身上长大片的扁平疙瘩，考虑是荨麻疹，荨麻疹分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。急性荨麻疹的病期一个半月，当超过一个半月以后，就考虑是慢性荨麻疹。第二个，在急性荨麻疹的时候，要注意荨麻疹是否是能够24小时消退，有的人长的荨麻疹，24小时消退不了，容易转变成慢性荨麻疹。再有一种情况就是药物引起来的荨麻疹，荨麻疹型的药疹，这时候要注意是否服用了一些药物，最常见的经常会遇到的，就像狂犬疫苗，狂犬疫苗在一部分人身上会引起荨麻疹型的药疹。下面来说荨麻疹的治疗，对于急性期的荨麻疹主要还是服用抗组胺药，这时候最开始出现的时候，建议抗组胺药可以适当的增加剂量，比如正常说明书是吃一片，建议大家可以吃两片，这时候可以赶快睡觉，让身体安静下来。如果急性荨麻疹通过服用抗组胺药，让身体安静下来以后，第二天往往荨麻疹就不出现了，但这时候并不代表着荨麻疹就好了。一定要注意控制自己的饮食，比如说辛辣刺激食物、酒精这些食物。另一方面要注意物理性的变化，比如说洗澡水过热、忽冷忽热会造成荨麻疹的发生，或者吃火锅的时候满头大汗，这时候直接就出到外面，冷风一吹也会激发出荨麻疹，下雨天的时候一定要及时打伞，衣服湿了要及时更换，这些对于急性荨麻疹是非常重要的注意事项。当得了急性荨麻疹以后吃药物，建议当皮疹消退后再吃两天，而不要说今天不起了，立刻就停，这时候是不行的。再者要注意起寻麻疹的时候，是否伴有胃肠道的反应。如果有胃肠道反应，及时到医院进行治疗，慢性荨麻疹的治疗相对就比较复杂了，建议查查甲状腺以及其他一些免疫性的疾病。慢性荨麻疹一定要根据医生的指示进行相应的治疗，而不是靠只是吃一些脱敏药就能解决的。

慢性荨麻疹的患者建议常规做过敏原筛查，除此之外，还建议根据病情，加做腹部B超，血常规、血沉、生化、抗核抗体、甲状腺功能、碳14吹气试验等检查。慢性荨麻疹仍然属于过敏性疾病的范畴，可能与接触到的过敏源有关。过敏源检查中，包括最常见的过敏源，包括户尘螨，粉尘螨，鸡蛋，牛奶，海鲜，牛羊肉等。筛查之后，如果有阳性结果，可以对这些生活中常见的物品进行规避。如果结果不是阳性，可以避免过度忌口，保证饮食的均衡。另外，由于慢性荨麻疹病因复杂，除过敏原外，还需完善上述检查项目，排查基础慢性疾病。

慢性荨麻疹患者的饮食，建议是尽量均衡饮食，除酒精外，尽量不忌口。慢性荨麻疹必须每周发作两次以上，才能被称为慢性荨麻疹，而饮食引起的过敏，通常只能持续1-2天，随着食物被消化、代谢吸收，症状则逐渐缓解。所以，慢性荨麻疹很少单纯由食物引起，也很难通过回避饮食达到减少复发的目的。而且由于病程较长，均衡饮食以保证机体的基本免疫力非常重要。所以，除非明确发现进食某种食物后加重，停用后症状好转，再次食用后再次加重，一般不忌口。常见的导致病情加重的食物有，酒精、海鲜、羊肉、牛肉，韭菜、笋等。

慢性荨麻疹的治疗方法主要是以口服药物为主。通常情况下，慢性荨麻疹可以口服h1受体拮抗剂进行治疗的，一般可以多选用两种不同类型的药物进行配合口服治疗，比如可以口服去氯羟嗪或者是口服安他乐，再加上赛庚啶等进行治疗，还可以口服一定的氯雷他定或者口服盐酸西替利嗪以及特非拉丁等进行治疗的，有的患者也可以配合h1和h2受体阻滞剂进行联合治疗，一般情况下h2受体拮抗剂，可以选择甲氰咪胍等进行治疗，同时也可以配合口服雷尼替丁。当然有的患者如果形成慢性荨麻疹，伴有睡眠障碍，也可以口服多塞平等进行治疗，患者出现慢性荨麻疹，如果出现了皮肤划痕症，也可以配合口服西替利嗪或者是在一定程度上口服止血环酸进行治疗。有的患者如果出现了寒冷性荨麻疹，可以口服赛庚啶，同时也可以配合口服脑溢嗪，酮替芬等进行治疗。在使用这些药物治疗的同时，要注意饮食清淡。

慢性荨麻疹通过口服氯雷他定、扑尔敏、赛庚啶等针对性治疗的药物。病程高于一个月以上，称为慢性荨麻疹。慢性荨麻疹在临床上采用第二代抗组胺类的药物，比如说氯雷他定，告诉患者每天晚上睡觉前吃1颗，一周以后，患者复诊的时候问效果怎么样，如果说不行，还有新长的，长的程度没有过去那么多了，再给患者加第二种脱敏药，比如说扑尔敏、赛庚啶，也可以采用第二代抗组胺药物，比如说西替利嗪、咪唑斯汀，加上非索非那定等，再加上一种脱敏药，然后告诉患者，一周以后再来复诊，如果复诊的时候，没有出现新长的了，患者的病情控制住了，然后告诉患者坚持这种疗法长达半个月以上，然后再来复诊，然后告诉患者就慢慢的减量，可以从就是说氯雷他定开始减去半片，每日吃半片氯雷他定，而非索非那定是早晚各吃1颗，通过这样的方法，看看患者恢复的怎么样，如果还没有那个什么没有新发生的任何风团的话，再把那半片氯雷他定减掉，这样的话，达到一个长期缓解的目的，就是治疗慢性荨麻疹，在临床上就是遵循这样一个原则，来达到一个长期缓解的目的。