春季和冬季是哮喘的高发季节。1、春季是鲜花开放的季节，空气当中含有大量的花粉，而花粉是临床上比较常见的变应原，有哮喘病史的患者在吸入花粉后有可能会诱发哮喘的发作。2、冬季是流感的高发季节，患者一旦出现上呼吸道感染，容易导致气道在炎性因子的刺激下出现高反应性，而引起患者出现哮喘发作，所以春季和冬季是容易导致患者出现哮喘的季节，患者一定要注意做好预防工作，比如少出门、佩戴口罩等。

哮喘可以正常运动。临床上大多数哮喘或过敏性鼻炎的患者，运动后常导致哮喘发作或出现咳嗽胸闷。短跑长跑和登山等运动尤其容易促使轻度哮喘或稳定期哮喘发作。游泳的影响相对比较轻，因此，较适宜哮喘患者的运动锻炼。但是一些研究发现，轻中度的哮喘患者的运动耐量与相同日常活动量的正常人是没有差异的。哮喘患者与正常人在无氧区水平和最大运动量水平上均显示与正常人相似的氧耗量、分通气量和氧脉搏，由此推论他们具有与正常人相等的运动能力。也即在哮喘患者中，不存在对运动的通气和循环限制。因此，目前大多的研究表明运动锻炼在哮喘患者中是安全而有效的。经过运动锻炼，运动耐量是可以提高的。在完成相同运动时的通气需求是下降的。从而也能预防哮喘的发生。

哮喘是由多种细胞和细胞组参与的气道性炎症性疾病，临床主要表现为反复发作性呼气性呼吸困难，喘息、咳嗽等症状。是一种危害人类健康的常见病、多发病，哮喘严重发作可威胁生命，在日常生活中采用以下方法进行预防，可减少哮喘的发作：第一、注意锻炼，提高机体免疫力。在天气变化或寒冷时，一定要及时添加衣服，预防感冒，有条件者可注射流感疫苗。第二、积极查找过敏源，避免接触引起过敏的物质。第三、不食用海鲜、鱼虾等容易引起的食物。第四、不去容易引起过敏的地方。室内注意通风，保持室内空气新鲜，同时保持室内合适的温度和湿度。第五、多饮水，进餐时不要过饱，少食多餐，不吃过甜、过咸以及辛辣食物，多吃蔬菜、水果，适当补充钙剂和维生素。

治疗哮喘的中药有麻黄汤、桂枝汤、麻杏石甘汤，蛤蚧，定喘丸，八珍汤、四君子汤等。治疗哮喘的中药是非常多的，主要有疏散风寒的，补益肺气的，补益肾气的，定喘的还有健脾益气来治疗哮喘。

哮喘是一个过敏性的疾病，所以对于有其它的过敏史的病人如患者容易出皮疹，甚至对某些食物或药物过敏，在一定程度上接触过敏原时间长了，有可能会发展成哮喘；或者患者自己本人可能没有明确的过敏的病史，但是家族中不一定是直系亲属如家族中表哥、表姐或者是堂兄弟姐妹之间有过敏的病史，患者也有发展成哮喘的危险；此外过敏性鼻炎的患者如果不进行处理，也有大概将近1/3到1/4的患者会发展成哮喘，所以过敏性鼻炎应该积极的治疗，减少发展成哮喘的机会。