肩膀上长痘，主要是因为肩膀部位的皮肤，皮脂腺和汗腺比较发达，年轻人在运动或体力劳动之后，肩膀部位大量的汗水与污物和皮脂形成的脂垢堵塞毛囊口，继发感染，形成毛囊炎，看似痘痘。肩膀长痘痘多见的是毛囊炎。患者可以没有临床症状，可以伴有不同程度的瘙痒、灼热或刺痛感。肩膀部位大量的皮脂和汗水，易继发细菌性的毛囊炎。因此肩膀区域的长痘痘样的毛囊炎，与潮湿、闷热、出汗，和皮脂溢出有关。患者要勤洗澡、勤换内衣，及时清洗汗液。肩膀部位的毛囊炎，容易发展为瘢痕疙瘩。

面部，像头皮、额部、双颊部，还有颈部、下颌这些部位都属于皮脂溢出部位，所以腮帮上长痘跟脑门、颊颧部、下颌部长痘的原因是一样的，都是皮脂溢出旺盛的基础之上，继发了微生物的感染而产生的长痘。皮脂溢出旺盛，皮质一旦排泌到皮肤表面，被微生物分解从而刺激毛囊就会产生毛囊炎，还有一部分皮脂排泌不出来。因为毛囊口有角化，最后淤在里面形成的白头粉刺，还有就是持久的毛囊排泌皮脂淤在毛囊口，毛囊口持久地扩张，表面出现了色素管这个叫黑头粉刺。腮帮长痘出现粉刺，就主要和这些因素有关系，一种皮脂旺盛是非常重要的，再继发了微生物的感染。所以，要注意生活当中不要总上手去摸、抠、掐自己皮肤，饮食上一定要做一下忌口，不能总是放开想吃什么吃什么，要有所克制。

毛囊炎大多数能治好。毛囊炎本来就是局部皮肤毛囊出现了炎症感染所引起，也不排除是受到了金黄色葡萄球菌感染性导致，要及时在医生指导下口服消炎或抗菌类药物，也可以在外部涂抹药品一段时间后病情就会逐渐有所好转，好转后要再巩固一段时间，可以使疾病彻底得到治愈。平时生活中经常不注意皮肤部位清洁卫生，毛囊炎就会出现，这时候会伴随着皮肤有红肿、疼痛等一些不良表现，严重者还可能会引起流脓和结痂，最好不要用手去抠挖，和抓挠还可能会引起交叉感染。治疗疾病过程当中必须注意皮肤护理工作，避免接触到容易引起感染物质，要每天使用消毒药水来擦拭，对疾病恢复还可以起到帮助效果。

毛囊炎一般可以使用消炎抗菌的药膏涂抹治疗，或是手术切开排脓治疗。毛囊炎会使患者局部皮肤发红和长粉刺以及痤疮，严重时还会引起局部胀痛和肿胀症状，大多数病情较轻时可以选择消炎抗菌药膏涂抹保守治疗，可以使局部炎症逐渐消退，改善患者起疙瘩和粉刺以及发红症状。局部出现有严重的肿胀和疼痛以及脓液时，则需要到正规的医院通过手术切开排脓治疗，能够使局部脓液引流出，缓解患者肿胀不适症状，可以根据自身毛囊炎病情轻重程度选择治疗方案。平时要勤洗澡和勤换衣物，保持皮肤卫生清洁，有利于炎症消退，还可以防止自身感染扩展，避免吃辛辣刺激性食物，饮食要以清淡为主。

患者有毛囊炎，要尽量勤洗手，保证敏感区域用温水和抗菌的肥皂进行清洗，尽量避免穿不透气紧身的衣服。如果患者已经出现了毛囊炎，在平时皮肤护理上，特别要避免引起毛囊炎加重的因素，进行积极治疗。对于毛囊炎容易反复的人，平时监测患者皮肤的发生和消退的诱因，观察复发的相关因素，然后再进行针对性的避免。在平时要尽量勤洗手，皮肤和感染区域要用温水和抗菌的肥皂进行清洗，可以适当的使用硫磺皂进行清洗，而且要勤洗毛巾、衣物以及床上用品，不与其他人共用贴身接触的物品。在穿衣上，要尽量避免过紧不透气的衣服，特别是在运动时，因为如果紧身或者不透气的衣服，并且在运动时穿着，可能会造成局部的摩擦与挤压，形成毛囊炎加重现象。平时也要避免自行的挤压和搔抓，因为挤压可能会造成周围的皮肤软组织产生破损，并且造成一定的创伤，从而造成毛囊炎加重现象。如果患者出现毛囊炎明显炎症，可以使用毛巾或纱布，蘸温水以后热敷，这样能够改善炎症，逐渐消退。