黑枸杞，先说枸杞，它是来源于我国最早的本草论著《神农本草经》，同时也是一个药食同源的品种，就是说既可以作为食物来使用，也可以作为药物来入药，枸杞的功效就是属于滋补肝肾，还有明目的作用。比如杞菊地黄丸里面就是主要含枸杞，增强它的明目的功效。但是黑枸杞在传统上是不作药用，所以它在中国药典里没有收载，在中药学教科书里面也没有。据本草考证，属于和枸杞同一个科的不同种。所以它们的成分有一定的相似之处，它黑色其实就是因为含有比较多的花青素，它近年来在网络上比较红，而且也卖的很贵，其实有一点点炒作的成分在里面。黑枸杞本身含花青素的确是一个挺不错的浆果，但是含花青素的水果其实也很多，蓝莓、紫甘蓝、茄子皮里面都有。所以不必过度的炒作，它有一定的功效，但是日常入药的还是枸杞。