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高血压是哪些原因引起的

发布时间:2020-02-2456993次收听

语音内容:

总体来看,高血压原因目前还不是非常清楚。有很多原因比如生活方式,运动比较少、肥胖、饮食较咸,包括遗传因素,家里有高血压病人这些都可以导致高血压发生。
但是有很少一部分病人,患有高血压是有一定病因,如肾动脉狭窄、肾上腺疾病、甲状腺疾病、包括动脉炎症都会导致病人出现继发性高血压,但是这些高血压病人比例总体比较少,大概占总体高血压病人5%左右。
所以总的来说绝大部分高血压病人是没有一个明确病因,临床上把这些病人称为原发性高血压

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高血压患者想要降低血压,让血压平稳。最重要的是在日常的生活习惯当中进行改正,良好的生活习惯才能够让血压更加稳定。此外还可以配合中医和西医的治疗方法,除了定期服用降压的药物以外,不妨进行中医的降压方法,两者并用取得更好的效果。
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高血压如何预防
高血压的预防,其实主要就是动脉硬化的预防。高血压的因素当中,盐敏感是其中之一,其二是限盐。动脉硬化的预防,比如说高脂血症,血脂的控制,包括血糖的控制,都是可以起到预防高血压的行动。另外高血压患者的精神压力的减轻、生活的规律,坚持运动,有一个好的心态,其实对高血压的发病会起到很好的预防作用。
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高血压患者的日常注意事项
高血压是一种终身性疾病,并且随着年龄增长血压会逐渐增高,所以一定要长期坚持服药。血压正常后也要继续吃,因为停药后血压还会再次升高。这样的血压波动的危害更大。只要血压控制满意,并且没有出现不良反应,不要随意更换药物。