指甲容易折断，第一，考虑是营养不良，比如说最近减肥，或者是母亲刚生完孩子，作为新的妈妈，体内激素水平会有很多的变化，同时营养是很难供应到整个身体，会容易出现指甲易断。第二，指甲干燥，比如经常做美甲的人或者用去甲水、经常修甲，这时造成了指甲局部缺水，很容易出现指甲的折断。第三，外界因素，比如经常劳累，经常做家务的人，经常会接触抽油烟机、清洁物质，这时候指甲是最容易受侵染的。所以建议大家，经常打扫卫生的人要戴手套，对指甲、对皮肤都是很好的保护。再者要注意，指甲易折断往往是病态的，这个病态表现为比如有肝脏疾病、肾脏疾病、甲状腺的疾病，会引起整个机体的代谢出现问题，指甲就会容易出现折断。正常指甲形成叫胶原蛋白，当胶原蛋白在形成过程中，不能够很好地出现钙化的情况，就容易出现指甲的折断。这时候如果指甲容易折断，要考虑到底是哪一个方面原因，针对相应的病因进行治疗。建议大家，皮肤不仅仅代表着指甲，指甲在形成过程中，是由于皮肤向前钙化以后形成的指甲。所以，如果甲周的皮肤有湿疹、扁平苔癣，甚至老百姓说的银屑病、牛皮癣，这样都会造成指甲的异常。指甲异常之后，就会出现相应的病态的表现。所以如果指甲容易折断，尽量地寻找到底什么原因，针对病因进行治疗。

银屑病是一种慢性鳞屑性的皮肤病，又被称作为牛皮癣。这是由多种因素相互作用所引发皮肤病，病程较长，而且还具有反复发作倾向，多发病于青壮年，对身体健康和精神都会产生比较大影响。银屑病可累及全身皮肤、头皮和关节，会使患者皮肤上出现红色的斑块，斑块上面会覆盖着银白色鳞屑，并伴有皮肤瘙痒和灼烧感，甚至还会导致局部皮肤破裂和出血，也会引起严重的疼痛。有少数的患者还会出现指甲上的病变，主要表现为指甲分离和甲下角化过度，也会出现关节肿胀和疼痛。需要到医院通过组织病理学来进行检查，并且还需要配合X线和血液检查，才可以准确诊断疾病，在确诊之后要及时进行有效的治疗，才能避免病情加重。

引起银屑病可能和环境因素有关系，也不排除是遗传因素所导致。父母当中患有银屑病的人发病率要高于正常人，而且经常处于精神紧张或受到外界感染后，同样有可能会引起银屑病，导致这种疾病的原因特别多，需要结合每位患者实际情况才可以做出大概判断，做过外伤手术或者是长期吸烟、喝酒、肥胖、妊娠等一些人都容易引起疾病。患有了银屑病很可能会伴随着皮肤有瘙痒和脱屑等不良表现，要及时选择到皮肤科就诊，让专业医生查看程度，然后开出针对性软药膏来坚持涂抹，才可以得到恢复。银屑病出现了皮肤有瘙痒状况，最好不要用手去抓挠，有可能会引起破皮，还可能会导致交叉感染，对恢复会产生不利。

银屑病是需要终身管理的疾病。要想治好，病人的参与非常重要。首先，精神压力不能太过于紧张，要尽可能放松心情；其次要有合理的饮食，病人的屏障功能受损，因此要有综合的营养；第三点要避免一些诱发因素；第四点要和医生建立长期的关系，帮助调整治疗方案。

牛皮癣患者在穿衣方面要注意以下几点：一、不能穿不透气的衣服，特别是纤维的内衣。在牛皮癣发病时，最好穿纯棉内衣。二、汗多的地方要穿少一些、出汗少的地方或者不出汗的地方要多穿。在户外可以适当减少穿衣，尽量使皮肤晒到太阳。